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대마씨의 효능/햄프씨드의 효능 /오메가 3, 6, 9 함량 1:3:1의 이상적인 비율 '대마씨앗...' 직장 동료들이 '햄프씨드'라며 사서 먹길래 그게 뭐냐고 물어 보았더니 '대마씨앗'이라 그러더군요. '앗, 그럼 대마초..
[비오는 날, 우산 빗물털이기] 레인키퍼(RAIN KEEPER)/친환경 우산제수기 /무동력, 무비닐, 무균 /빗물을 짜낼 필요없는 드라이패드 사용 비가 내리는 날, 도서관에 들를 일이 있어 잠시 갔는데, 기막힌 아이디어..
지독한 여름감기 /면역력저하에 감기바이러스 침입 /링거주사바늘 세 번째 성공 지난 약 20일 가량 낮과 밤의 기온차가 심했던 것 같아요. 낮에는 불볕더위, 새벽녘에는 추위? 아무튼, 그렇게 며칠을 지내다 보니..
보리수열매의 효능/제철 6월~10월 보리수열매에 대해 들어 보셨나요? 오늘 외출갔다가 보리수열매를 발견하고 그 열매를 따서 먹어 봤어요. 다 익은 것은 단 맛이 강하고 신맛이 약간 나요. 덜 익은 것은 신맛과..
[깨끗하고 건강한 환경을 후손에게 캠페인] 분리수거 자원절약, 우리와 후손을 살려요! "건강얘기하다가 갑자기 웬 분리수거냐?"라고 하실지도 모르겠지만 분리수거와 자원절약은 지구자체의 생존과 환경에 직결되..
고사리의 비소문제 얼마전까지만 해도 비빔밥에 고사리가 나오면 제 혼자 다 먹을 정도로 고사리나물을 좋아했었는데, 오늘은 고사리나물에 대해 우리가 알아 두면 좋을 상식을 하나 포스팅해 드릴까 해요. 고사리..
새싹보리분말의 효능 /혈중 LDL- 콜레스트롤 및 지방제거, 변비해소, 다이어트에 도움 요즘 건강식품 홍수시대라 정신들이 없으실 줄 압니다. 요는 잘 보시고 자신에게 맞는 것을 신중하게 골라 한 두 품목만 구매..
쁘띠망고 시식후기 /망고의 효능/쁘띠망고 자르는법 쁘띠(petit)란 '작은(little, small)' 이나 '귀여운, 예쁜(cute, pretty)'의 뜻을 가지는 프랑스어예요. 전에 '영어학'을 공부할 때, '프랑스어'를 더러 공부했..
두통 뚝! 두통약없이 두통치료하기 /두통치료비법 /투통약 저리가라! -두통전문가 아내의 신처방약- 두통 정말 골치아프시죠? 아내는 약 10년동안 두통에 시달려 왔으며 얼마 전까지만 해도 두통약 쇼핑을 열심히..
수박껍질하니바 (수박껍질하니스틱) 만드는 법 여름엔 수박만큼 시원하고 맛있는 게 있을까요? 그런데, 문제가 하나 있죠? '이 껍질을 어떻게 버려야 하나?'하는 문제 말이죠. 그래서 저는 앞서 '여러가지 방식으..
[친환경] 어성초 발모액 만드는 법 -사진설명이니만큼 사진이 아주 많이 등장한다는 점 양해해 주세요- '깨끗하고 건강한 환경을 후손에게' 캠페인 어성초 발모액(두피가려움증, 탈모증, 발모에 효능) 잘 쓰고 계..
오렌지껍질, 파인애플껍질 등 애매한 것 처리요령 '깨끗하고 건강한 환경을 후손에게' 캠페인 여러분, 오렌지껍질과 파인애플껍질 등을 어떻게 처리하시나요? 그냥 음식물 분리수거통에 버리나요? 아니면 쓰레..
