감자에는 식이섬유가 풍부해서 비타민C 가 풍부해서 땅속의 사과라고도 불리는데요 아침에 공복에 감자 한 개를 갈아서 생즙은 낸 뒤에 가라앉은 앙금만 먹으면 위궤양 치료에 좋다고 하는데요~ 소화 기능도 튼튼해진다고 하는데 도전해 보아야겠어요 ~ 그밖에 대사증후군 예방, 염증 완화 기관지염 완화 한방에서는 기운을 보태주는 효능, 비가 허한 것을 보하는 효능 염증을 가라앉히는 효능이 있다고 하는데요 아이들도 좋아하는 감자전 만들어 볼게요 정말 간단한데 손에 힘이 좀 필요해요~ 호홋 주재료 : 감자 양념장 : 간장, 식초 설탕 고추 전통시장에서 감자와 양파는 기본으로 떨더지 면 준비해 두는데요 큰 아들이 원하는 감자전 만들어 볼게요~ 감자의 껍질을 깎아주고 도깨비방망이로 갈기 편하게 작게 잘라 주었네요 그다음엔 물을 넣어주고 ~ 도깨비방망이로 위~~~잉~~ 갈아주어요 울 꼬맹이는 요고 갈면 귀를 막아버려요 시끄럽다며 ㅎㅎ 귀요미!! 이제 채반에 간 감자물을 부어주어요 주걱으로 꼭꼭 눌러서 감...
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원문 링크 : 겉은 바싹 속은 촉촉 감자전 만들기 레시피
