세 살 아이가 요즘 잘 먹는 것 [과카몰리/매생이굴국/두부쌈]

과카몰리 아보카도 1개, 토마토 1개, 양파 반개, 소금, 후추, 식초 과일을 너무 좋아하는 아이지만, 겨울 과일가격이 만만치 않을 때! 아보카도나 토마토 한 팩 사두면 다양하게 샐러드나 샌드위치에 이용하기 좋다..

토마토, 아보카도, 양파 한 입 크기로 썰고 양파는 물에 잠시 담가 매운 맛을 빼준다. 키친타월로 물기 톡톡 후, 소금 한 꼬집, 후추 조금, 식초 1/2 T 넣고 섞으면 아주 간단히 완성!

매생이 굴국 굴 1봉지, 건조매생이 1봉지, 다진마늘, 육수멸치, 소금, 참기름 건조매생이 있으면 가끔 아주 편하다.. 별다른 것 넣지 않고 굴과 매생이만 넣어도 맛이 나기 때문에..

유아식 시작 때부터 잘 먹던 국이다. 두 그릇 거뜬한 메뉴.

물 두컵 반 정도에 육수멸치 조금 우리면서 굴을 씻어준다. 간혹 있는 껍데기가 섞여들어가지 않도록..

멸치 건져주고, 굴과 매생이 넣고 다진마늘, 소금이나 국간장 살짝, 마지막 참기름. 끝!

두부쌈 쌈두부, 각종 채소 냉파메뉴..물이 필요없어...

요청 처리 중입니다...

세 살 아이가 요즘 잘 먹는 것 [과카몰리/매생이굴국/두부쌈]

등록된 다른 글