골반 불균형, 골반 틀어짐 개선 케이스

간혹 일상 생활중에 하의가 한쪽으로 돌아간 느낌을 받거나 장시간 걷다보면 한쪽 다리에서만 유독 피로도가 높게 느껴지는 경험을 할 때가 있다. 이런 분들은 대체로 신체의 어딘가가 틀어져 있을 가능성이 높다.

보통을 골반의 좌우 높낮이가 다르거나 한쪽 방향으로 회전이 되어 있는 경우가 많다. 원인은 너무나도 다양하기 때문에 특정지어서 말하기가 어렵다.

(아니면 내가 부족해 모르는 것일지도) 하중이 일정하게 실린 캔은 반듯하게 찌그러진다 이러한 불균형은 우리의 일상내내 영향을 미치게 된다. 신체 활동을 통해 발생하는 모든 하중이 한쪽으로 치우칠 가능성이 높아진다.

하중이 한쪽으로만 실린다면 찌그러지는 쪽만 찌그러진다 치우친 하중에 반복적인 노출은 허리나 무릎과 같은 부위에 통증을 유발하기도 한다. 이론 처럼 인체가 완벽하게 좌우 대칭을 이룰 순 없다.하지만 불균형을 완화 해주면 통증이 발생 되는 부분들이 개선 될 수 있다.

좌우 불균형 위 사진은 허리 디스크로 만성 통증을 겪고 계셨고 지...

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