금연 8개월, 절주 7개월(흡연과 눈 건강, 노안, 백내장, 황반변성)

4월부터 시작한 금연이 8개월이 되었고 , 금연 의지의 흔들림을 막기 위해 함께 했던 절주도 벌써 7개월이 넘었습니다. 지난 주말에는 어머니 생신 축하 가족모임을 산청의 펜션에서 하고 왔습니다.

우리는 2남 2녀인데, 성인 남성 4명(매형, 매제, 동생과 나)까지 모두 흡연자였는데 저를 마지막으로 모두 비흡연자가 되었습니다. 금연은 추세이고 담배은 노답~~ 오늘은 흡연과 눈 건강에 대하여 살펴보겠습니다.

얼마전 안구건조증으로 잠도 못잘 정도로 고생도 하였고, 요즘 열심히 블로그도 하고 공부도 하느라 눈 건강에 대한 중요성을 많이 느끼고 있습니다. 안구건조증은 일단 경험으로는 마이봄샘 청소가 90% 이상의 호전을 가져 왔습니다.

조금 사용하던 세척제는 어머니 드리고 와서 오늘 다시 주문했습니다. 흡연과 눈 건강 흡연, 노안을 앞당기다 황반변성, 백내장 등은 노화와 관련이 있는 대표적인 질환이다.

실명이나 심각한 시력 감퇴를 가져올 수 있는 이 질환들은 흡연과 관련이 있다. 또한 일반 ...

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