2024 GPTR 부산 트레일러닝 대회 완주 (D-day)

2024년 05월 11일 토요일 22km 출발 시간 : 08시 00분 체감 날씨 : 바람이 적당하고 흐린, 달리기 아주 좋은 날씨 그동안 사정에 의해 운동 기록을 못하였으나 D-25일부터 휴식일을 제외하고 8번 정도의 훈련을 가졌다 약 200m 정도의 업힐과 다운힐이 섞인 1km 코스를 맴도는 훈련을 했다 일주일을 남기고 사전답사를 위해 백양산 둘레길을 혼자 뛰러 갔는데 둘레길이라고 하여 만만하게 보고 알파2(러닝화)를 신었다가 (알파2는 기존에 러너들 사이에서도 발바닥 물집 논란이 있었다) 양발바닥 아치 부분에 물집이 생기는 이슈가 생김.. 적당한 응급조치를 하고 마지막 일주일은 최대한 휴식을 취했다 다행히 회복이 빨랐고 대회 이틀 전 호흡을 틔우기 위해 평소 훈련 코스를 마지막으로 달렸다 "할 수 있을까?

완주를.." 처음 나가보는 트레일 레이스라 많은 걱정이 있었지만 여느때처럼 나름의 전략을 계획하고 대비를 했다 무릎 테이핑, 발바닥테이핑, 싱글렛, 쇼츠, 물, 에너지젤, ...