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안녕하세요. 파주효림 주야간 보호센터입니다. 한 주 어르신들의 프로그램 창의미술,소도구체조,도구체조민요교실,힘뇌체조,민요노래교실 등 다양한 프로그램~

 안녕하세요. 파주효림 주야간 보호센터입니다. 한 주 어르신들의 프로그램 창의미술,소도구체조,도구체조민요교실,힘뇌체조,민요노래교실 등 다양한 프로그램~

차가운 겨울바람이 옷깃을 여미게 만드는 12월이 찾아 왔습니다. 한 해를 마무리하는 이 시기 사람과 감사의 마음을 가득 담아 소중한 분들께 전하는 12월 인사말로 따뜻함을 나누는 시간이 되길 바랍니다. !!!

어르신들의 프로그램을 소개 해 드릴게요~~^^ 창의미술(크리스마스 카드,볼) 원형 종이를 접어서 붙이기 도일리 페이퍼를 붙여 풍성한 볼 느낌으로 만들기 초록색 메탈 노끈으로 트리모양 표현하기 메리 크리스 마스 글씨 붙여 완성하기 인지 자극을 통한 두뇌 활성화와 회상요법을 통한 심리 정서적인 건강을 증진 소도구 체조( 밸리부채,소고) 부채를 들고 좌우,위아래 움직이며 신체활동 해보며 부채들고 이쁜 표정 지어보며 "내가 제일 이뻐~최고야~ "외쳐보기 " 소고를 두드리며 박자감,리듬감 익혀보기 민요에 맞춰 소고를 두드리면 우울증과 스트레스를 저하시킵니다. 손가락 손목 운동은 온몸 쭉쭉 스트레칭으로 혈액 순환을 시켜주었습니다.

"힘뇌체조 " 관절,손 발을 사용해 혈액순환에 도움도 주고...