dondogi2의 등록된 링크

키자드에 등록된 총 997개의 포스트를 확인하실 수 있습니다.

Naver Blog

정동길 맛집 한암동 - 덕수궁 돌담길을 걷고 맛있는 미경산 한우

4월 마지막 날은 토요일이었다. 이날도 남편을 따라 한양도성을 걸었다. 사흘을 내리 한양도성에서 살다시피 했는데 4월 마지막 날에는 중간에 덕수궁 돌담길에 있는 한암동에서 저녁을 먹었다. 예전에 남편이랑 러시아공사관에 갔을 때 바로 옆에 있던 정동빌딩 1층에 있었다. 아, 맞다! 덕수궁 돌담길을 정동길이라고 했다! 한암동은 정동길 맛집이다. Previous image Next image 한암동에서는 미경산 한우만 취급한다. 난 미경산이 뭔지도 몰랐다. 남편한테 물어보니 남편도 처음 듣는 단어라고 했다. 무슨 동네 이름인가? 지명인가? 이러면서 메뉴판을 보니까 영어로 쓰인 단어가 '출산을 하지 않은'이라는 뜻이었다. 그제야 벽에 걸린 간판들이 눈에 들어오기 시작했고, 거기에 한암동은 한 번도 송아지를 낳지 않고 기른 어린 한우 암소만 취급하는 전문점이라고 소개되어 있었다. 미경산은 새끼를 한 번도 낳지 않은이라는 뜻을 가지고 있다. 메뉴판에 특별히 36개월이 안 된 암소를 쓴다고 적혀

원문보기 내부링크
Naver Blog

분당 베이커리 헤밍웨이베이커리카페다이닝 - 그림책이 공짜라니

분당 미금역에 내려서 헤밍웨이베이커리카페다이닝에 갔다. K.헤밍웨이 베이커리카페 & 다이닝이라고 적고, 한국헤밍웨이 베이커리카페 & 다이닝이라고 읽는 곳이다. 아마 분당에서 가장 큰 주차장을 가진 카페가 아닐까 싶다. 분당 헤밍웨이는 분당 카페 중에 규모로 보나, 빵 종류로 보나 정말 어마어마하고 특이한 베이커리카페다. 가장 마음에 드는 점은 주차 공간이 너무나 넓어서 누구를 만나든, 몇 명을 만나든 주차 고민 없이 약속을 잡을 수 있다는 것인데, 우리야 차 모는 걸 싫어해서 지하철로 갔지만 분당에서 이만큼 주차 걱정을 하지 않아도 되는 베이커리카페는 드물다. 게다가 너무나 넓어서 하루 종일 작업을 하면서 시간을 보내도 괜찮은 곳이다. 대중교통으로 가기도 쉽다. 미금역에서 내리면 바로 도보 거리에 있었다. Previous image Next image Previous image Next image 이것으로 끝이 아니라 단순히 커피 한 잔을 즐겨도 좋고, 근사한 식사를 즐겨도 좋고,

원문보기 내부링크
Naver Blog

서현역 맛집 육화몽 - 서현역에서 최고 삼겹살, 최고 두루치기

남편이 또 주말에 출근을 했다. 난 어쩔 수 없이 주말도 없이 집에서 나 혼자만의 시간도 못 가진 채 또 분당에 붙잡혀 갔다. 이게 무슨 짓인가 싶지만 남편이 오늘은 서현역 맛집에서 맛있는 점심을 사주기로 했다. 우리 단골 육화몽이 서현역 근처에도 있다는데, 육화몽이라는 이름은 듣기만 해도 음식에 대한 질이며 맛이 보장되니까 기꺼이 따라나섰다. 우리가 육화몽을 엄청 좋아한다. 직장인들로 북적거리는 금요일 점심시간이었다. 삼삼오오 모여서 담배를 피우면서 커피를 마시면서 이야기를 나누는 직장인들 모습을 보니 많이 답답했다. 직장인들의 모습을 보니까 내가 서현역에서 일하는 건 아니지만 동병상련으로 그런 구속된 시간 속에서 내 삶을 빨리 해방시켜야겠다는 생각이 간절히 솟구쳤다. Previous image Next image 남편이 삼겹살을 주문할 줄 알았다. 그런데 점심특선이 저렴하면서 맛있다고 제주두루치기를 주문했다. 한 번도 먹어보지 못한 메뉴라서 신기하기도 하고, 호기심도 생기고, 오

원문보기 내부링크
Naver Blog

식세기세제 살림소 정상담은 식기세척기세제 - 올인원타입, 1종 세제

2022년이 시작되면서 새롭게 바뀐 것이 정말 많다. 그중에 하나가 식기세척기다. 코로나 시대라 집에서 보내는 시간이 많아지고, 집에서 밥을 해먹는 경우가 늘어나면서 설거지 양이 엄청 많아졌다. 대구에 내려갈 때마다 엄마가 해놓으신 주방 정리가 늘 마음에 들지 않았고, 어딘가에 불쑥불쑥 묻어있는 얼룩들이 눈에 자꾸 띄었다. 나이가 들어서 이젠 이런 얼룩이 눈에 잘 안 보이신다고 했다. 나도 이제 노안을 겪다 보니까 자연스럽게 이해가 된다. Previous image Next image 하루 3끼에 간식까지 챙겨야 하는 엄마의 일상에서 설거지는 항상 너무 큰 짐이었을 것 같다. 그래서 오빠네가 식기세척기를 추천했다. 식기세척기는 내가 미국에서 살 때 집집마다 설치되어 있는 것을 보고 부러워한 적이 있다. 하지만 나는 설거지 노동이 그렇게 힘들다고 느낀 적이 없는데 엄마는 달랐다. 하기는 일주일에 밥을 몇 번 안 해먹는 우리 집과 하루 3끼에 간식까지 늘 해먹는 엄마 집은 달라도 많이

원문보기 내부링크
Naver Blog

분당 서현역 카페 커피인류 - 맛있는 데이트, 맛있는 디저트

분당에서 주말을 보내는 시간이 돌아왔다. 어느 순간부터 분당이 내 주말 대부분을 보내는 곳이 되어버렸다. 당연히 남편 직장 때문인데, 이젠 맛집이나 카페 쪽으로는 안양보다 더 친숙한 곳이 되었다. 오늘은 어느 분당 서현역 카페를 즐겨볼까나? < 오른쪽 아래 커피인류 > 번화가를 벗어나서 조금 조용한 동네 쪽으로 걸어가다가 정말 멋진 분당 서현역 카페를 발견했다. 이름이 커피인류였다. 우선 주변 분위기가 조용해서 좋았다. 그리고 깔끔해서 좋았다. 들어가니까 카페에서 일하는 남녀가 너무너무 잘생기고 예뻐서 더 좋았다. 내부 분위기도 그렇게 좋을 수 없었다. 잘생기고 예쁜 선남선녀가 화기애애한 분위기 속에서 커피를 내리고 있으니까 모든 게 다 맛있고 즐거웠다. 게다가 디저트도 여러 종류였다. 우리가 갔을 때도 분명히 오전은 오전이었는데 이미 다 팔려서 얼마 남지 않아 마카롱밖에 선택할 수 없었다. 그런데 이 마카롱이 너무너무 맛있어서 혼났다. 정말 대단한 디저트였다. 남편은 항상 그랬듯이

원문보기 내부링크
Naver Blog

송도카페 아트리움 - 정원이 아름다운 크렘브륄레 맛집, 크림카페모카맛집

내 인생이 너무나 일에만 맞춰져 살아왔다는 것을 요즘에서야 알게 되었다. 최근까지도 난 과연 내가 일을 할 수 없을 때 내 인생을 뭘로 채울 수 있을까에 대한 고민을 심각하게 했다. 과연 번 돈을 조금씩 쓰면서 30년이라는 시간을 내가 어떻게 버틸 수 있을까에 대한 막연한 불안감이 있었다. 사실 내가 직장 생활에서 어쩔 수 없이 물러나야 하는 상황조차 가끔씩 서럽게 느껴지기도 했다. 은퇴 이후에 사람들은 과연 무엇으로 인생을 채우는가에 대한 질문을 수천 번 나 자신에게 던졌다. 남편은 자신이 뭘 좋아하는지에 대한 고민 없이 확실하게 자신의 길을 가고 있는데, 난 뭘 하고 있는 건가? 이렇게 살아도 될까? 나 혼자 이 세상에 남으면 뭘 해야 할까? 이런 의문에서 시작된 것이 책 읽기였다. Previous image Next image 책을 조금씩 강제로 읽다가 이제는 완전히 나의 습관처럼 굳어져 내 삶의 일부가 되었다. 그러면서 인생 2기의 삶에 대한 좀 더 실질적인 고민에 들어갔다.

원문보기 내부링크
Naver Blog

장어튀김 - 산지직송 통영 붕장어로 요리한, 마켓570

한 달 반 만에 대구에 왔다. 바쁘기도 했고, 이런저런 일이 생겨서 그렇게 되었는데 요즘은 살이 더 빠진 아빠 모습이 안쓰럽다. 혈당조절을 위해 철저히 식단 조절을 하고 계신 듯하다. 우리 엄마가 토마토밖에 안 준다고 투덜대신다. 맛있는 것은 먹고 싶고, 혈당은 무섭고, 또다시 백혈병 항암제 투여를 시작해야 하는 상황이라 혹독하게 몸 관리를 하고 계신다. 연세가 있으신 데다가 항암제의 부작용을 견디지 못하셔서 잠시 끊었는데, 그렇다고 다른 방법이 있는 것도 아니니 그냥 부작용을 조절하고 견뎌가며 투여해야 한다는 현실이 답답하다. 그런 아빠를 위해서 바다에서 통발로 잡은 자연산 장어를 준비했다. 지난 거제도를 갔다가 알게 된 국내에서 유일하게 통발로 잡는 자연산 장어라는 말에 아마도 아빠의 기력 회복에 도움이 되지 않을까 생각해서 준비했다. 아빠가 암에 걸린 뒤로 하루 3끼를 건강한 식단으로 만들기 위해서 고민하고 준비하는 엄마를 위해 이번에는 내가 직접 장어튀김을 만들어보았다. 참

원문보기 내부링크
Naver Blog

관계중독 - 집착, 스토킹, 폭행, 불륜의 또 다른 이름

오랜만에 심리학 책을 읽었다. 학교 다닐 때 너무나 열심히 공부한 과목이라 다른 사람들보다 더 친숙한 면이 있기는 하지만 난 학교에서 심리학을 공부할 때조차 상담심리학이나 임상심리학 쪽은 별로 좋아하지 않았다. 심리학자로서 환자의 심리 상태를 진단하고, 상담하다가 내가 더 심각한 상태에 빠질 것만 같은 기분이 들었다. 환자의 우울한 현실을 알게 되면 나도 아마 그 상황에 빠져서 헤어 나오지 못할 것만 같아서 정말로 학점을 따기 위해서만 공부했다. 대신 난 생리심리학을 좋아했다. 뇌의 어느 부분이 언어, 감정, 수학적 사고 같은 구체적인 능력과 연결되어 있는지, 또 어떤 영향을 끼치는지 알아가는 것이 흥미로웠다. 물론 이런 공부를 하기 위해서 우리나라에서는 안 될 것 같았고, 유학을 꿈꾸다가 취업이 우선이 되었기에 그냥 미련 없이 접었다. 저자는 자신의 책 관계중독에서 오랫동안 진행한 상담 경험을 살려서 실제 있었던 내용을 솔직하게 적어 놓고 그에 대한 문제를 제기하고, 분석하고 있다

