제목 그대로 입니다 ㅋㅎㅋㅎㅋㅎㅋㅎ 바프가 끝나고 3일 동안 쉬면서 엄청 먹었는데 내일 아침에 몸무게 재고 찐 살을 며칠 만에 빼는 지 시험해 보겠습니다!!! 오늘은 고향갔다가 운동하고 집에 왔는데 너무 늦어서 ㅠㅠㅠㅠㅠ 내일 답글이랑 답방 다 하도록 하겠습니다!!
많이 먹고 복근이 희미해져섴ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ회개할겸 무산소1시간 + 유산소 1시간10분 정도 했습니다... 내일 아침 눈바디 및 인바디를 시작으로 유지를 어떻게 하는지, 급하게 찐 살 어떻게 빼는 지 보여드리겠습니다!!!
내일 뵙겠습니다!!!!!...
바프 이후 많이 먹은 나!에 대한 요약내용입니다.
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