최대산소섭취량(VO2max)은 심장혈관계통의 최대 기능적 능력을 반영합니다. 그리고 심장혈관계통의 기능은 유산소성 지구력을 결정하는 가장 중요한 인자이지요.
최대산소섭취량은 심장의 기능과 활동조직으로 보내는 혈류의 순환능력에 크게 좌우되기 때문입니다. 앞선 포스팅에서 우리나라의 한국인 평균 최대산소섭취량 기준표를 찾지 못했다고 했느데...
이런 제가 쓴 텍스트북(휴먼퍼포먼스와 운동생리학, p.347)에서 발견했네요. ㅠㅠ 매우 창피합니다.
이제서야 흐릿하게 기억이 나는데 십수년 전에 책을 쓸 당시에 이 자료를 당시 한국스포츠과학연구소(현, 한국스포츠정책과학연구원)에서 발행한 어느 보고서에서 인용한 것으로 생각이 듭니다. 이후 다시 정확한 source를 찾아야 겠습니다.
연구실 책장 어디엔가 15년 넘게 숨어있을 것으로 생각되는데, 혹시 과거 연구실을 옮기면서 버린 것은 아닌지...모르겠네요. 한국인연령별최대산소섭취량, 엑서사이언스, 운동생리학맛집 최대산소섭취량은 체성분 수준뿐만 아니...
#
AT
#
한국인연령별최대산소섭취량
#
최대산소섭취량
#
운동생리학맛집
#
엑서사이언스
#
스피드의
#
스포츠의학
#
무산소성역치
#
VO2max
#
환기역치
