어깨가 굳는 이유( 설명한의원 안지명원장)

안녕하세요 구미 설명한의원 안지명 원장입니다. 한의원에서 진료를 하다 보면 어깨와 목이 안좋으신 분들이 요즘들어 엄청 많아 지는 걸 느끼고 있습니다.

어른들이나 주변에서는 스마트폰을 많이 봐서 목이 거북목이 되서 그런거다~ 말씀들을 많이 하시는데 맞는말씀이지만 또 그렇다고 전부 그런건 아니라 , 오늘은 왜 목과 어깨가 현대인들이 자꾸 굳고 아픈지에 대해 알아 보겠습니다. 상열하한 상열 하한이 뭔가 싶으시지요?

말 그대로 상열 - 상체는 열하고 하한 - 하체는 차갑다 . 라는 뜻입니다.

지난번 글에서도 쓴적이 있지만, 요즘 사람들은 상하부의 균형이 맞지 않는 몸상태를 갖고 있습니다. 거의 80프로 이상.

오래 사는 법이라는 글을 쓴적이 있는데 그 오래사는 법이 결국은 상열하한을 치료하는 방법을 이야기 합니다. 궁금하신 분은 아래 링크 클릭!!

https://blog.naver.com/skyajm/222871739819 오래사는 법 ( 필독 ) 우리는 요즘 깨어있는 절반이상은 앉아있다....