안녕하세요!! 운동 인생의 최고의 동반자 function jung 코치입니다!!
저번 시간에 이어 오늘은 기능성 운동 전문가 과정 2주 차 교육과정 Part.2를 적어보려고 합니다! Part.2 대상자별 효과적인 운동 지도 전략 강의는 강혁준강사님이 진행해 주셨습니다!
'건강한 움직임 전문가' 강혁준 교육 강사입니.. : 네이버 블로그 (naver.com) '건강한 움직임 전문가' 강혁준 교육 강사입니다. 여러 정보들은 전공서적으로도 접할 수 있지만 현장에 살아있는 지식과 노하우는 책에서 배울 수 없습니다.... blog.naver.com 운동 수준에 대한 분류 & 현장 수업 전략 위 두 사람의 수행능력은 같을까??
위 사진의 두 인물의 운동 능력은 같을까요?? 당연히 근력, 근지구력, 체력 등등 다양한 능력이 차이가 날 겁니다!
제가 이 두 사람의 수업을 지도한다면, 당연히 다른 전략을 세워야 할 테고요. 즉, A 회원, B 회원, C 회원 모두에게 같은 운동을 적용하더라도 어디에...
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