대사증후군에 해당되는 질병은 흔하고 익숙합니다. 한 번쯤은 들어본 질병들입니다.
거의 대부분의 성인이 하나 이상 앓고 있다고 볼 수 있습니다. 대사증후군에 관련되는 질병은 비만, 고혈압, 당뇨, 고지혈증(고콜레스테롤, 고중성지방), 지방간, 통풍, 뇌혈관 질환, 심혈관 질환, 신장 질환, 백내장, 치주염, 치질, 하지 정맥류, 식도염, 췌장염, 만성 방광염, 전립선염, 다낭성난포, 난임, 만성 두통, 생리통, 비염, 천식, 자가면역질환, 암 등 거의 대부분의 병입니다.
유전적 이유나, 특정 질병 치료 시 생기는 경우를 제외하면 거의 생활습관에 영향을 받는 질병들입니다. "흔하고 익숙하다"는 것은 매일 내가 접하는 것이 원인이라는 뜻입니다.
우리가 매일 접하는 흔하고 익숙한 것은 음식, 물, 공기, 스트레스 등입니다. 이 중에서 음식과 물은 내 의지로 비교적 쉽게 관리할 수 있습니다.
먹어서 병이 될 수도 있고, 먹어서 치료될 수도 있다는 뜻입니다. 대사증후군의 중심은 당화혈색소(Hb...
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원문 링크 : 대사증후군( ft. 당화혈색소 HbA1c)