[치앙마이 여행 Day5] 와일드 로즈 요가 Wild Rose Yoga

[Wild Rose Yoga 와일드로즈 요가] Kru.May 선생님의 빈야사 요가 탈의실 겸 샤워실 리셉션 수련실 와일드 로즈 요가와 메이 선생님의 수업에서 느낀 점…(주관적인 견해입니다) 1. 일단 공간이 굉장히 감성적이고 자연친화적이다.

엄청나게 예쁘다 그 공간에 앉아 있는 것만으로도 요가&명상을 다 한 것 같은 느낌이다. 하하 2.

수업 듣는 사람들 100% 외국인들이다. 다들 한 달 살기나 몇 회의 정기권을 끊고 수련하시는 분들 같았다. 3.

그래서 뭔가 실력을 INPUT 해주는 수업이라기보다는 자신이 가지고 있는 실력을 OUTPUT 하는 수련에 가깝다는 느낌을 받았다. 4. 시퀀스 전, 목과 어깨를 굉장히 다이내믹?

하게 턴다. 5. 선생님이 거의 90%를 시연해 주신다. 6.

수련 마지막 사바아사나에서 선생님께서 직접 사바아사나송을 불러준다. 그리고 나면 만트라도 불러주신다.

가벼운 마사지와 함께. 특히 이 만트라가 너무 좋아서, 끝나고 제목을 여쭤봤는데 ....

제목은 ...