욕심은 손해를 불러 와요 /작년에 냉동해 두었던 '산딸기꿀즙'이 아직도 냉동실에...! 작년에 욕심을 부려 아래와 같이 산딸기와 꿀을 넣어 만든 '산딸기꿀즙' 7개를 냉동실에 얼려 놨었죠. 수시로 먹을 거라며...
[전북부안] '블랙망고수박' 자르는 법 /'블랙망고수박' 시식후기 /럭비공모양의(rugby ball-shaped) '블랙망고수박' 효능 럭비공처럼 길쭉하게 생겼으며 겉은 까맣고 속은 노란 수박이 있는데 그것은 뭘까요? 네..
건강에 좋은 행운의 '보리수열매' 열쇠고리 저는 평상시 미신을 믿지 않아요. 그런데, 아내가 어제 건강과 행운을 불러 온다고 하며 인도 보리수열매로 된 열쇠고리를 사 왔어요. 그래서 그 중 큰 것을 제 가방에..
[유황밭마늘] 유황밭마늘의 신비로운 효능 5가지 불의 기운을 지녔다는 유황밭마늘. 오늘은 『인산의학』, 2019년 6월호에 실린 유황밭마늘의 효능 5가지를 발췌하여 소개해 드릴까 합니다. 그냥 아무 마늘이나..
[대상포진] 한여름 무더위로 인한 급격한 면역력저하가 대상포진을 불러 와요 대상포진은 피부병이 아니고 신경손상, 신경염증으로 극심한 통증을 겪게 되는 바이러스성 질환이죠. 모든 질병이 그러하듯이 그 병..
[수박껍질의 효능] 수박껍질 박피법 /수박속살보다 수박껍질에 '시트롤린'이 약 2배나 되죠! 여러분, 이제 여름이죠? 여름엔 뭐니뭐니 해도 역시 수박이죠. 여름의 채소 수박. 토마토처럼 '열매채소'로 분류하..
[비닐종이, 비닐봉지 처리법] 태우면 1급 발암물질 '다이옥신'이 나와요 /비닐류 사용자제, 재사용, 재활용법 -'건강하고 깨끗한 환경을 후손에게' 캠페인- 여러분, 비닐봉지와 비닐류를 어떻게 하세요? 혹시 농..
목디스크 예방 및 회복 10계명 스마트폰과 컴퓨터를 끼고 살며 TV까지 열심히 시청하는 요즘인지라, 일자목이나 거북목이라는 말을 자연스레 듣기도 하고 우리도 그것으로 고생하기도 하죠. 오랫동안 스마트폰이..
'황금종려상' 수상작, 봉준호감독의 '기생충' 관람후기 저는 평론가도 아니고 영화광도 아니에요. 그냥 1년에 약 30여편 정도의 영화를 보는 사람에 불과하죠. 그 영화관람의 대부분은 여름에 몰려 있는데요,..
토종 유황밭마늘, 죽염에 찍어 먹으면 금상첨화 몇년 전, 아니 그보다 좀 더 오래 됐을까요? 구운 마늘이 몸에 좋다고 하여 너도 나도 마늘을 사서 전자레인지에 구워 먹던 기억이 생생하군요. 토종유황밭마늘은..
[각종 과채류 세척] '식초+베이킹소다 용액세척', '베이킹소다 단독세척' 등 세척에 대한 분석 여러분, 잔류농약 성분이나 기름기, 기타 왁스 등의 오염물질로 인해 평소 과일과 채소 세척에 신경이 많이 쓰이시..
[청력보호 비상] 한국 쓰리엠(3M) 최신 이어플러그 팬시네온(차음효과 33dB) 사용후기 요즘 젊은이들 청력에 문제가 많을 거예요. 이어폰을 끼고 사는 분들 더욱 조심해야 하구요. 특히, 이명증이 있으신 분들은..
[주방용 고무장갑] 구멍 메꾸기(메우기) /찢어진 곳 떼우기 /수선하기 -'깨끗한 환경과 건강을 후손에게' 캠페인- 오늘 토요일을 맞아 그동안 물이 새어 들어와 불편했던 주방용 고무장갑을 수선해 쓰기로 했어..
