2024년 06월 05일 수요일 복부가 못생긴 요즘이예요. 무슨 말이냐면 살빼면 특히 복부가 흐물흐물해서 안이쁜 상태가 됩니다ㅋㅋ 이시기 지나면 또 좋아지니까 포기하지 않고 계속 하면 되용.
그리고 요즘은 모든 살이 말랑말랑해요! 다이어트하시는 분들은 아시겠죠?
그 말랑함에 중독되서 요즘 여기저기 만지면서 조물조물하고 있어요ㅋㅋㅋ (특히 배랑 삼두ㅎㅎ) 다이어트가 잘 되고 있다는 신호! 역시 화요일보다 찔줄 알았어요ㅋㅋ 순간적으로라도 저렇게 확 줄으려면 식사량이 줄어야하는데 안줄었거든요 결국 감량이 안된건 아니지만요!
(월요일 63.05kg -> 수요일 62.9kg) 저희 집이 좀 기울어서 같은자리에서 측정해야하는데 다른데서 했나봐요ㅋㅋㅋ 그래도 62.4kg가 나왔었다는 건 긍정적 신호라고 생각하고 기분좋게 넘어갑니다ㅎㅎ 총칼로리 : 1304kcal 탄 : 174g 단 : 78g 지 : 25g Previous image Next image 어제 만들어둔 참치오이김밥!! 오이만 먹기엔...
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