단백질 가득 밤호박 에그슬럿 만들기! / 소사역피티

안녕하세요! 부천 소사역피티 그레이트짐의 트레이너 박성민입니다.

제가 저번에 회원님께 받은 제 인생 첫 밤호박을 기점으로 밤호박의 매력에 빠져버렸습니다... 그래서 오늘의 주제는 "단백질 가득 밤호박 에그슬럿 만들기!"

입니다. 식단계정을 운영하면서 여름마다 밤호박 에그슬럿 게시물을 참 많이 봐왔었는데요.

"굳이 저걸 저렇게 해먹지?"라고 생각하곤 했는데 제가 굳이 블로그를 쓰려고 만들어 버렸네요 ㅋㅋㅋㅋ <소사역피티> 그렇지만 저의 밤호박 에그슬럿은 다릅니다.

평범한 밤호박 에그슬럿과 차별점을 뒀습니다. 바로 "단백질 가득" 밤호박 에그슬럿입니다.

제가 본 일반적인 밤호박 에그슬럿의 레시피는 속을 파낸 밤호박에 계란과 치즈를 올렸기 때문에 단백질이 부족하다고 생각했습니다. 그래서 저는 단백질을 추가해 봤는데요.

그럼 부천 소사역피티 그레이트짐의 박성민 트레이너와 함께 다이어트 식단으로도 활용 가능한 단백질 가득 밤호박 에그슬럿 레시피를 알아보러 갈까요? <소사역피티> 단백질 가득 밤...

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