< 2024.06.07 금요일 > <운동> 아침부터 졸라리 바빴다 엄마 심부름도 했어야 했고 ㅠ 집에 인터넷 고장나서 수리기사 아저씨 기다려야 했고... <식단> 점심: 코다리찜(단백질) + 밥 한공기(탄수화물) 저녁: 치킨 소금구이(단백질, 당) 주말은 뭐 없어서 안올릴 계획...
[운동] 건강한 (•̀(oo)•́ ) #68에 대한 요약내용입니다.
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