75일차 다이어트 본가에서는 실내자전거타기

2024년 06월 28일 금요일 주말에 본가에 갔더니 너무 늘어져버렸어요.. 끼악- 일기가 3일치나 밀렸엉 호다닥 짧게 쓰고 갈게요!

0.15kg 쪘다고 눈바디는 변하지 않아요ㅎㅎ 그러나 수면부족으로 기절해서 오래잤다고 안피곤한건아니니 금요일도 피곤한건 마찬가지 수면루틴 되돌리려면 또 얼마나 걸릴지 걱정됨.. 몸무게는 동결- 주말에 본가에가고 친척들과 약속이 있어서 거하게 먹을텐데~ 걱정되지만 먹고 더 힘차게 움직이지 뭐!

하고 갑니다. 점심식사까지는 동일하지만 저녁은 집에서 오랜만에 가족과함께 집밥 양념된 고기 오랜만에 먹으니까 너무 맛나요 점심먹기 전에 가볍게 유산소타기!

힘들어서 오래 못타고 30분만 타고 내려옴.. 잠이 부족했던게 항상 원인이지 앞으로는 그냥 눈감고 자야겠다 생각합니당ㅎ 동생이 퇴근하고 부모님께 갑니다:) 본가가면 이상하게 늘어져요..ㅋㅋㅋ 맘이 편해서그럴까요?

집밥 너무 오랜만에 먹어요 헤헤 같은 집밥이라도 부모님이랑 먹으면 더 맛있어 밥먹는 동안 오랜만에 이...