[1회용 요거트 스푼] 1회용 플라스틱 스푼 사용자제 /집에서는 작은 스텐스푼 사용 /소형 스텐스푼 휴대 /환경보호, 자원절약 궁여지책 -'깨끗한 환경을 후손에게' 캠페인- "할 일도 많은데 무슨 호들갑을 떨고..
[비닐팩(비닐백) 재사용] 자원절약도 되고, 환경오염도 줄여요! -'깨끗한 환경을 후손에게' 캠페인- 이 글을 보시는 여러분들은 비닐백(비닐팩)을 몇 번이나 사용하시나요? 아마도 1회 사용하고 버리는 분들이 많..
[건강에 좋은 착한 요거트] '풀무원다논' /'아이러브요거트 한끼오트 파인애플' 소개합니다 요즘 제품 리뷰를 많이 하는 경향이 있는데요, 건강블로거이다 보니 자연히 건강에 좋은 제품들이 눈에 많이 띄어 그것..
걷기, 하루 10,000보 /노년층 하루 4,400보 /올바른 걷기자세 중·장년층은 보통 하루 10,000보를 걸어야 건강에 좋다는 것이 정설로 통하는데요, 하버드대학교 공중보건대학 연구팀이 조사한 바에 따르면 노년층..
닥터휴스 덴탈 테라피 치약 사용후기 /염증에 좋아요 예로부터 오복 중의 하나인 '건강한 치아'. 양치를 올바르게 해야 이렇게 중요한 치아를 건강하게 유지할 수 있겠죠. 이와 함께 치약과 치솔의 선택도 매우..
[서금요법 최신기구] 아큐빔Ⅲ 사용법 /아큐빔 Ⅲ의 놀라운 효능 수지의학에서는 음양맥진법으로 맥을 짚어 음양화평인(좌우평인지맥 - 매우 드물어요)이 아니면, 우리 인간은 모두 병을 안고 살 수밖에 없다고 봅..
아이가 미세먼지에 많이 노출되면 불안증과 우울증 증가 인체의 혈액이 뇌조직으로 들어갈 때 '혈액-뇌 장벽’(Blood Brain Barrier, BBB)'이 있어 유해물질이 이를 통과하지 못하지만 (초)미세먼지는 이 장벽을..
[초코바] '리얼 오트바' /등산 시 필수휴대품 /'생명'과 '건강'에 필수 간식 요즘, 휴일에나 일찍 퇴근하거나 비번인 날 야트막한 산에 등산(하이킹)을 많이 하실텐데요, 그때 반드시 가져가야 할 물품들이 몇 개..
숙면은 건강에 보약 /숙면을 위한 8계명 지금껏 잠에 대한 여러가지 연구결과들을 종합해 본 결과, 수면시간은 대체로 7시간은 되어야 한다고 봐요. 그리고 숙면은 필수사항에 속하구요. 잠을 적게 잔 날은 웬지..
[허리와 골반건강을 위해], [뼈건강과 올바른 자세를 위해], [높은 곳에 물건을 두거나 내릴 때], [야외 의자로], 한샘, '간편 폴딩 스툴' 건강에 신경을 쓰다 보니 욕실에서 쪼그리고 앉아 운동화를 세탁하며 오..
[3대 실명질환 중 하나] 녹내장을 알아 보아요 /녹내장의 정의, 원인, 치료 앞서 3대 실명질환 중 하나인 황반변성에 대해 알아 보았는데, 이번엔 역시 3대 실명질환 중 하나인 녹내장에 대해 알아볼까 해요. ..
[다이소 스텐건강용기] 원터치스텐보온병 400ml 사용후기 요즘 플라스틱 그릇이 낡으면 분리수거로 처리하고 난 뒤, 스텐레스 용기로 대체하고 있어서 자연스레 스텐레스제품에 대한 후기를 자주 올리게 되네요...