원문보기 내부링크
Naver Blog

딸기잼 만들기 - 딸기잼을 만들어 볼까, 리추얼 만들기

4월에 드니까 내가 좋아하는 딸기 가격이 더 싸졌다. 매일 헬스장에서 돌아오는 길에 딸기를 2kg 정도 사서 집에 온다. 그냥 바라보는 것만으로도 행복하게 만들어주는 딸기를 마음껏 먹고 있다. 오늘은 그냥 매일 딸기를 먹는 것도 아쉬워서 오래오래 두고 먹고 싶다는 생각에 딸기잼을 만들기로 마음먹었다. 사실 나에게 허락된 시간이 많지 않아서 많이 만들지는 못하고 딸기 2kg를 사와서 식초물에 깨끗이 씻고, 우리 집에서 가장 큰 냄비를 꺼내서 딸기와 설탕을 넣고 끓이기 시작했다. 직접 만드는 딸기 쨈인 만큼 설탕을 많이 넣을 필요가 없어서 300g 정도만 넣고 계속 저으면서 끓여주니까 끝. 어릴 적부터 엄마가 딸기잼을 자주 만들어 주었던 기억이 난다. 딸기잼을 직접 만드니까 그때 생각도 나고, 온 집 안에 가득 풍기는 딸기향에 너무너무 행복해지고, 설탕이 별로 안 들어가서 너무나 맛있었다. 건강한 딸기잼 완성! 우리 집 식단에 자주 등장하는 토스트랑 너무 잘 어울리고, 내가 직접 만드는

원문보기 내부링크
Naver Blog

나의 하루는 명상에서 시작된다 - 번아웃 예방 방법

요즘 나의 가장 큰 고민은 인생 2기를 어떻게 하면 멋지게 살 수 있을까다. 도대체 어떻게 사는 것이 후회 없이 가장 멋지게 살았다고 할 수 있을까가 근본적인 고민이다. 그러다가 우연히 도서관에서 딱 맞는 책을 발견했다. 나의 하루는 명상에서 시작된다이다. 명상이라는 것에 대해 오랫동안 알고 듣고 지냈음에도 불구하고 막연히 어떻게 하는 것인지 몰라 시작도 못 하고 있었다. 그러다가 이 책을 읽으면서 뭔가 안내를 받는 느낌이 들었다. 오랫동안 미루어두었던 숙제를 거창하게 해나가는 것이 아니라 요즘 내가 하고 있는 잠자기 전 명상과 유사하게 나를 이끌었다. 나도 이 책 지은이처럼 밤에 누워서 오랫동안 잠들지 못해서 힘들었다. 남편은 5분을 못 견디고 잠에 빠지는데 난 1시간을 넘어 2시간까지 그냥 누워서 이런저런 생각에 잠들지 못했고, 그래서 몸이 피곤한 상태로 우울했던 그 많은 시간들과 고뇌들이 있었기에 이 책 내용이 너무너무 도움이 되었다. 그래서 이 책 내용을 혼자서 읽고 말기에는

원문보기 내부링크
Naver Blog

노량진 황금수산 - 노량진대게, 노량진 대게포장

이게 몇 년 만인가? 2003년에 내가 임용고시를 준비할 때 가보고 처음 가는 노량진이었다. 그때 나는 뭐든지 닥치는 대로 해야 할 만큼 절박한 마음이 들어 가만히 있을 수가 없었다. 영어를 계속 가르치고 싶은데 가르치더라도 공교육 현장에서 가르치고 싶은 마음이 커서 임용고시를 준비했었다. 돈에 관계없이 진짜로 교육을 하고 싶었던 마음이 컸는데 이제 와서 생각해 보면 내가 학교 현실을 너무나 몰랐던 것 같다. 학생들은 공교육 쪽 수업을 사교육 쪽 수업만큼이나 소중하게 여기지 않았다. 똑같은 수업인데도 장소만 공교육 현장으로 옮겨서 하면 학생들의 태도가 달랐다. 난 돈이 없어서 공부의 길을 모르는 학생들을 도와주고 싶었는데, 그래서 오후 보충수업에 열정을 쏟았는데 돌아오는 학생들의 태도에서 사교육만큼 그렇게 보람이 있지는 않았다. 어디서부터 잘못된 것일까? 바꿀 힘이 없는 나는 그래서 과감하게 공교육 현장을 떠났다. 이 경험들이 내 인생에 정말로 좋은 추억으로 남아 있고, 아울러 이런

원문보기 내부링크
Naver Blog

동편마을 맛집 와이엠스스테이크하우스 - 인덕원 스테이크 맛집

우리 동네에 이런 스테이크하우스가 있었다니! 바로 옆 삼겹살집에는 그렇게 자주 다녔음에도 와이엠스스테이크하우스 같은 근사한 스테이크집이 바로 옆집인 줄 몰랐다. 동편마을 입구에 있다. 은근히 맛집이 많이 모여 있는 곳이다. 인덕원역도 가깝다. Previous image Next image 너무나 따듯한 4월의 한중간 어느 날, 우리는 점심을 먹으러 집을 나섰다. 코로나도 이제 문제가 덜 돼서 이렇게 한 번씩 외식을 하기로 했다. 이번에는 남편이 좋아하는 회니 참치니 그런 것 말고 내가 좋아하는 파스타와 스테이크를 먹으러 갔다. 산책 삼아 가볍게 남편과 4월의 햇살을 받으며 이런저런 이야기를 나누면서 걷는 시간이 요즘 너무 좋다. 늦은 점심시간이라 조용했다. 바로 뒤 테이블에 중년여성 3명이 식사를 하며 수다를 떨고 있었다. 오랜만에 만나서 가지는 오붓한 시간인지 모두들 서로 너무나 반가워하는 분위기였다. 한 여성이 이 집 스테이크 맛에 반해서 스테이크를 먹으러 늘 이 집에 온다는 말

원문보기 내부링크
Naver Blog

고2 전국영어듣기평가 2019년도 기출문제, 정답, 음원파일

내일 4월 13일 수요일에 2022년도 고2 전국영어듣기평가가 있습니다. 많은 학교가 전국영어듣기평가 점수를 내신에 10점 정도 반영하고 있습니다. 그래야 학생들이 열심히 준비하고, 신중하게 임할 테니까요. 그런데 다들 아시다시피 학교 수업에서는 영어듣기가 효과적으로 진행되기 어렵습니다. 개개인의 실력 차이가 크고, 그에 따라 집중시키는 데 어려움이 따릅니다. 영어듣기능력을 향상시키려면 무엇보다 차분하게 꼼꼼하게 듣는 습관이 필요합니다. 그래야 실력이 향상되고, 그에 따라 높은 점수를 받을 수 있습니다. 차분하게 꼼꼼하게 듣는 습관이 들지 않으면 어쩌다 한 번씩 점수가 좋더라도 고3 수능시험 영어듣기에서 반드시 실수하게 되어 있습니다. 그래서 이번 2022년도 고2 전국영어듣기평가 같은 시험을 한 번 치렀다고 버리는 것이 아니라 반드시 다시 들으며 받아쓰기하는 과정이 필요합니다. 그렇게 함으로써 맞춘 문제라도 혹시 내용을 잘못 알아들은 것은 없는지, 단어와 내용을 놓친 것은 없는지

원문보기 내부링크
Naver Blog

고3 전국영어듣기평가 2020년도 기출문제, 정답, 음원파일

이틀 뒤 4월 14일에 2022년도 고3 전국영어듣기평가가 있습니다. 고등학교 같은 경우 영어듣기평가 점수가 내신에 10점 정도 반영되는 학교가 많습니다. 하지만 학교 수업에서는 영어듣기가 효과적으로 진행되기 어렵습니다. 학생 간에 실력 차이도 너무 나고, 그에 따라 집중시키는 데에 어려움이 있습니다. 영어듣기는 처음부터 차근차근 꼼꼼히 듣는 연습이 필요합니다. 그렇지 않으면 수능시험 영어듣기에서 반드시 실수를 하게 됩니다. 그러니 영어듣기 같은 경우 쳤다고 덮지 말고 반드시 받아쓰기를 해 보면서 어디서 틀렸는지, 무슨 단어를 놓쳐서 이해를 못 했는지, 맞췄던 문제라도 진짜 맞는지 알고 가는 것이 중요합니다. 그러기 위해서는 시간도 많이 걸리고, 인내심도 요구되지만 수능 1등급, 2등급 학생들이 대부분 영어듣기에서 만점을 받는 것이 일반적이기 때문에 소홀히 할 수 없습니다. 이번 고3 전국영어듣기평가를 통해 자기 실력을 가늠해 보고, 수능에 대비해서 영어듣기시험 연습을 해 보시기 바

원문보기 내부링크
Naver Blog

인계동 이자카야 도쿄술집

Previous image Next image 이렇게 멋지게 벚꽃이 핀 지난 주말에 수원 인계동에 술 한잔을 하러 갔다. 간단한 안주와 술 한잔을 즐기며 남편이랑 우리 인생 2기에 대해 심각한 토론을 해보기로 했다. 이제는 많이 걷게 되고, 많이 생각하게 되고, 많은 것을 시도하게 되는 등 기본적인 고민에서 벗어나서 여태까지 해보지 못한 시도들, 고민들을 하면서 내 삶이 점점 앞으로 나아가고 있음을 느낀다. Previous image Next image 도쿄술집이라는 인계동 이자카야에서 한잔했다. 많은 양이 부담스러워지면서부터 간단하게 한잔할 수 있는 이자카야에 점점 자주 가게 된다. 이름부터가 인계동 이자카야답다, 도쿄술집. 홀에 있는 자리에 앉았다. 네이버예약을 해서 갔는데, 얼마 이상을 먹으면 룸으로 예약할 수 있는 식이었다. 많이 마시지 않는 우리로서는 홀밖에 답이 없었다. 요즘 술집들이 이런 식인가? 시간제한을 두는 집도 많이 보이던데. 세상이 많이 달라졌다. 요즘 맥주나

원문보기 내부링크
Naver Blog

고3 전국영어듣기평가 2019년도 기출문제, 정답, 음원파일

바로 내일 4월 14일에 2022년도 고3 전국영어듣기평가가 있습니다. 고등학교 같은 경우 영어듣기평가 점수를 내신에 10점 정도 반영하는 학교가 많습니다. 하지만 학교 수업에서는 영어듣기를 효과적으로 진행하기 어렵습니다. 학생 간 실력 차이도 너무 크고, 그에 따라 집중시키는 데에 어려움이 따릅니다. 영어듣기는 처음부터 차근차근 꼼꼼히 듣는 연습이 필요합니다. 그렇지 않으면 중요한 수능시험에서 반드시 실수합니다. 그러니 모의고사에서 영어듣기시험이나 이번 2022년도 고3 전국영어듣기평가 같은 경우 쳤다고 그냥 덮어버리지 마시고 반드시 받아쓰기를 해 보면서 어디서 틀렸는지, 무슨 단어를 놓쳐서 이해를 못 했는지, 맞추었던 문제라도 진짜로 다 이해했는지 알고 가는 것이 중요합니다. 그러기 위해서는 시간도 많이 걸리고, 큰 인내심도 요구되지만 수능 1등급, 2등급 학생들이 대부분 영어듣기에서 만점을 받는 것이 일반적이기 때문에 소홀히 할 수 없습니다. 토익 등 사회에서 요구하는 영어 듣

