아침산책으로 체력 방전된 한 주, 그래도 딸기케이크 클래스는 성공적! 안녕하세요, 오븐의 마법사입니다.
이번 주는 정말 정신없이 지나갔어요. 며칠 열심히 아침산책을 나가줬더니, 저만 깨우는 강선생!!!
두둥! 덕분에 새벽산책 열심히 했더니 새벽 공기가 너무 좋아서 하루 시작이 기분 좋더라고요.
산책하고 오면 아침에 너무 바쁘긴 해서 좀 더 잠을 줄이고 해 뜨기 전 조용한 시간에 집중해서 일도 좀 하려고 노력하는데, 생각보다 더 일찍 일어나야 되나 봐요. 새벽 4시 반쯤?!!!
산책하니까 머리도 맑아져서 좋은데, 체력이 좋아지는 느낌은 아직 없고 피곤하더라고요. 강선생이랑 운동하면서 다이어트는 식단이라고 생각하는 게 요즘 계속 요리했더니, (요리하고 요리했던 걸 너무 잘 먹었더니...)
올라갈 조짐이 보이는 몸무게 덕분에 식겁했어요. 이번 주 바빠서 강선생한테 신경 써주지 못해서 새벽에 반려견쉼터 가서 아무도 없을 때, 공놀이도 해주고 놀아주고 왔어요.
그 덕분인지 이번주는 체력이 바...