수박껍질 (흰속살)탕의 효능 /수박껍질슬러쉬 만드는법 /수박껍질슬러쉬의 효능 /수박껍질하니슬러쉬 만드는법 바로 앞 포스팅의 사진 13번까지가 수박껍질슬러쉬 만드는법이에요. 일단 수박 1개를 1/4등분으..
'수박껍질하니슬러쉬' 만드는 법과 효능 수박의 붉은 과육을 다 잘라서 냉장실에 넣고 나면 수박의 껍질만 남게 되죠? 이제 이 글을 보시는 분들이라면 '수박껍질은 버려야 할 것이 아니고 반드시 챙겨 먹어야 한..
[PC본체] DVD/CD플레이어 트레이에 갇힌(끼인) DVD/CD 꺼내기 ;;;[PC본체] CD/DVD플레이어 트레이 빼내는 법 얼마 전, 데스크탑 컴퓨터의 DVD/CD 플레이어에 (책에 부록으로 딸려 나오는) 3인치 가량의 소형 CD를..
'속노란미니망고수박' 먹어 볼까요? /'속노란미니망고수박' 효능 (언젠가 포스팅해 드리겠지만) 껍질색이 까맣고 럭비공마냥 타원형으로 좀 길쭉하며 보통수박보다 많이 작은(네트멜론을 길쭉하게 늘리면 크기가..
망고스틴 시식후기/ 망고스틴 효능(Mangosteen) 열대과일 망고스틴. 주로 베트남여행가서 사 먹는다고 하는데요, 국내서도 이제 사 먹을 수 있게 되었어요. 망고스틴 10개들이 한 망을 7,990원 주고 홈플에서..
까망꿀수박(까만수박) 시식후기 /수박자르는 방법 /자른 수박보관 방법 까망꿀수박(껍질이 까만 수박)이 일반수박에 비해 조금 비싸기는 하지만 더 달다고 하여 한번 사 와 봤습니다. 그럼, 사진을 보며 먼저 자..
[솔고바이오 메디칼] 수소샘 젠(SHG-300) 사용후기 천연수소수인 프랑스 '루르드의 샘' 독일의 '노르데나우의 물' '자연상태로도 수소수가 존재할 수 있구나! 그렇다면, 인공적으로 수소를 만들어 물에 용존시..
돈벌기만을 위해서 일을 하나요? /돈은 성실히 일하면 자연히 뒤따라와요 여러분들은 일을 어떤 관점에서 보시는지요? 아, 너무 광범위하게 하지 말고 티스토리 블로그만 가지고 이야기해 보도록 하죠. 저는 처음..
백내장에 대해 알아 보아요 오늘은 노인성 안질환의 하나인 백내장에 대해 알아 볼까해요. 이 질환은 노화와 함께 발생하는 안질환인데, 최근에는 30대~40대 젊은층 환자가 늘어나고 있다고 해요. 독서할 때, 눈..
[건강필수 상식] 암웨이 과일 ＆채소 세정제 디쉬드랍스 사용 노하우 건강을 위해 과일이나 채소는 먹어야겠는데, 잔류농약이나 오염물질이 무서워서 껍질채 드시기가 꺼려지시죠? 그래서 앞서 소개해 드린 바와..
오렌지 껍질 벗기는 방법 /오렌지의 효능 오렌지 껍질, 여러분들은 어떻게 벗기시는지요? 세척은 앞에서 설명드렸기에 생략하구요, 여기서는 껍질을 아주 잘 벗기는 방법과 효능 몇가지만 알아 보도록 하죠. 대부..
구운 사차인치의 효능 안녕하세요? 이런 것을 포스팅할 때마다 '세상은 넓고 먹을 것은 많다. 하지만 뭐니뭐니해도 머니가 문제네!' 라는 말을 되뇌이곤 한답니다. 오늘은 아마존의 열대우림에서 자라 생산된 페..