원문보기 내부링크
Naver Blog

영통맛집 하나참치 - 인생 2기 계획

지난 주말에 영통에 있는 하나참치에 갔다. 우리 부부가 영통 근처를 지날 때면 늘 찾는 영통맛집이다. 남편이 워낙 참치를 좋아하다 보니 자주 접하게 되는 참치라서 나도 이제는 부위도 구분할 줄 알고, 곧잘 먹는다. Previous image Next image 옛날에는 징그럽고 느끼하고 이게 무슨 맛이라고 그렇게나 먹나 했는데 나도 이제는 맛있는 부위에 대해서도 알게 되고, 열심히 맛을 느끼기 시작했다. 게다가 참치집에서는 보통 참치만 나오는 것이 아니라 여러 가지 맛있는 것들이 따라나와서 나에게도 안성맞춤이다. 평소에 잘 못 먹는 맛있는 튀김에다가 무참치조림, 샐러드, 알밥까지 남편이 참치에 빠져 있는 동안 주변에 있는 모든 것을 혼자서 다 먹는다. 남편이 그렇게 하라고 배려해 준다. Previous image Next image 하나참치가 참치로 영통맛집인 이유는 종업원의 설명을 들어보면 알 수 있다. 서빙을 하시면서 자세하게 하나하나 짚어가면서 참치의 어느 부위인지 다 설명해

원문보기 내부링크
Naver Blog

범계역 필라테스 MN휘트니스 - 벌써 1년, 노화의 종말, 범계 필라테스

범계역 MN휘트니스를 다니면서 운동을 시작한 지 벌써 1년 가까이 되어간다. 5월이면 정확하게 마지막12개월째가 된다. 코로나 시대에 헬스장을 다닌다는 것이 좀 어려웠지만 그래도 헬스장이 있어서 난 확찐자가 되진 않았다. 물론 요즘 심각하게 찌고 있어서 살짝 고민하고 있긴 하지만 말이다. Previous image Next image 요즘 내가 읽고 있는 55번째 책은 500페이지가 넘는 엄청나게 두꺼운 책이다. 노화가 질병이다라고 주장하는 하버드대학교 의대 유전학 교수 데이비드 A. 싱클레어가 쓴 책 노화의 종말이다. 호주 시드니의 시골마을에서 자랐는데 지금은 세계에서 가장 저명한 과학자이자, 기업가 중에 한 사람으로 꼽히고 있다. 우리가 늙는 이유와 이 노화 과정을 되돌릴 수 있는 방법에 대한 연구로 잘 알려져 있는 분이다. 이 책에서는 생명연장이 단지 고통스러운 목숨의 연장이 아니라 아무런 질병이나 장애 없이 젊고 건강한 상태로 더 행복하게 늙을 수 있다는 사실을, 그래서 건강

원문보기 내부링크
Naver Blog

평촌학원가맛집 참치한마리 선어도일식 - 정찬에 가까운 점심특선

벚꽃이 활짝 피었다가 완연한 봄바람에 눈이 떨어지듯 떨어지고 있다. 나의 동네이자 나의 일터였던 평촌학원가에 있는 참치한마리 선어도일식 집에 남편과 함께 간단하게 점심을 먹으러 갔다. 이곳 평촌학원가에서 일하던 때가 벌써 20년이 가까워지고 있다. 우리 동네이기도 해서 그만큼 오랫동안 난 이곳에 익숙해지고 정들어버린 곳이다. 새벽 2시에 수업을 끝내고 집에 돌아가는 길도 무섭기보다는 편안한 그런 동네. 항상 학생들로 북적이고, 늦게까지 독서실에서 공부하는 학생들의 귀가하는 모습을 보면서 나도 같이 힘을 냈던 그런 곳이다. 정말 오랜만에 저녁식사가 아니라 가볍게 점심식사를 하러 참치한마리 선어도일식에 갔다. 늘 저녁이었는데 오늘은 점심을 먹고 싶다. 그런데 하나씩, 둘씩 나오는 것이 끝이 없어서 가볍게 점심식사를 하려 한 것이 그만 일반 정식만큼이나 진수성찬이 되어 버렸다. 첫 숭어회(?)와 광어회를 시작으로 샐러드와 기본 반찬이 나오고, Previous image Next image

원문보기 내부링크
Naver Blog

바스크 치즈케이크 만들기 - 정말정말 만들기 쉬운 치즈케이크

집에서 오랜만에 만들어보는 치즈케이크다. 남편이 바스크 치즈케이크에 대해서 얘기했는데, 난 한 번도 고민해본 적 없는 케이크라 호기심이 생겼다. 아마 우리 부부가 많이 다녔던 어느 카페에서 먹어본 적이 있었던 것 같은데 그 맛이 남편 기억에 남았나 보다. 그래서 슈플레 치즈케이크 말고, 뉴욕 치즈케이크도 아닌 간단하게 아주 재빨리 만들 수 있는 바스크 치즈케이크에 도전해 보았다. 생각보다 너무나 간단하고, 만들기가 쉬워서 집에 오븐만 있다면 누구라도 언제든지 도전해 볼 수 있는 것이라 더 좋았다. 사실 다른 치즈케익에는 요거트를 직접 만들어서 물을 다 빼고 그릭요거트로 만들어 넣기로 하고, 샤워크림을 넣기도 하지만 바스크 치즈케이크는 간단하게 고열로 굽기만 하면 된다. 그래서 겉이 좀 거칠게 타기는 하지만 그래도 진한 치즈케이크 맛을 그대로 느낄 수 있는 장점이 있다. 이 엄청난 고열량의 바스크 치즈케이크 덕분에 며칠 동안 살찐 느낌은 싫었지만, 집 냉장고에 치즈케이크가 항상 있다라

원문보기 내부링크
Naver Blog

송리단길 초밥 츠키노스시

하늘이 너무나 예쁜 주말에 점심을 먹으러 송리단길에 갔다. 점심시간이라서 그런지 거리에 사람이 많았다. 막 점심시간이 시작되었을 때인데 벌써 줄이 늘어선 식당이 여러 개 보였다. 도대체 무슨 일이지? 오늘 우리 부부가 가려는 곳은 송리단길 초밥집 츠키노스시다. 이미 많이 알려진 곳이라 아니나 다를까 만원이었고, 밖에 대기하고 있는 커플도 있었다. 이럴 수가. 요즘 평일이고 주말이고 할 것 없이 이런 집이 정말 많다. 츠키노스시 점심특선이 유명하다. 우리까지 찾아갔으니까. 그래서 우리 부부 뒤로 줄 서는 사람이 점점 많아졌다. 그런데 종이에 따로 이름을 적을 필요도 없이 입구 옆에 있는 기계에 전화번호를 넣고 예약을 누르니까 바로 카톡으로 메시지가 날아왔다. 정말 좋은 시스템이다. 앞에서 따뜻한 햇살을 받으며 기다리니까 전혀 지루하지 않았다. 충분히 기다렸다가 더 맛있게 점심을 먹어야지 하는 심정이었다. 송리단길 초밥 맛집인데 이 정도는 기다려주어도 괜찮다. Previous image

원문보기 내부링크
Naver Blog

고구마칩 - 맛도 좋고 몸에도 좋은 최고 영양간식

오늘은 요즘 내가 즐겨 먹는 간식을 소개할까 한다. 고구마칩이다. 맛도 좋고 몸에도 좋은 최고 영양간식이다. 요즘처럼 하루하루 일상에서 행복을 느껴본 적이 없었던 것 같다. 사실 뭐 때문인지 그렇게 기뻤던 날들이, 그렇게 행복했던 순간들이 잘 떠오르지 않는다는 사실을 명상을 통해 깨달았다. 내 인생에 그렇게 기뻤던 날들일 없었던 걸까? 행복했던 순간들이 없었던 걸까? 아마도 나의 부정적인 세포기억에 의해 다 덮여버렸다는 생각이 든다. 그래서 요즘은 하루에 조금조금씩 좋았던 순간을 기억해내려고 노력 중이다. 이것이 명상의 좋은 점인 것 같다. 사실 명상에 대해 잘 모른다. 하루하루 조금씩 해보고 깨달아가고 있을 뿐이다. 지난 오랜 세월 동안 명상을 해야겠다는 생각은 해왔지만 딱히 필요성을 못 느꼈는데 요즘 드디어 실천에 옮기게 되었다. 덕분에 숙면에 도움도 되고, 내 몸에도 내가 좋은 신호를 보내고 있는 것 같다. 난 고구마 말랭이를 정말 좋아한다. 그래서 고구마 말랭이도 만들어본 적

원문보기 내부링크
Naver Blog

분당 판교 브런치카페 카페랄로 - 맛있는 스파게티와 와인바

이제 완연한 봄인 것 같다. 밤에는 아직 쌀쌀한 기운이 남아 있지만 낮에는 벗꽃이 화려하게 다 피었고, 목련이 우아하게 피었다가 벌써 지기 시작하는 완연한 봄이다. 지난 겨울은 유난히 길었던 것 같다. 코로나 때문일까? 그래서 이번 봄이 귀하고, 이런 봄을 만끽하기 위해 오랜만에 집에서 가까운 판교맛집 카페랄로에 커피 한 잔과 맛있는 빵을 먹으러 갔다. Previous image Next image 집 가까이에 이렇게 멋진 카페가 있다는 것을 그동안 왜 몰랐을까? 집에서 판교로 넘어가는 길목에 운중저수지가 있고, 이 저수지를 독점하고 있는 카페랄로라서 풍경이 정말 멋졌다. 호숫가에 다른 어떤 것도 없이 오직 이 카페랄로만 있었다. 주문하기 전에 먼저 아래층에 내려가서 저수지와 가까운 바깥 자리가 있는지 찾아보니까 꽉 찼다. 평일이고, 12시가 막 넘었을 뿐인데 벌써 다 차다니 이럴 수가! 판교맛집은 평일도 상관없나 보다. Previous image Next image 아쉽지만 다시

원문보기 내부링크
Naver Blog

고1 전국영어듣기평가 2020년도 기출문제, 정답, 음원파일

오는 4월 12일 화요일에 2022년도 고1 전국영어듣기평가가 있습니다. 아마 내신에 전국영어듣기평가 점수를 10점 정도 반영하는 학교가 많을 것 같은데요, 아시다시피 학교에서는 영어듣기수업이 효과적으로 진행되기 어렵습니다. 학생 간에 실력 차이도 너무 나고, 그에 따라 수업을 짜기도, 집중시키도 어렵기 때문입니다. 영어듣기점수를 올리려면 처음부터 차근차근 꼼꼼하게 듣는 연습이 필요합니다. 그래야 실력이 향상되고, 점점 높은 점수를 받을 수 있습니다. 차근차근 꼼꼼하게 듣는 연습이 되어 있지 않으면 이번에 점수가 좋더라도 고3 수능 영어듣기시험에서는 반드시 실수하게 되어 있습니다. 그래서 영어듣기시험을 한 번 치렀다고 버리지 않고 반드시 다시 들으면서 받아쓰기를 해보아야 합니다. 그러면서 스스로 어디서 어떤 단어를, 어떤 내용을 놓쳤는지 알고 가야 합니다. 맞춘 문제에 대해서도 동일합니다. 이를 위해서는 많은 시간과 인내심이 필요합니다. 그러나 수능 1등급, 2등급 학생들은 대부분

