케일주스 레시피 넘 맛있어 블랜더 추천

케일의 효능은 혈중 콜레스테롤 수치를 낮추어 고혈압증을 개선하고 혈당치를 정상으로 회복시켜주는 기능을 한다고 한다. 두산백과 두피디아 내가 지난 달 다이소에서 케일씨앗을 구입해서 심었더랬다.

얼른 키워서 케일주스 해먹으려고 옥상에서 퐁실퐁실 자라고 있는 나의 케일들.. 하지만 케일주스 해먹기위한 올팜에서 재배한 사과, 마이컬리팜에서 재배한 바나나는 준비가 되었는데 케일은 아직..소식이 없...

그래서 내가 케일을 그냥 사버렸다. 이렇게 큰거 맛냐구 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 내 화분에 있는건 이정도 자라는건 아니겠지 큰 화분으로 또 옮겨심어야하나...

재료준비 케일, 바나나, 사과, 비피더스, 꿀 재료 준비 끝!!! 아, 사용하던 블랜더가 생을 마감하는 바람에 급하게 구입한 블랜더.

약간 레트로 느낌으로 사고싶어서 적당한 가격으로 구입했는데 넘 맘에듬 케일은 물에 식초 약간 넣어서 담궈뒀다가 흐르는 물에 씻어주고, 바나나랑 사과도 잘라서 준비! 넣어야 하는 양은 뭐 정확히 정해진건 없는 것 같다....

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