여름철을 위한 보온·보냉 스텐레스 휴대용 머그컵 준비 /스텐머그컵, 환경호르몬 프리 앞서 한 번 말씀드렸죠? '환경호르몬-프리(free)' 제품은 스텐레스 재질로 된 용기가 제일 무난하고 좋다고 말이죠. 이제..
네이버 웹마스터도구 /최근 3개월간 수집한 웹 페이지 중 38%가 제목이 없습니다 네이버 웹마스터도구(사이트 최적화-콘텐츠 관리-제목이 없는 웹페이지)에 이러한 메세지가 뜨는 분들 있으시죠? 어떤 분들은 50%..
원달러 환율 어떻게 될까... /원달러 환율 예측 정리 대체적인 보도를 보면 "미중 무역전쟁 기미가 수그러들면 원달러 환율도 안정세를 찾아 갈 것이다."라는 기조를 유지하고 있더군요. 그러나, '정답은 아무도..
'오메가-3 지방산'의 역할과 '오메가-3 지방산'이 많이 함유된 식품 오메가-3 지방산(EPA, DHA 함유)은 어떠한 역할을 하고, 그것을 어떻게 섭취해야 할까요? 요즘 들어 각종 공해, (초)미세먼지 및 현대문명..
다이소 1,000원짜리 귀마개 사용후기 1,000원밖에 안 한하고 가볍게 생각하고 빗을 살 때, 덤으로 끼워 샀던 귀마개였죠. 이름하여 시험 및 충동구매... 그런데 실제 사용해 보니 다음과 같은 특장점이 있네요...
'그라비올라' 효능/'그라비올라'에 함유된 '아세토게닌'은 일반항암제 대비 10,000배 효능을 지닌 '천연항암물질' 다음은 그라비올라를 판매하시는 분으로부터 제조회사인 현성바이탈(주)에서 발간한 그라비올라 ..
최신 업그레이드 된 안드로이드 기반 갤럭시 S시리즈 '안드로이드 9.0버전' 휴지통 기능추가/휴지통 기능사용법 안녕하세요? 안드로이드 기반의 최신폰 중에서 갤럭시 S시리즈(...갤럭시 S8, 갤럭시 S9...)가 업..
[Amway 과일, 채소 세정제] 디쉬 드랍스 과일 채소 세정제 /DISH DROPS Fruit and Vegetable Cleaner 이 글 역시 암웨이 제품을 광고하려는 것이 아니라 이러한 세척제도 있다는 소개 글 정도로 보시면 됩니다...
'양구멜론' 한 번 먹어 볼까요? / '양구멜론'의 효능 양구멜론, 참외처럼 그냥 깎아서 잘라 드세요. 무네트(그물모양의 네트가 없는) 멜론 중, '양구멜론'이라고 있어요. 색깔이 노랗고 동그랗고 네트멜론 보다는..
환경호르몬 없는 '혼밥족, 자취생, 귀차니스트분들의 최애템(最愛tem)', '스텐 원형식판 (3구)' 오늘은 가성비가 뛰어난 식판 하나를 소개해 드릴까 해요. 군복무를 하고 오신 분들이라면 '헐, 어디서 많이 본 건..
[광동공기원] '공진단'의 '사향'대신 '침향'이 함유된 '광동공기원'의 효능 공진단, 대부분의 분들이 알고 계시죠? 그런데 거기에 주성분으로 들어가는 '사향'이 워낙 고가이고 희귀해서 그것과 유사한 효과를 내..
많이 먹고 운동하라구요? /아닙니다. 속지 마세요. /과식 후 운동? NO! 칼로리 소모, 보통 힘든 게 아닙니다. "I am what I eat"이라는 말이 있죠. "나는 곧 먹은 것으로 이루어져 있다"라는 뜻일 텐데요, 이것은..
전직 초등학교 교장선생님의 폐암 극복기(간증) /'서암온열뜸기'와 '아큐빔Ⅲ' 약 12년 전 우리 수지침 선생님에게 폐실맥(촌구3성 조맥, 난치성)을 가진 전직 교장선생님 한 분이 오셨답니다. 평소 옆구리가 아..