원문보기 내부링크
Naver Blog

산본역맛집 냠냠숯불두마리치킨

Previous image Next image 내가 주로 일하는 산본에서 치킨을 주문했다. 우리 동네 평촌과 가깝고, 우리가 예전에 살던 동네이기도 하다. 남들은 최소 한 달에 한 번, 일주일에 한 번 정도 치킨을 먹는다는데, 나는 남편이 별로 안 좋아하다 보니 1년에 한 번도 구경하기 힘들다. Previous image Next image 정말 좋아하기는 하지만 혼자서 치킨을 먹으면 맛도 없고, 기분도 나지 않아서 어쩔 수 없이 포기한다. 이런 내게 남편은 항상 미안해하면서 나를 위로해야 할 일이 생기면 치킨을 사준다는 흰소리를 날린다. 이게 흰소리라는 것이 분명한데도 들을 때마다 치킨이 떠오르면서 기분이 좋아진다. 그 정도로 치킨은 내게 위로를 주는 음식이다. 요즘 일요일마다 12시간 넘게 일하는 내가 안쓰러웠나 보다. 그런 나를 위해 굳이 내가 일하는 산본까지 와서 치킨을 산 남편이다. 산본은 우리 부부가 10년 넘게 산 동네다. 8단지에 살았는데, 우리가 힘들게 벌어서 처음으

원문보기 내부링크
Naver Blog

고1 전국영어듣기평가 2019년도 기출문제, 정답, 음원파일

4월 12일 화요일에 치르는 2022년도 고1 영어듣기평가가 이제 정말로 얼마 남지 않았습니다. 이번 고1 전국영어듣기평가를 치는 학교도 있고, 안 치는 학교도 있을 것 같은데요 경험상 고1 영어듣기평가 결과를 내신점수에 반영하는 학교가 많았습니다. 학생들 성적 향상을 위해서 한 번이라도 더 치는 것이 좋으니까 학교에서는 웬만하면 치고자 할 것 같습니다. 영어듣기시험은 학년이 올라갈수록 난이도가 높아집니다. 그러면서 갈수록 실력 차이가 커집니다. 그런데 다들 아시다시피 교과과정에서는 영어듣기수업이 효과적으로 진행되기 어렵습니다. 학생 간에 실력 차이가 너무 나고, 그에 따라 집중시키는 데도 어려움이 따르기 때문입니다. 영어듣기점수를 올리려면 무엇보다 차근차근 꼼꼼하게 듣는 습관이 필요합니다. 그래야 실력이 점차 향상되고, 높은 점수를 받을 수 있습니다. 이런 습관이 들지 않으면 이번에 어쩌다 점수가 좋아도 결국 고3 수능시험 영어듣기에서는 반드시 실수하게 되어 있습니다. 그리고 영어

원문보기 내부링크
Naver Blog

카스텔라 별하당 - 답례품 쿠키

남편이 정말로 좋아하는 카스텔라! 답례품으로 별하당 카스텔라를 받았는데 김 같은 반찬이나 그냥 과자 같은 것이 아니라 남편이 너무나 좋아하는 카스텔라라서 참 좋았다. 사실 모든 빵은 집에서 만들면 더 맛있고 건강하다는 믿음이 있어서 늘 집에서 만들고, 아무리 피곤해도 수고가 아깝지 않지만 카스텔라는 다르다. 만들기가 까탈스러워서 마치 말을 안 듣는 아이처럼 웬만한 노하우로는 파는 맛, 파는 질감을 내기가 힘들다. 나는 주로 신선한 달걀, 밀가루 약간, 우유, 꿀만을 이용해서 카스텔라를 만든다. 카스텔라 하면 나가사키 스타일이 유명한데, 정확히 어떻게 다른지는 모르겠지만 나가사키 카스텔라 전용틀까지 시중에 나와 있는 것을 보면 특징이 있는 것 같다. 나도 한때 전용틀을 사야 하나 깊이 고민한 적이 있다. 그러나 이런 식으로 사 둔 제과제빵 도구가 이젠 너무 많아서 방 한쪽을 모두 차지할 정도라서 자제했다. 카스텔라 같은 경우 많은 시행착오 끝에 깨달은 봐가 하나 있다. 아무리 집에서

원문보기 내부링크
Naver Blog

고2 전국영어듣기평가 2020년도 기출문제, 정답, 음원파일

오는 4월 13일 수요일에 2022년도 고2 전국영어듣기평가가 있습니다. 많은 학교가 시험을 치고 내신에 10점 정도를 반영할 것 같습니다. 그런데 다들 느끼시다시피 교과과정에서는 영어듣기수업이 효과적으로 진행되기 어렵습니다. 학생 간에 실력 차이가 너무 크고, 그에 따라 집중시키는 데 어려움이 따르기 때문입니다. 영어듣기점수를 올리려면 꼼꼼하게 듣는 습관이 필요합니다. 그래야 실력이 향상되고, 그에 따라 높은 점수를 받을 수 있습니다. 꼼꼼하게 듣는 습관이 들지 않으면 어쩌다 한 번씩 점수가 좋더라도 고3 수능시험 영어듣기에서는 결국 반드시 실수를 합니다. 그래서 이번 2022년도 고2 전국영어듣기평가와 같은 시험을 한 번 치렀다고 넘어가는 것이 아니라 반드시 다시 들으면서 받아쓰기하는 과정이 필요합니다. 그렇게 함으로써 맞춘 문제라도 혹시 내용을 잘못 알아들은 것은 없는지, 어떤 단어와 내용을 놓친 것은 없는지 확실히 파악하고 가야 합니다. 이를 위해서는 많은 인내심이 필요하다는

원문보기 내부링크
Naver Blog

중3 전국영어듣기평가 2021년도 기출문제, 정답, 음원파일

다가오는 4월 7일 목요일에 2022년도 중3 영어듣기평가가 있습니다. 이제 일주일도 안 남았네요. 중3 영어듣기평가를 치는 학교도 있고, 안 치는 학교도 있을 것 같은데요, 경험상 중3 영어듣기평가 결과를 내신점수에 반영하는 학교가 많습니다. 그러니까 아마 치는 학교가 많다는 말이겠죠? 학생들 성적 향상을 위해서라도 한 번이라도 더 치는 게 좋으니까 치는 학교가 많을 것 같습니다. 영어듣기시험도 학년이 올라갈수록 난이도가 높아집니다. 중1 때는 따로 준비를 안 해도 거의 다 만점을 받거나 1~2개만 실수로 틀리지만 중2, 중3으로 올라갈수록 실력을 제대로 쌓은 학생과 그렇지 않은 학생 간에 차이가 생겨서 점점 커집니다. 하지만 영어듣기시험은 얼마든지 연습을 통해 실력을 쌓고, 점수를 올릴 수 있습니다. 중3 영어듣기시험도 어렵지 않으므로 조금만 연습하면 됩니다. 그리고 아무리 영어듣기를 잘하고 소질이 있는 학생도 모르는 단어가 나오면 문장 전체가 들리지 않으니까 단어를 열심히 외워

원문보기 내부링크
Naver Blog

고1 전국영어듣기평가 2021년도 기출문제, 정답, 음원파일

2022년 4월 12일 화요일에 고1 전국영어듣기평가가 있습니다. 아마 내신에 전국영어듣기평가 점수를 10점 정도 반영하는 학교가 많을 것 같습니다. 그런데 학교에서는 영어듣기수업이 효과적으로 진행되기 어렵습니다. 학생 간에 실력 차이도 너무 많이 나고, 그에 따라 집중시키는 데 어려움이 따르기 때문입니다. 영어듣기시험 점수를 올리려면 처음부터 차근차근 꼼꼼하게 듣는 연습이 필요합니다. 그래야 실력이 향상되고, 점점 높은 점수를 받을 수 있습니다. 만약 이렇게 하지 않으면 지금 점수가 좋더라도 고3 수능시험 영어듣기에서는 반드시 실수하게 되어 있습니다. 그래서 영어듣기시험을 한 번 치렀다고 버리지 마시고 반드시 다시 들으면서 받아쓰기를 해 보며 어디서 어떤 단어, 어떤 내용을 놓쳤는지 알고 가는 것이 중요합니다. 맞춘 문제에 대해서도 동일합니다. 이를 위해서는 시간도 많이 들고, 인내심도 요구합니다. 하지만 수능 1등급, 2등급 학생들은 대부분 영어듣기에서 만점을 받는 것이 일반적이

원문보기 내부링크
Naver Blog

고2 전국영어듣기평가 2021년도 기출문제, 정답, 음원파일

2022년 4월 13일 수요일에 고2 전국영어듣기평가가 있습니다. 많은 학교가 시험을 치고, 내신에 10점 정도 반영할 것 같습니다. 그런데 다들 느끼시다시피 교과과정에서는 영어듣기수업이 효과적으로 진행되기 어렵습니다. 학생 간에 실력 차이가 너무 나고, 그에 따라 집중시키는 데 어려움이 따르기 때문입니다. 영어듣기점수를 올리려면 차근차근 꼼꼼하게 듣는 습관이 필요합니다. 그래야 실력이 점차 향상되고, 높은 점수를 받을 수 있습니다. 이런 습관이 들지 않으면 어쩌다 한 번씩 점수가 좋더라도 결국 고3 수능시험 영어듣기에서는 반드시 실수하게 되어 있습니다. 그래서 영어듣기시험을 한 번 치렀다고 잊는 것이 아니라 반드시 다시 듣고 받아써보는 과정이 필요합니다. 그래서 만약 맞춘 문제더라도 내용을 잘못 알아들은 것은 없었는지, 어떤 단어와 어떤 내용을 놓쳤는지 알고 가야 합니다. 이를 위해서는 많은 인내심이 필요합니다. 그러나 느끼시다시피 수능시험에서 1등급, 2등급 학생들은 대부분 영어

원문보기 내부링크
Naver Blog

정자동미용실 살롱드리프 - 최고의 힐링, 헤어클리닉

남편이 출장으로 자주 가는 분당에 또 갔다. 나는 무슨 죄인가? 남편이 근무하는데 나는 왜 같이 출근해야 하는가? 이 기막힌 사연은 뭔가? 남편은 내가 태워 주어야 한다. 어디를 가든 끌고 다니려고 한다. 이유에 대해서는 의문을 가지지 않기로 했다. 이제 그냥 이런 나의 현실을 즐기기로 마음먹었다. 분당에 간 김에 오랜만에 미용실을 찾았다. 내 시간을 이렇게 남편에게 빼앗겼을 때 내가 나 자신을 위해 최대한 보상을 줄 수 있는 방법이 미용실에 가는 것이다. 오늘은 날씨가 너무나 좋아서 탄천을 따라 걸으며 정자동까지 내려갔다. 정자동은 남편의 친한 친구가 살아서 거의 5년 동안 주말마다 갔던 아주 친숙한 곳이다. 혼자서 분당 카페거리도 거닐고, 네이버 본사 건물도 구경하며 산책을 즐기다가 미용실에서 2시간 정도를 보냈다. 점심시간까지는 아직 한참이나 남았고, 혼자서 2시간 정도 보내는 최고 방법이다. Previous image Next image 요즘 내 머리카락이 너무 무거워졌다.

