직장인 바디프로필 4주전 - 폭식했던애 누구야 나와라.. (기록기 6주차)

지난 4주차 일요일, 대게, 목란의 튀긴 음식들, 과자, 츄러스 한컵을 흡입한 대가로 5,6주차는 열심히 달려도 신기록이 아닌 회복 정도로 보낸거 같다. 아니...

하루(는 아니고 이틀정도 ㅎㅎ)를 맛있는거 좀 먹겠다고 한건데 이렇게 후폭풍이 길게 이어질 줄은 몰랐다. 다이어트하다가 일반식 먹으면 확찌는건 두가지 이유인거 같다. 1.

일반식을 맛보고 정신이 혼미해져서, 배가 불러도 집어넣게 됨 ㅎ,,ㅎ2. 절제된 것만 먹다가 양념이 다양하게 들어간 일반식을 먹으니 내몸은 다른 사람들과 다르게 민감하게 반응함.어찌되었던, 바디프로필은 다가오고있고 폭식한 사람도 나니깐...

조절하며 5주차 금토일, 6주차를 보냈다. 물론 회식..........