환경호르몬 걱정없는 250cc 스텐레스 머그컵/개인 위생용 컵 /위생적, 환경보호, 환경호르몬 FREE, 자원낭비 NO! 개인용 위생 '스텐레스 머그컵 휴대'는 매우 작은 일일 것 같지만, 1석 4조의 힘을 가진 정말 ..
두부보관 전용용기 건강을 위해 두부는 필수템~! 그러나 보관은 어떻게 하시죠? 안녕하세요? 여러분들은 두부를 보관하실 때 어떻게 하시나요? 저는, 작년 초까지만 해도 그냥 그릇 속에 물을 담고 거기에 두부..
[파미셀] 셀그램-엘씨의 조건부허가 반려처분에 대해 '식품의약품안전처장'을 상대로 '서울행정법원'에 "조건부허가 반려처분 취소" 소송을 제기함 파미셀이 식약처가 '셀그램-엘씨' 조건부허가 반려처분을..
유튜브를 해야할까 봐요 /유튜버 되기 유튜브를 한다며 미루고 또 미루어 왔던 지난 몇 달간... 여러분, 이 글을 보시는 블로거분들은 유튜버에 도전하셨는지요? 직장인들은 토요일에 한 번만 찍으면 될 것 같고,..
[고려수지침, 서금요법 건강기구] 서암온열뜸기-Ⅲ/서암온열뜸기-3 20~30대 때부터 자신의 건강을 관리해야 그 이후 40, 50, 60 대를 넘어 노령까지 아무 문제없이 행복하게 살 수 있습니다. 원인이 없는 질병은 ..
노란색 과일과 채소의 비밀, 루테인 /눈건강에 필수영양소인 루테인, 지아잔틴(제아잔틴), 뇌건강도 지켜준다 여러분 혹시 5색 과채류에 대해 들어 보셨나요? 그것은 곧, 적·황·녹·백·자(赤·黃·綠·白·紫→..
황색(노란색) 음식은 약한 비장을 튼튼하게 해줘요. /비장허는 심허를 불러 오고 심허는 복부심적을 초래해서 병이 점점 깊어지죠. 비장이 허하면(약하면 - 기능이 떨어지면) 음식이 안 당겨서 식사시간이 괴롭죠...
실리콘 악력 볼/가성비 갑중 갑 /손의 쥐는 힘을 높여 줘요. 실리콘 악력 볼, 손에 쥐는 힘과 손과 팔의 근력운동을 도와 주는 고마운 기구네요. 다이소에서 2개 2,000원 주고 샀는데 참 신기해요. 아내의 척골..
췌장암 증가 및 감소요인 / 췌장암 환자의 영양관리 지침 발병하면 죽음이라는 공식을 연상시키는 췌장암. 췌장은 음식물 소화를 위한 소화효소를 분비하는 중요 장기로 인슐린과 같은 호르몬을 분비하기도 한답니..
[발 각질제거제] 설탕물 / 근본적인 치료는 뜸, 운동 등 요즘 발에 신경을 덜 쓰는 통에 각질이 많이 생겼었답니다. 원래 발을 씻고 풋크림이나 핸드크림을 충분히 발라 잘 문질러 주면 발에 영양이 공급되어 각..
심장병 예방을 위한 적정체중, 100kcal 소모를 위한 운동 종류와 지속시간, 심장 점수 계산과 그에 따른 대책 고혈압, 고지혈증, 동맥경화증 등 심장 관련 질환의 예방을 위해서 우리는 1) 평소 자신의 적절한 체..
뉴트리원 '루테인 지아잔틴164' 500mg (포장단위 30캡슐 1달분) -바디닥터스의 루테인지아잔틴과 비교- 이 눈 영양제는 충북 오창 노바렉스(주) 제2공장에서 제조하는 것으로서 1캡슐 500mg에 루테인 16mg, 지..