원문보기 내부링크
Naver Blog

중2 전국영어듣기평가 2019년도 기출문제, 정답, 음원파일

이틀 뒤 4월 6일 수요일에 2022년도 중2 전국영어듣기평가가 있습니다. 이 시험을 치는 학교도 있고, 안 치는 학교도 있을 것 같은데, 경험상 중2 전국영어듣기평가 결과를 내신점수에 일정 부분 반영하는 학교가 많았습니다. 그러니 아마 치르는 학교가 많겠죠? 학생들의 경험을 위해서라도 치는 게 좋으니까요. 중1 때는 다들 영어듣기시험에서 거의 만점을 받거나 실수로 한두 개밖에 안 틀리지만 중2부터는 제대로 실력을 쌓은 학생과 안 쌓은 학생 간에 차이가 생기게 됩니다. 학년이 올라갈수록 계속 벌어질 것은 자명한 사실이고요. 영어듣기점수는 연습을 통해 얼마든지 올릴 수 있습니다. 특히 중2 영어듣기점수는 조금만 연습하면 모두들 만점을 받을 수 있습니다. 고3이 돼서 수능시험에서도 영어듣기문제는 17개나 되고, 점수도 자그마치 37~38점에 달합니다. 사회에 나가서도 토익시험 등 영어듣기는 필요합니다. 그러니 아무쪼록 멀리 고3 때, 더 멀리 성인 때를 위해서라도 영어듣기에 소홀히 해서

원문보기 내부링크
Naver Blog

중3 전국영어듣기평가 2020년도 기출문제, 정답, 음원파일

4월 7일 목요일에 치는 2022년도 중3 영어듣기평가가 이제 정말 얼마 남지 않았습니다. 이번 중3 영어듣기평가를 치는 학교도 있고, 안 치는 학교도 있을 것 같은데 경험상 중3 영어듣기평가 결과를 내신점수에 반영하는 학교가 훨씬 많습니다. 학생들 성적 향상을 위해서 한 번이라도 더 치는 것이 좋으니까 학교에서는 웬만하면 치지 않을까 생각합니다. 영어듣기시험도 학년이 올라갈수록 난이도가 높아집니다. 중1 때는 따로 준비를 안 해도 거의 만점을 받거나 실수로 한두 개밖에 안 틀리지만 중2, 중3으로 올라가면 실력을 제대로 쌓은 학생과 그렇지 않은 학생 간에 격차가 생기고, 갈수록 커져갑니다. 하지만 영어듣기시험은 연습을 통해 얼마든지 실력을 쌓을 수 있고, 점수를 올릴 수 있습니다. 중3 영어듣기시험도 어렵지 않으므로 열심히 연습하시고 이번 중3 영어듣기평가에서 좋은 성적을 거두시길 바랍니다. 고3이 되면 수능시험에서 영어듣기문제가 17문항이나 되고, 점수도 자그마치 37~38점입니

원문보기 내부링크
Naver Blog

중3 전국영어듣기평가 2019년도 기출문제, 정답, 음원파일

오는 4월 7일 목요일에 치르는 2022년도 중3 영어듣기평가가 이제 정말로 이틀 뒤입니다. 이번 중3 영어듣기평가를 치는 학교도 있고, 안 치는 학교도 있을 것 같은데요, 경험상 중3 영어듣기평가 결과를 내신점수에 반영하는 학교가 많습니다. 학생들 성적 향상을 위해서 한 번이라도 더 치는 것이 좋으니까 학교에서는 웬만하면 치게 될 것 같습니다. 영어듣기시험은 학년이 올라갈수록 난이도가 높아집니다. 중1 때는 따로 준비를 안 해도 거의 만점을 받거나 실수로 한두 개밖에 안 틀리지만 중2, 중3으로 올라가면 실력을 제대로 쌓은 학생과 그렇지 않은 학생 사이에 차이가 생기고 갈수록 커집니다. 그런데 다들 아시다시피 교과과정에서는 영어듣기수업이 효과적으로 진행되기 어렵습니다. 학생 간에 실력 차이가 너무 나고, 그에 따라 집중시키는 데도 어려움이 따릅니다. 영어듣기점수를 올리려면 차근차근 꼼꼼하게 듣는 습관이 필요합니다. 그래야 실력이 점차 향상되고, 높은 점수를 받을 수 있습니다. 이런

원문보기 내부링크
Naver Blog

연남동 이자카야 하나킨 - 하이볼에는 꼬치안주가 최고지

4월의 첫 주말, 따뜻한 봄이 왔다고 꽃이 활짝 피었는데 밤에는 여전히 바람이 차다. 그래도 연남동에서는 모두들 추위가 안 느껴지는지 벌써부터 미니스커트가 자주 보인다. 남편이랑 정말 오랜만에 대학로에서 연극을 보고 대낮에 집에 들어가기는 그렇고 해서 저녁도 먹을 겸 젊음의 거리도 느끼려고 버스 여행을 하고 연남동으로 갔다. 역시 홍대 쪽은 벌써 코로나시대 이전으로 돌아간 듯했다. 엄청나게 많은 젊은이들이, 너무나 많은 사람들이 거리를 메우고 있어서 정말 깜짝 놀랐다. 이런 분위기에 우리도 일조하면서 조그마한 술집에 들어갔다. 연남동 이자카야로 유명한 하나킨이다. Previous image Next image 반지하 조그마한 술집 안에서 사장님 혼자 요리와 서빙을 모두 하고 계셨다. 문을 여는 시간이 4시고, 4시 1분에 들어갔는데도 벌써부터 숯불 위에서 꼬치가 먹음직스럽게 구워지고 있고, 창가 자리에 앉은 젊은 여자 넷이 즐겁게 한잔하고 있었다. 그리고 곧 자리가 다 찼다. 놀라웠

원문보기 내부링크
Naver Blog

거제도 명물 별난횟집 - 물회, 매운탕, 초밥과 매미성

1박 2일 거제도 여행 둘째 날에 장사도에 가서 꽃구경을 실컷 했다(https://blog.naver.com/dondogi2/222683996666). 얼마나 좋았는지 남편도 글을 두 편이나 적었다(https://blog.naver.com/dondogi/222681378548, https://blog.naver.com/dondogi/222681476330). 요즘 우리 부부는 누가 더 방문자가 많나 경쟁 중이다. 내가 따라냈다. 장사도에서 나와서 홍포여차 해안도로 전망대에 들렀다가 집으로 향했는데, 떠나기 전에 배를 채워야 할 것 같아서 마지막으로 점심을 먹으러 별난횟집에 들렀다. 매미성 근처에 있었는데, 그래서 우리 거제도 여행은 매미성에서 시작해서 매미성에서 끝난 셈이 되었다. 외관이 너무나 평범해 보이는 횟집이라.......

원문보기 내부링크
Naver Blog

고3 전국영어듣기평가 2021년도 기출문제, 정답, 음원파일

2022년 4월 14일에 고3 전국영어듣기평가가 있을 예정입니다. 고등학교 같은 경우 내신에 듣기평가 점수가 10점 정도 들어가는 학교가 많습니다. 하지만 학교 수업에서는 영어듣기가 효과적으로 진행되지 않는 면이 많은 것 같습니다. 학생 간에 실력 차이도 너무 많이 나고, 그에 따라 집중시키는 데에 어려움이 있다 보니 그런 것 같습니다. 영어듣기는 처음부터 차근차근 꼼꼼히 듣는 연습이 필요합니다. 그렇지 않으면 고3 수능 영어듣기 문제에서 반드시 실수를 하게 되어 있습니다. 그래서 영어듣기시험을 한 번 치렀다고 끝내지 말고 반드시 받아쓰기를 해 보면서 어디서 틀렸는지, 무슨 단어를 놓쳐서 이해를 못 했는지 알고 가는 것이 중.......

원문보기 내부링크
Naver Blog

크림치즈호두빵 만들기 - 홈베이킹 크림치즈빵

오늘은 크림치즈호두빵을 만들어 본다. 재료에 따라 여러 종류로 변형이 가능한 빵이다. 모양은 일정하므로 이렇게 생긴 빵을 크림치즈빵이라고 보통 부른다. 먼저 나만의 소보로가루 만들기. 아몬드가루와 땅콩버터를 듬뿍 넣은 내 전공이다. 버터도 들어가는데, 땅콩버터를 더 많이 넣으면 훨씬 고소해진다. 그리고 박력분만 쓰기보다는 아몬드가루를 30%~40% 넣어주면 훨씬 맛있고 건강하게 느껴지는 빵을 만들 수 있다. 우리끼리 먹을 빵인데 재료를 아낄 필요없다. 요즘 크림치즈 사용이 빈번해졌다. 그런 빵을 자주 만들고 있다. 크림치즈는 끼리도 써 봤지만 역시 필라델피아가 최고인 것 같다. 게다가 2kg으로 사면 양이 부담스러운 듯하.......

원문보기 내부링크
Naver Blog

별에서 온 그대 촬영지 장사도 - 최고 동백꽃과 근포항 배시간

오랜만에 멀리 떠난 주말여행이었다. 그런데 비가 왔다. 아침부터 비가 오더니 바람도 제법 세게 불었다. 3월인데 여전히 한겨울만큼이나 추운 데다가 비 때문인지 더 싸늘한 날씨였다. 남쪽 끝 거제도라 따뜻할 줄 알았는데. 이런 날씨에 하필이면 배를 타고 그 멋진 장사도에 들어가게 되다니 너무나 아쉬웠다. 하지만 맑고 따뜻한 날에 따뜻한 햇살을 받으며 들어갔으면 예쁘게 피어 있는 꽃들은 좋았겠지만 한적하고 조용한 섬 여행은 하지 못했을 거다. 우리는 근포항에서 9시 30분 배를 타고 장사도에 갔다. 유람선에 탄 승객은 11명이 전부였다. 날씨 때문에 아쉬운 마음은 뒤로하고 고요한 수목원 같은 섬에서 우리만의 시간을 여유롭게.......

원문보기 내부링크
Naver Blog

중2 전국영어듣기평가 2021년도 기출문제, 정답, 음원파일

다음 4월 6일 수요일에 2022년도 중2 전국영어듣기평가가 있습니다. 아마 이 시험을 치르는 학교도 있고, 그렇지 않은 학교도 있을 거라고 생각되는데, 기존에 이 듣기평가 결과가 내신점수로 반영되는 학교가 많았습니다. 중1 때는 거의 다 듣기평가 문항을 만점을 받거나 1~2개 실수를 하지만, 중2부터는 제대로 실력이 쌓인 학생과 그렇지 않은 학생 간에 차이가 나기 시작합니다. 요즘은 이런 격차가 더 빨리 나타나는 경향을 보이기는 하지만, 그래도 듣기는 연습을 통해서 얼마든지 실력을 쌓을 수 있고, 수능에서도 듣기문제는 17문제이고, 점수는 자그마치 37~38점 정도의 비중을 차지합니다. 그러니 아무쪼록 멀리 고3 때를 위해서, 아.......

원문보기 내부링크
Naver Blog

안양 댕리단길 카페 마늘바게트 엘몽끄 - 그녀가 그립다

따뜻한 3월의 하루! 날씨가 너무너무 좋은 날 우리 동네 안양 댕리단길에 있는 멋진 카페 엘몽끄를 찾았다. 삼덕공원 앞이었는데 사실 삼덕공원에 여러 번 놀러 가면서도 이렇게 멋진 카페가 여기 있는지 몰랐다. 안에 들어가 보지 않고는 멋있는지 모르는 카페라서 아마 많은 사람이 우리처럼 모르고 지나쳤을 것 같은 그런 곳이었다. 남편과 집에서 출발해서 1시간을 햇볕을 받으며 안양천을 따라 많은 운동하는 사람들 사이로 손을 잡고 걷고, 징검다리를 건너고 해서 갔다. 날씨가 너무 좋아서 나선 길이라 아메리카노 한 잔만 마시려고 했는데 너무나 맛있게 생긴 빵과 케이크들이 유혹해서 어쩔 수 없이 가장 좋아하는 마늘바게트 하나와 케.......

