왕사남 1500만 넘은 비결 장항준 체력 비법

영화 '왕과 사는 남자' 유튜브 채널 '비보티비'에 장항준 감독과 출연 배우들이 함께 나왔는데, 재미있는 이야기가 나왔어요. 이준혁이 고마움의 표시로 장항준 감독에게 가물치 즙을 선물했다는 거예요.

김의성이 "가물치는 여자한테 좋다"고 하자, 장항준 감독이 "내가 요즘 여성 호르몬이 많아졌는지 효과를 보고 있다"고 웃으면서 받아쳤는데요. 이 한마디에 가물치가 뭔지 갑자기 궁금해지더라고요.

가물치, 어떤 음식이에요? 가물치는 오래전부터 산후조리 보양식으로 유명한 식재료예요.

철분이 풍부해 빈혈 예방에 좋고, 칼슘은 약해진 뼈 회복을 돕고, 이뇨 작용이 뛰어나 산후 부기 빼는 데도 효과적이에요. 한의학에서도 자궁 내 어혈을 풀고 수축을 돕는 약재로 활용해 왔다고 하니, 여성 건강에 특히 좋다는 말이 괜히 나온 게 아니었어요.

근데 사실 가물치는 여성만을 위한 식품이 아니에요. 남녀노소 다 좋은 보양식이에요 단백질과 필수 아미노산이 골고루 들어 있어서 피로 회복과 근육 형성에 좋아요.

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