코끼리 U팩 20 스위프트 보조배터리 /20000mAh 대용량 보조배터리 오늘은 건강과는 조금 동떨어진 소재를 가지고 와 봤어요. 그럼, 우리 한 번 쉬어 가도록 할까요? 현대인들은 노트북 컴퓨터, 태블릿 PC, 전문..
[문학기행][청송 객주문학관] [소설, '객주'의 작가 김주영 선생님] 이번엔 문학기행 다녀 왔던 것을 포스팅해 보려구요. 아침 일찍 일어나 몇 시간을 달려 갔죠. 맨 먼저 포항구룡포 과메기문화관을 시작으로..
[서암 터보라이터] 고려수지침 건강요법, 황토서암뜸 뜰 때 불붙이는 기구 오늘은 '고려수지침' 요법의 건강기구 가운데 '황토서암뜸'이라고 있는데 이 뜸을 손에 뜰 때 필요한 서암 터보라이터를 소개해 드릴까..
[빗으로 온 몸을 두드린지 1년] 나약하지만 억척같은 한 여성의 인생을 살렸다! 유방종양부터 온 몸에 번지는 종양. 가난한 집안 환경. 죽어도 병원에 안 가보고 그냥 죽겠다. 아주 젊을 때부터 있었던 병마. 뭔..
숙취해소 음료 모음 '숙취'라고 하면 과도한 음주, 그리고 그 다음날 두통, 어지러움, 속울렁거림, 갈증, 토할 것 같은 불쾌감. 이 정도 떠오르시죠? 전날 밤 너무 지나치게 술을 마셨으면 그 다음날 숙취를 해소..
인보사, 파도를 어떻게 헤쳐 나갈까? -최근의 인보사를 둘러 싼 이슈를 지켜보며- 저는 '인보사케이주(이하 인보사)'에 비상한 관심을 품고 '티슈진-C'라는 개발명칭이 붙기 전부터 인보사를 추적해 왔죠. 다 잘..
'네이버웹마스터도구' '요청-웹페이지수집' /1일 50개 수집요청 요령 안녕하세요? 또 네이버웹마스터도구를 가지고 이러고 있네요. 그만큼 네이버는 웹상의 정보전파력이 막강하기 때문이라고 생각합니다. 네이버..
[파미셀 간경변 줄기세포치료제 '셀그램-LC'] /조건부허가반려에서 행정심판청구 예정까지 /'우여곡절'과 '앞으로의 전망' 파미셀 임상2상후 식약처 조건부 허가신청한 간경변 줄기세포 치료제 '셀그램-LC'/식약..
actto(액토) 스마트폰 UV살균기 사용후기 ―살균건강 기구― 오늘은 작은 개인 위생용품을 살균할 수 있는 스마트폰 UV살균기를 소개해 드리려구 해요. 조그만 수지침을 자외선 살균기로 살균하려고 하니 꼭 필요..
한방 추나요법이란? /추나요법의 이해 /추나요법 2019년 4월부터 건보적용 한방 추나요법에 건강보험이 적용되면서 이 요법이 재조명되고 근골격계질환 치료에 보다 많은 주목을 받고 있죠. 저번 포스팅에 이어..
장케어 프로젝트 한국야쿠르트 MPRO3 /엠프로3 시식후기 요즘은 기능성 음료까지도 디자인의 시대인가 봐요. 한국야쿠르트가 창사 50주년을 맞이하여 야심차게 내놓은 (유산균 3종을 조합한) MPRO(엠프로)3 제품..
환경호르몬을 막으려면 스텐락(스텐밀폐용기)을 쓰세요. '스텐락'이라는 용기(container, 밀폐용기)를 한 개 사서 1년 가까이 써봤더니 너무 좋아서 이번에는 두 개를 더 사왔어요. 여름이면 수박을 잘라 냉장고..