원문보기 내부링크
Naver Blog

보정동 카페 인스텝커피 - 환상적인 아이스크림 크로플

용인 보정동 카페거리에 갔다. 따뜻한 3월이지만 바람이 좀 쌀쌀했다. 이제 겨울과 마지막 작별을 해야 할 주말인 것 같은데, 올해는 유난히 겨울이 떠나기 아쉬운가 보다. 마냥 서성이고 있는 것 같다. 보정동 카페거리, 보정동 카페거리 하더니 이렇게 예쁜 카페거리가 있는지 몰랐다. 여기는 벌써 봄인 양 창문들을 활짝활짝 열어놓고 있는 카페, 식당, 상점이 많았고, 길거리를 바라보는 자리에 편하게 앉아서 친구들과 이야기를 나누고 디저트를 즐기는 사람들로 넘쳐났다. 우리도 그러려고 여기 왔다. 젊은 시절에는 이런 여유를 누리지 못했는데 요즘은 은퇴를 앞두고 누리지 못한 문화를 흠뻑 즐기고 있는 중이다. 그래서 가장 활짝 개방.......

원문보기 내부링크
Naver Blog

중2 전국영어듣기평가 2020년도 기출문제, 정답, 음원파일

다가오는 4월 6일 수요일에 2022년도 중2 전국영어듣기평가가 있습니다. 일주일 정도 남았네요. 이 시험을 치르는 학교도 있고, 그렇지 않은 학교도 있을 것 같은데, 경험상 이 듣기평가 결과를 내신점수에 반영되는 학교가 많았습니다. 아마 치르는 학교가 많겠죠? 학생들 성적 향상을 위해서는 한 번이라도 더 치는 게 좋으니까요. 중1 때는 영어듣기에서 거의 다 만점을 받거나 틀려도 1~2개를 실수로 틀리지만, 중2부터는 제대로 실력을 쌓은 학생과 그렇지 않은 학생 간에 격차가 발생하기 시작합니다. 그런데 영어듣기는 연습을 통해 얼마든지 실력을 쌓을 수 있습니다. 중2 영어듣기는 특히 조금만 연습하면 만점을 받을 수 있습니다. 고.......

원문보기 내부링크
Naver Blog

보정동 맛집 고쿠텐 - 한치텐동, 새우텐동

1박 2일 괴산 여행을 마치고 집에 돌아가는 길에 저녁을 먹고 가야겠다고 생각하고 용인에서 빠졌다. 우리가 그나마 잘 알고 있는 식당에 가야 시행착오를 겪지 않고 기대한 만큼 만족감을 느낄 수 있어서 우린 항상 질릴 때까지 갔던 곳만 가고, 먹던 것만 먹는다. 위험 시도를 음식에 있어서는 별로 하고 싶지 않다. 너무나 배고픈 상태에서 입맛에 안 맞는 음식을 먹고 나면 괜히 화가 나고, 시간낭비 돈낭비를 한 것 같아서 짜증이 나 우리 부부가 만든 철칙이다. 그래서 고쿠텐에 갔다. 어디서든 맛집이었으니까 용인 보정동에서도 맛집일 것 같다. 간단하게 한 끼를 먹기에 여기보다 더 좋은 데를 못 찾겠다. 4시부터 저녁 영업을 시작한다.......

원문보기 내부링크
Naver Blog

송도맛집 다하누 - 1++ 한우가 오히려 덤인 느낌

봄날이 왔다. 오랜만에 아주 따뜻한 토요일을 맞아 점심으로 뭘 먹을까 고민하다가 특별히 한우를 먹기로 하고 우리 부부 단골집인 다하누에 갔다. 차로 가면 30분이고, 지하철로 가면 1시간인데 주로 차로 가지만 이번에는 지하철로 갔다. 요즘은 대중교통이 그냥 너무너무 좋다. 범계역에서 가려면 안산에서 한 번 갈아타고 송도역에 내려서 걸어가면 된다. 천천히 인천 거리를 걸으며 구경하고, 남편이랑 대화도 나누는 주말 오후가 참 좋다. 그리고 정말 맛있는 한우로 점심을 먹고 나면 이게 인생이지라는 생각이 절로 든다. 인천 송도 쪽에는 정말 가게 규모가 어마어마하다. 걸으면서 본 가게들 규모가 너무 대단해서 남편이랑 나 같은 서.......

원문보기 내부링크
Naver Blog

미아사거리 카페 베이크샵 타이니 - 수동 운전에 관하여

어떻게 하다가 보니 요즘 카페 투어를 열심히 하고 있다. 이번에는 소개를 받지 않고서는 찾을 수 없는 골목 깊숙이 위치하고 있는 조그맣고 예쁘고 깔끔한 카페를 소개할까 한다. 이름부터 베이크샵 타이니다. 직접 만든 빵 종류가 중심이고, 작은 카페라는 것이 이름에서 보인다. 미아사거리 카페다. 서울에 이런 동네도 있구나 감탄하면서 경사진 골목을 오르며, 여기 살 것도 아니면서 다음 차는 반드시 오토로 해야겠다며 연이어 걱정하는 우리 남편! 난 어릴 적에 아빠한테서 수동 운전부터 배웠고, 남편은 어릴 적에 어머니한테서 오토 운전부터 배우다 보니 당연히 완전히 다른 운전을 하게 되었다. 그러다가 대학생 때 내가 아르바이트.......

원문보기 내부링크
Naver Blog

시나몬롤 만들기 - 홈베이킹

이번 홈베이킹은 시나몬롤 만들기다. 이렇게 사진을 정리해 놓고 보니 보고 있는 것만으로도 행복하다. 아주 배가 부르다. 다른 빵과 달리 시나몬롤은 많은 양을 한 번에 만들 수 있다. 반죽한 덩어리를 조리대 위에 올려서 얇게 펴고, 원하는 소를 만들어서 올리면 되는데, 이제는 나이가 들어서 흑설탕 양을 줄이고 있다. 반죽에 커피가루를 조금 넣으면 흰 빵보다 색깔도 좋고, 커피향이 나서 시나몬롤이 더 멋지게 된다. 우선 반죽 위에 물을 뿌려서 촉촉하게 만들어주고, 그 위에 흑설탕과 시나몬 가루를 섞어서 뿌리고, 그 위에 호두나 아몬드 같은 견과류와 건포도와 크랜베리를 한가득 올려서 김밥을 말듯이 말아주면 끝난다. 그리고 마.......

원문보기 내부링크
Naver Blog

거제 케이블카 맛집 몽그레식당 - 내 생애 최고 갈치조림

3월 중순에 떠나게 된 거제도 1박 2일 여행에서 첫날 늦은 점심을 거제 케이블카 근처에 있는 맛집 몽그레식당에서 먹었다. 거제도에서 유명한 학동몽돌해수욕장과 거제 케이블카 사이에 있었다. 이번 거제도 여행은 동백꽃이 너무나 보고 싶어서 떠나게 되었다. 남편이 매미성에서 너무 오래 있는 바람에 점심시간을 한참 지나서야 점심을 먹게 되어서 식당 안이 조용했다. 쭈뼛쭈뼛하며 들어가니까 사장님께서 날씨가 이러면 더욱 손님이 없다고 하셨다. 곧 비를 쏟을 하늘에 바람까지 세게 불었는데, 다음 날은 결국 비가 쏟아지고 말았다. 매미성에서 남편은 2시간 투어를 했다. 이 때문에 난 지칠 때로 지쳐버렸다. 뭐 하루 이틀 있는 일도.......

원문보기 내부링크
Naver Blog

중1 전국영어듣기평가 2019년도 기출문제, 정답, 음원파일

2022년 4월 5일에 중1 영어듣기평가가 있습니다. 그런데 영어듣기는 학교에서 너무 소홀히 다루는 경향이 있어서 시험을 보기 전에 기출문제 몇 개를 풀고 가야지만 20점 만점을 받을 수 있을 거라고 생각합니다. 듣기 능력은 학생마다 실력 차이가 너무 심해서 안타까운데, 그래도 가장 쉽게 점수를 올릴 수 있는 부분이 영어듣기라는 생각도 듭니다. 부디 이 기출문제가 시험점수에 조금이나마 도움이 되길 바랍니다. 중1 2019년도 영어듣기평가 음원파일은 아래와 같습니다. https://youtu.be/K32cGOUJTPc 영어듣기에서는 시험을 보는 실제 환경처럼 시험지를 인쇄해서 긴장하고 연습하는 것이 중요합니다. 이렇게 수차례 하면 아마 듣기평가.......

원문보기 내부링크
Naver Blog

중1 전국영어듣기평가 2021년도 기출문제, 정답, 음원파일

2022년 4월 5일에 중1 영어듣기평가가 있습니다. 중요한 시험이지만 듣기는 학교에서 소홀하게 다루는 경향이 있어서 시험에 임하기 전에 과거 기출문제 몇 개를 풀고 가야지만 20점 만점을 받을 수 있을 거라고 생각합니다. 이에 2021년도 기출문제를 공유합니다. 이 기출문제가 부디 조금이나마 시험능력 향상에 도움이 되길 바랍니다. 영어듣기능력은 학생마다 실력 차이가 심하게 나서 안타까운데, 그래도 영어시험에서 가장 쉽게 점수를 올릴 수 있는 부분이 듣기라고 생각되기에 노력이 필요합니다. 중1 전국영어듣기평가 2021년도 음원파일은 아래와 같습니다. https://youtu.be/5buxrEwnNbk 실제로 시험을 치는 것처럼 시험지를 인쇄해서.......

원문보기 내부링크
Naver Blog

중1 전국영어듣기평가 2020년도 기출문제, 정답, 음원파일

안녕하세요, 기타여신입니다. 2022년 4월 5일에 중1 영어듣기평가가 있습니다. 중요한 시험임에도 영어듣기는 학교에서 소홀하게 다루는 경향이 있어서 제가 도움이 되었으면 하는 마음에 자료를 올립니다. 전국영어듣기평가를 보기 전이 기출문제를 몇 개 풀고 가야지만 20점 만점을 받을 수 있으리라 생각됩니다. 영어듣기능력은 학생마다 실력 차이가 많이 납니다. 그래서 안타까운데, 한편으로는 그래도 가장 쉽게 점수를 올릴 수 있는 부분이라 생각됩니다. 그러니 부디 중1 여러분께서는 제가 올려드리는 2019년도, 2020년도, 2021년도 기출문제라도 한 번씩 듣고 시험에 임하셨으면 합니다. 전국영어듣기평가 기출문제 음원파일과 함께 문.......

원문보기 내부링크
Naver Blog

범계역맛집 칼집삼겹살 - 오겹살, 삼겹살, 목살, 꼬들살 모듬한판

평일 저녁에 오랜만에 수업을 마치고 범계역에 가서 저녁을 먹었다. 마침 남편과 시간이 맞았고, 가까이 있는 범계역맛집 칼집삼겹살에 갔다. 평일 저녁에 외식을 하는 일이 우리 부부에게는 매우 희귀한 사건이라서 아주 특별한 기억으로 남아 있다. 평일임에도 불구하고 범계역에 사람이 정말 많았다. 마치 코로나 시국이 끝나고 예전 분위기로 돌아간 기분이 들었다. 남편이 고기를 별로 안 좋아하는 관계로 나의 고기를 먹을 수 있는 기회가 나날이 줄어들고 있다. 그래서인지 더 반가운 칼집삼겹살이었다. 칼집삼겹살은 범계역 번화가 한중간 분수대를 지나서 우리의 또 다른 단골집 죠스떡볶이랑 마주 보고 있는 건물 옆 건물 2층에 있다. .......

