알부민은 우리 몸의 세포를 구성하는 단백질을 의미합니다. 혈장(혈액을 구성하는 액체)에는 90%의 물과, 8%의 혈장 단백질, 2%의 이온, 포도당, 호르몬이 있습니다.
이 혈장 단백질에서 가장 많은 단백질이 바로 알부민인데, 전적으로 간에서만 만들어지며, 우리 몸의 혈관과 조직에서 삼투압 작용을 하는 중요한 성분입니다. 1) 알부민은 우리 몸에 필요한 영양분을 각 조직으로 운반하는 역할을 합니다. 중요한 영양분은 물론, 호르몬 등이 필요한 곳에서 작용할 수 있도록 운반한다고 볼 수 있습니다. 2) 체액의 균형을 유지하고, 체액이 누출되어 혈압이 높아지지 않도록 예방하는 역할을 한다고 볼 수 있습니다. 3) 면역 체계와 염증 반응을 조절하는 역할을 합니다. 1) 단백질이 부족하거나 제대로 흡수되지 않은 경우, 수치가 낮게 나올 수 있습니다.
이 경우에는 고기나 생선, 계란과 같은 음식을 꾸준하게 섭취해 주어야 합니다. 2) 알부민은 간에서 만들어지기 때문에, 간경변이나 간암처럼 간기...
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원문 링크 : 알부민 효능 수치