두릅(나무 두릅, 참두릅) 데치기와 두릅효능 -두릅나무에 달리는 새순- 봄이 되면 먹을 채소류가 많아서 좋은데 그 중에서도 목말채 혹은 모두채라고도 불리는 두릅이라는 채소가 맛도 좋고 건강에도 좋다는 것은..
한방 추나요법 건강보험 적용 -2019년 4월부터- 여러분, 지금껏 근골격계 질환을 어떻게 치료하셨나요? 정형외과의 물리치료와 도수치료, 그리고 한방병원의 추나요법, 아니면 카이로프랙틱 요법 등으로 치료해..
네이버 웹표준을 준수하는 상위 2% 사이트입니다 -네이버 웹마스터도구와 친해지자- 여러분은 '네이버 웹마스터도구'와 친하세요? "에이, 어차피 네이버가 알아서 하는데 우리가 뭐 어쩔건데?" 하며 포기하시나요..
'실명'을 초래하는 '황반변성' 알아 보아요. 안녕하세요? 어느날 갑자기 시력이 약화되고 물체가 깨어져 보이거나 휘어져 검게 보인다거나 사물이 흐릿해져 안 보이는 등의 증세가 나타난다면 여러분들은 어떻게..
눈건강의 핵심성분 루테인 : 지아잔틴, 4 : 1 황금비율 바디닥터스, '루테인지아잔틴' -식약처 권장섭취량 합하여 하루 최대 20mg- -아래 글에서 유한메디카의 '아이콤포트 지아잔틴루테인'과 바디닥터스의 '루테..
캐나다산 귀리분말 100% 미이랑 귀리쉐이크 460g 제가 앞선 포스팅 몇 개에서 귀리우유, 귀리두유를 집중적으로 소개해 드렸는데, 그때는 직접 귀리를 볶아서 믹서기로 갈아 드시는 법을 소개해 드렸었죠. 하지만,..
'휴피디알엔디엔에이 에스에스 토닉' 사용후기 오늘은 지금까지와는 조금 다른, 피부건강 아이템을 가져와 봤어요. 저는 이 에스에스 토닉(스킨)을 약 2통 가량 발라 봤는데 일반 스킨보다 쫀득함이 살아 있고 빨..
5,500만광년 떨어진 거대 블랙홀 최초관측 -1광년은 빛이 1년동안 가는 거리- 인류역사상 전무했던 대단한 역사적 사건이 발생했어요. 비록 이 블로그는 건강블로그이지만 이것만은 싣지 않을 수 없네요. 그리고..
건강에 좋은 고지방 식품 8가지 저지방이 무조건 좋을까요? 물론, 포화지방은 적게(저지방식으로) 먹는 게 좋겠죠. 하지만, 건강에 좋은 지방은 어느 정도 갖추어 먹는 게 좋아요. 미국의 Health誌는 건강을 위해..
코웨이 멀티액션 공기청정기 AP-1516D 설치 후기 오늘 공기청정기를 구입하여 설치했는데 여러가지를 비교하다가 결국 코웨이 멀티액션 공기청정기(AP151D)를 거실에 설치했어요. 살다보니 공기청정기가 필수가..
우엉잎 손질법/ 우엉잎 효능 이번에 처남이 잠시 들렀는데, 장모님이 주신다고 우엉잎이랑 상추, 여러가지 반찬들을 가지고 왔어요. 처남 여럿 중 막내처남이 농사를 짓는데 하우스에서 재배한 딸기도 함께 가지고..
압진봉(PEM) 용도와 사용법 '고려수지침', 즉 '서금요법'에서 사용하고 있는 PEM은 2010년도에 소개된 새로운 자극기구로서 '압진봉'이라고 부르기도 합니다. PEM은 그 안에 금속이온이 흐르는 다이오드를 내..
파프리카 이젠 과일처럼 먹어요 '꼬마파프리카'를 '과일' 목록에 넣어 보세요. 파프리카, 달콤한 맛에 알록달록 색깔도 다양하고 영양도 풍부해 많은 사람들의 사랑을 받는 채소죠. 파프리카는 앞선 포스팅에서..