원문보기 내부링크
Naver Blog

잠실맛집 호시절 - 1미터20초밥, 1미터30초밥, 1미터40초밥

지난 토요일 저녁에 외식을 하러 잠실 롯데월드타워에 갔다. 일요일 아침부터 저녁까지 하루 종일 수업을 해야 하는 나의 스케줄에 대한 위로다. 그런데 메뉴는 남편이 좋아하는 초밥이다. 나도 먹기는 하지만 초밥을 좋아하는 사람은 별로 안 먹는 계란말이, 익힌 새우 이런 것을 먹는다. 남편은 없어서 못 먹는다. 날씨가 이제 봄을 향해 가고 있다. 서울 한복판에서도 느껴지는 봄기운, 분주함, 세련됨에는 다른 어느 지역에서도 느낄 수 없는 뭔가 다른 기운이 있다. 끝이 보이지 않을 정도로 높이 솟아 있는 아파트 단지, 고층 빌딩들, 상가 건물들은 보는 것만으로도 압도되는 이상한 느낌이 드는데, 거기에 봄기운이 깃들었다. 호시절은 남.......

원문보기 내부링크
Naver Blog

미아역 카페 벨루어 - Cafe Vallure, 귀리라떼, 스콘 맛집

서울 미아역 근처에 있는 카페 벨루어에 들렀다. 한적한 동네 한가운데 있어서 미리 검색하지 않으면 절대 스치지 않을 곳 같은데, 왠지 대구 우리 집 1층을 보는 것 같아서 친근감이 드는 카페 벨루어였다. 주변 동네에서는 미아역 카페로 이미 알아주는 사람이 많은지 단골이 많았다. 우리가 앉아 있는 동안에 다양한 손님이 와서 커피와 스콘을 사 갔다. 특이하게도 카페 정중앙에 사장님이 직접 만든 다양한 스콘들이 진열되어 있었다. 재료에 따라 스콘을 다양하게 만들 수 있다는 사실에 놀랐다. 그리고 제각기 어찌나 예쁘게 데코되어 있는지 보는 것만으로도 탐스러웠다. 우리 부부는 플레인 스콘 1개와 대파치즈 스콘 1개를 주문했다. 대.......

원문보기 내부링크
Naver Blog

평촌 학원가 맛집 헬로크랩 - 평촌 대게배달, 홈파티음식배달

우리 집에서 범계역으로 걸어가는 길 딱 중간에 아주 예쁜 가게가 하나 있다. 사실 이 동네에 10년 넘게 살면서 이 가게는 한때 카페였다가, 한때는 치킨집이었는데 드디어 작년부터인가 아주 예쁜 대게집 헬로크랩으로 바뀌었다. 매장에서 먹을 수 있는 식당은 아니고 배달이나 주로 테이크아웃을 해서 집에서 맛있고 편안하게 대게나 랍스터, 킹크랩을 먹을 수 있는 그런 프리미엄 갑각류 테이크아웃 겸 홈파티 음식배달 전문점이다. 코로나 시대가 막 시작된 2년 전인가? 이마트에서 대량으로 잡힌 대게를 소진하기 위해 엄청난 특별할인판매를 한 적이 있었다. 그때 내가 아침마다 대게를 사러 이마트를 열심히 들락날락했던 기억이 난다. 거.......

원문보기 내부링크
Naver Blog

화서동 카페 빛오름

오늘은 아주 특별한 카페에 갔다. 수원 화성 근처에 있는 경인지방병무청과 바로 마주 보고 있는 빛오름이라는 카페다. 겉보기에는 여느 카페와 다를 바가 없지만 막상 들어가 보면 특별한 느낌을 준다. 카페도 마치 사람처럼 세상에 유일한 느낌과 생각, 독특한 느낌과 생각을 줄 수 있다는 생각이 든다. 카페다운 공간을 제공하고 물장사를 하겠다는 가게가 아닌 개개인처럼 자신만의 느낌과 생각을 발산하는 카페가 있다. 햇살을 머금은 따뜻한 공간, 빛오름이 그런 카페였다. 경인지방병무청에 신체검사를 받으러 가는 많은 젊은이들, 특히 남자들을 바라보면서 팔달산과 길거리 풍경도 감상하고, 이런저런 생각들을 정리했다. 수원 화서동이.......

원문보기 내부링크
Naver Blog

백운호수맛집 전복촌

건강한 점심 한 끼를 먹으러 의왕 백운호수맛집 전복촌에 왔다. 이곳은 남편과 여러 번 가서 먹은 적이 있는 단골이다. 가격 대비 음식이 아주 만족스러운 가성비가 좋은 한정식집이다. 게다가 한자리에서 오랫동안 장사를 해서 그런지 손님도 늘 많다. 갈 때마다 항상 많다. 실내에 들어서면 이렇게 고상하게 꾸민 한정식집이 또 있을까 싶다. 고풍스러운 가구며 높은 천장에서 드리워진 샹들리에는 식당에 온 것이 아니라 고급 저택에 방문한 느낌이 든다. 비록 세월의 흔적은 엿보이지만 넓은 마당까지 해서 마치 공원 안에 있는 식당, 정원을 가지고 있는 식당 같아서 더 음식 맛이 좋게 느껴진다. 이제는 이런 유행을 따르지 않는 집이 좋다.......

원문보기 내부링크
Naver Blog

홈베이킹 딸기생크림케이크 만들기

3월도 중순이 지나고 있다. 내가 가장 좋아하는 과일인 딸기가 이젠 값이 많이 떨어져서 무한정으로 먹을 수 있는 계절이다. 딸기만 보면 어릴 때 외삼촌이 딸기 농사를 지어서 2월 봄방학 때면 밀양에 내려가서 딸기 비닐하우스에 들어가 내 마음껏 딸기를 따먹던 기억이 난다. 너무 신나서 신나게 딸기를 먹는 내 모습을 사랑스럽게 바라보던 외삼촌 모습도 생생하게 기억에 남아 있다. 너무 일찍 세상을 떠나셔서 인사조차 제대로 못 드린 아쉬움이 아직 내 마음속 깊이 남아 있다. 그때부터일까? 딸기가 너무너무 좋다. 그리고 3월 첫 주말이 아빠 생신이었다. 그 지난주에 항암제 부작용으로 신촌 세브란스병원에 오셨는데, 이제는 기력이 너.......

원문보기 내부링크
Naver Blog

호계동 필라테스 MN휘트니스 - 근육을 만들자

벌써 3월이다. 작년 6월부터 시작된 나의 MN휘트니스에서의 운동 생활이 벌써 10개월째 이어지고 있다. 어느새 우리 집 실내 온도가 22도를 넘어서고 있고, 밖에서는 더 이상 패딩을 입고 다니기에 부담스러운 그런 따뜻한 봄날이 어느새 와 있다. 벌써 10개월째. 범계역에 있는 MN휘트니스에서 운동을 시작한 지 벌써 10개월이라니, 진짜 세월이 빠르다는 것을 느낀다. 내가 1년을 등록하면서, 과연 1년 동안 운동을 할 수 있을까? 하며 의심했는데 지금 난 여전히 꾸준히 운동을 하고 있다. 물론 코로나로 인해서 영업시간이 많이 제한되어 불편한 점도 있었지만 이제는 그 부분도 일상으로 돌아가는 중이라서 그런지 덜 불편해졌고, 헬스장을.......

원문보기 내부링크
Naver Blog

남양주 베이커리 카페 도넛팩토리 - 옆집은 커피 로스팅팩토리

모처럼 만들어진 나의 휴가날! 남편과 남양주로 나들이를 갔다. 내가 가자고 했는데 왜 그랬을까? 난 남양주가 우리 집에서 그렇게 먼지 몰랐다. 그냥 우리 동네에서 좀 벗어난 곳으로 버스 여행을 하고 싶었을 뿐인데, 내 머릿속에는 지도가 없다 보니 그냥 남양주도 안양과 같은 경기도이고, 서울이랑 가깝고, 버스로 갈 수 있는 곳이라서 남편한테 가자고 졸랐다. 경기도가 얼마나 큰지, 수도권이 얼마나 큰지, 안양과 남양주가 얼마나 먼지 이번에야 알았다. 요즘에 핫한 도넛 하나를 맛보기 위해 2시간이 넘게 버스를 타고 갔다고 하면 모두들 제정신이 아니라고 하겠지? 그냥 그런 날이었다. 익숙한 동네를 떠나서 막 공간 이동을 하고 싶.......

원문보기 내부링크
Naver Blog

성수 도넛 캐치볼클럽 - 요즘 가장 핫한 도넛시장

요즘 카페에 대한 연구를 많이 하다 보니 트렌드를 조금씩 읽을 수 있게 되었다. 가장 핫한 트렌드가 바로 도넛인 것 같다. 한때 우리가 가장 가깝게 접했던 던킨도너츠와 크리스피크럼프밖에 떠오르지 않던 도넛 시장에 요즘 새로운 이름들이 많이 등장하고 있다. 그 대표적인 이름이 바로 성수에 있는 도넛맛집 캐치볼클럽일 것 같다. 유행은 돌고 돌고, 핫한 동네도 돌고 도는데 요즘은 성수라는 동네와 도넛이라는 음식이 여기저기 많이 보인다. 예전에 미국에서 유학할 때, 크리스피크럼프 매장에서 거대한 기계로 마치 영화 속 한 장면처럼 도넛을 자동으로 만들어내던 모습에 충격을 받은 적이 있다. 일사불란하게 도는 기계를 신기해하며.......

원문보기 내부링크
Naver Blog

현대백화점 판교점, 스타우브, 유기농 시리얼 에너비바 만들기

오랜만에 분당에 있는 현대백화점 판교점에 쇼핑을 갔다. 쇼핑은 우리 부부가 절대로 주말에 하지 않는 일인데 아주 가끔은 이렇게 평소에 상상도 하지 못할 일을 하곤 한다. 늙어서 가능한 일인가? 아니면 생각의 전환이라고 봐야 하나? 무엇이 됐든 우리는 현대백화점 판교점에서 커피도 마시고, 디저트도 마음껏 구경하고, 요즘의 핫한 트렌드를 읽는 등 너무나 즐거운 시간을 보냈다. 화려하게 만들어진 디저트로 저절로 눈이 갔다. 나도 저렇게 멋지게 만들고 싶다는 욕심을 늘 가지고 있는데 내 수제 디저트는 언제나 아주 현실적이다. 지하 1층에서 시작해서 모든 층을 싹 다 구경하면서 올라가다가 마지막에 내가 좋아하는 주방기구 매장.......

원문보기 내부링크
Naver Blog

명동이색카페 커피나인 익스프레스 - 명동크림프레소

토요일 아침, 합주실을 정리하러 가는 길에 진한 커피 한 잔과 달달한 것이 당겨서 명동에 있는 커피나인 익스프레스에 들렀다. 지난번에 이곳에서 에스프레소를 맛보고 난 뒤부터 그 진하고 달달하고 고소한 맛을 잊을 수가 없다. 뭔가 회복이 필요할 때, 각성이 필요할 때, 위로가 필요할 때면 먼저 커피나인 익스프레스의 에스프레소가 생각난다. 커피나인 익스프레스에는 매일 마셔줘야 할 것 같은 끌리는 힘이 있다. 자꾸 끌린다. 요즘은 아침마다 스타벅스 원두 대신에 유명한 바리스타가 매일 직접 볶아서 파는 원두로 아침을 시작한다. 커피나인 익스프레스에서 산 원두인데 겉으로 봐도 완전히 다르다. 연하게 볶여있어서 고소함을 전해.......

원문보기 내부링크
Naver Blog

서울대공원 맛집 더차돌 - 오리차돌구이, 짬뽕

토요일 오후, 서울에 다녀오는 길에 점심을 먹고자 집에서 멀지 않은 과천에 들렀다. 4호선 선바위역 5번 출구에 있는 서울대공원 맛집 더차돌이다. 오리차돌구이라는 특별한 음식을 내는 오리집이다. 난 오리를 아주 건강한 음식으로 생각하는 선입관이 약간 있다. 왜인지 모르겠지만 오리는 마냥 몸에 좋을 것 같고, 나의 기운을 채워줄 것 같아서 먹고 싶어진다. 하지만 워낙에 고기를 안 좋아하는 남편이랑 살다 보니 이런 음식은 집에서 시도조차 못 해보고 있다. 그래서 항상 이렇게 가끔씩 외식으로만 접하게 된다. 선바위역 주변으로, 서울대공원 근처로 많이 외진 것 같은데도 의외로 사람이 너무나 많아서 깜짝 놀랐다. 그리고 들어서.......

원문보기 내부링크
Naver Blog

나는 집 하나로 실거주하면서 월세도 받는다 - 정일교, 부동산책

남편이 나를 위해서 특별히 주문한 책이라고 내 책상 위에 올려놓았다. 나는 집 하나로 실거주하면서 월세도 받는다 이게 뭐지? 제목을 읽다가 빵 터졌다. 나는 집 하나로 실거주하면서 월세도 받는다니? 이건 무슨 상황이지? 나보고 부동산 투자를 해 보라는 건가? 제목에서 부동산책의, 부동산책에 의한, 부동산책을 위한 책인 것이 느껴졌다. 아무런 욕심 없이 책을 읽기 시작했는데, 다 읽은 지금도 난 이 책에서 벗어나지 못하고 있다. 참 많은 생각을 하게 만든다. 10년 전에 난 지금 살고 있는 아파트를 사지 말고 상가주택, 다가구주택을 샀어야 했나 라는 엄청난 후회가 밀려온다. 조금 더 생각해 보니 우리 부모님께서 바로 정일교 작.......

원문보기 내부링크
Naver Blog

대구 지산동카페 호작질 - 나타맛집, 타르트맛집, 파스텔 드 나타

대구 두산초등학교 정문 앞에 자리하고 있는 호작질이라는 카페에 갔다. 대구 집에서 도로 하나만 건너면 되는 아주 가까운 카페다. 초등학교 앞이라서 태권도학원, 영어학원, 미술학원, 음악학원, 논술학원 등이 많이 들어서 있는 거리에 있었다. 초등학생한테는 필요한 게 참 많다. 이런 분위기의 거리에 깨끗하고 조용한 카페 하나가 문을 열었다. 이름이 호작질이고, 나타 전문점이다. 우리도 커피보다는 나타 때문에 갔는데 다 떨어지고 없단다. 이럴 수가! 개업한 지 얼마 안 됐는데 벌써 나타맛집으로 소문이 났나? 우리가 알 정도면 소문이 나도 한참 났을 것 같기는 하다. 나타는 타르트다. 타르트 본고장은 포르투갈이다. 포르투갈에서.......

원문보기 내부링크
Naver Blog

누룽지 아이간식 누룽지칩 - 남도애 유기농맘

요즘은 나도 나이를 먹어서일까? 건강에 대한 고민을 많이 하게 된다. 아빠의 암투병 과정을 지켜보면서, 그리고 매달 어쩔 수 없이 가게 되는 세브란스병원 암병동에서 보는 그 많은 환자들을 통해 이젠 남의 이야기가 아닌 나의 이야기로 다가온다. 그래서 되도록이면 건강한 간식을 고민하게 된다. 몇 해 전부터 라면보다 더 자주 먹고 있는 누룽지는 떡국과 함께 우리 집에서 필수적인 주식이다. 그래서 매달 대량으로 누룽지를 구매하는데, 이번에는 주식으로가 아닌 간식으로 누룽지를 구매해 봤다. 유기농맘에서 파는, 우렁이농법을 이용해서 기른 친환경 유기농 햅쌀로 만든 고품격 현미누룽지칩이다. 전라남도 화순군 도곡면에서 생산된.......

원문보기 내부링크
Naver Blog

프라이팬덮개 토캡 - 기름튐방지 종이덮개, 생선구이냄새 방지

요즘 나의 삶에 큰 변화는 집에서 요리를 할 기회가 많아졌다는 것이다. 최근까지 사실 난 한 달에 밥을 2~3번 정도 했던 것 같다. 그래서 1년에 쌀 10kg을 소비하는 것도 힘든 완전 가짜 주부였다. 그런 나에게 코로나로 인한 재택근무와 나이를 먹어서 이젠 밥이 자연스럽게 댕기는 이상한 변화로 인하여 요즘은 적어도 1주일에 1번은 밥을 하는 것 같다. 매일 밥을 2번씩 하는 주부도 많을 텐데 겨우 1주일에 한 번이라니, 많이 하는 요즘이라고 쳐도 내가 생각해도 난 참 불량주부다. 그렇지만 내 기준에서는 그렇게 자주 밥상을 준비하다 보니 생선을 구울 일이 많아졌다. 고기를 태생적으로 싫어하는 남편 덕분에 우리 집에서는 고기보다 생.......

원문보기 내부링크
Naver Blog

서현동미용실 살롱드마잘 - 진짜 힐링

오랜만에, 진짜 오랜만에 미용실을 찾았다. 서현동에 있는 살롱드마잘에서 염색을 했다, Salon De Mazal. 시간이 없이 살았다. 무엇 때문인지 항상 쫓기는 느낌으로 바빠서 나 자신을 위해 시간을 낼 수 없었다. 내가 머리를 본격적으로 염색하기 시작한 것은 2010년에 고등학교에 근무하면서부터다. 이후 그 색깔을 유지하기 위해 지금까지 1년에 3~4번 정도 뿌리염색만 해온 것 같은데, 세월이 흐르면서 머릿결이 점점 더 손상되어왔는지 머리빗이 필요 없던 내 머리카락이 이젠 큰 빗으로도 잘 안 내려가는 이상한 상황이 벌어졌다. 한 번도 머릿결 때문에 고민한 적이 없는데 은근히 큰 고민이 시작되었다. 남들보다 머리숱이 3배나 많은 무.......

원문보기 내부링크
Naver Blog

서현동 맛집 고쿠텐 - 장어텐동, 카레텐동

오늘은 새로운 음식에 도전한 이야기를 적고 싶은 그런 날이다. 매일은 아니지만 꾸준히 경기도 평생학습포털 지식(GSEEK)에서 일본어기초문법 공부를 꾸준히 하고 있고, TED 강연으로 영어공부도 꾸준히 하고 있다. 내가 왜 이렇게 일본어공부에 집착할까를 아무리 생각해도 뚜렷한 이유를 못 찾겠다. 이제 일본여행을 갈 일도 없고, 일본에서 살 일도 없을 것 같은데? 난 매일 조금씩 쌓이는 모든 것을 좋아하는 것 같다. 그리고 한 번 시작하면 끝까지 가보는 버릇이 있는 것 같다. 남편 출장을 따라 분당 서현동에 갔을 때, 일본여행에서 많이 본 튀김덮밥에 도전했다. 일본여행 중에는 막상 이런 음식들에 도전하는 것이 쉽지 않았는데, 한.......

원문보기 내부링크
Naver Blog

나의 하루는 4시 30분에 시작된다

점심을 먹고 나서 주변을 둘러보니 서점이 보였다. 오랜만에 들어가서 이 책 저책을 뒤적이다 &#x27;나의 하루는 4시 30분에 시작된다&#x27;를 발견했다. 아침 일찍 일어나는 것이 얼마나 멋진 일인지 몸소 느끼고 있는 요즘이라 바로 손이 갔다. 이 책을 읽고 싶어졌다. 하지만 난 책을 이제 사지 않는다. 읽고 싶은 책을 다 샀다가는 아마 우리 집에 책으로 가득 찬 방 하나를 만들어야 할 것이고, 이건 불편하고 나의 미니멀라이프 스타일에 맞지도 않다. 그렇다고 전자책을 좋아하지도 않는다. 핸드폰으로 글을 읽는 게 내 세대에서는 그리 편하지가 않다. 책은 무조건 종이책으로 읽어야 성취감도 읽고, 재미도 더 느끼는 것 같다. 그래서 선.......

원문보기 내부링크
Naver Blog

시청커피맛집 커피나인익스프레스 - 명동크림프레소

종각역에서 내려서 청계천을 건너 커피나인익스프레스로 갔다. 아빠 병원에 가는 길에 들렀다. 병원 근처에 아주 특별한 커피숍이라고 소문난 집이 있어서 서울에 간 김에 들렀다. 이렇게 안 가면 이 집은 내 라이프 사이클상 가기도 힘들다. 서울시청 옆에 사무실 밀집지역에 있어서 영업시간이 아침 8시부터 오후 4시까지다. 게다가 일요일은 안 한다. 아빠 병원에 가는 이런 날에나 갈 수 있고, 시청커피맛집으로 소문난 집이니까 잠깐 들러서 맛있는 커피를 한 잔 하면서 머리도 맑게 하고, 현실에 대한 걱정도 잠시 내려놓을 수 있었으면 했다. 지금까지 가본 카페와는 분위기가 달랐다. 사무실이 많아서 그런지 여유가 많은 사람들이 앉아.......

원문보기 내부링크
Naver Blog

교대역횟집 대찬횟집 - 제자와 회식

며칠 연속으로 너무나 따뜻한 날이 이어져서 봄이 온 줄 알았다. 이제 조금만 있으면 그렇게 기다리던 따뜻한 봄이 올 거라고 확신했는데, 이런 해이한 마음을 가지자마자 다시 엄청난 추위가 몰려왔다. 하필이면 오랜만에 내 제자와 술 한잔을 하러 일부러 교대역에서 만나기로 한 날에 이렇게 엄청나게 춥다니 하늘도 무심하시다. 게다가 바람까지 세서 더 춥게 느껴지는 날이었다. 거의 2년 만인가, 3년 만인가? 제자가 직장에 들어가서 이제 안정적인 직장인 생활을 시작한다는 사실을 알았던 게 마지막 만남이었으니까 2년인가 보다. 앉자마자 벌써 30살이 되었다고 슬퍼하는 나의 예쁜 제자. 내가 13살의 애교 많은 아기 같은 모습을 본 게.......

원문보기 내부링크
Naver Blog

역곡맛집 동태한그릇 - 내 인생을 바꾼 부천

정말 오랜만에 동태탕을 먹었다. 동태탕은 요즘 같은 날씨에 온몸을 녹여줄 수 있는 가장 멋진 음식인 것 같다. 내가 집에서 맛있게 만들 수 없는 음식들은 과감하게 사 먹는 것이 낫다. 괜히 동태를 사서 집에서 요리한다고 시도해 봤자 인건비는 물론이고 재료비도 안 나올 것 같은 반응이 쏟아질 것 같아서 아예 시도조차 안 하고 있는 음식이다. 7호선 까치울역에서 내려서 13-2번을 타고 역곡맛집 동태한그릇에 갔다. 추운 날이라서 더 기대가 되었다. 푸짐하게 냄비 한가득 끓고 있는 동태탕을 보면서 옛 생각이 났다. 역곡은 부천이고, 부천은 내 인생 항로를 바꾸게 한 도시다. 까마득한 옛날, 내가 영어를 가르치는 일을 본격적으로 시.......

원문보기 내부링크
Naver Blog

청계산맛집 강원멧돼지 - 쫄깃쫄깃한 멧돼지고기

지난 일요일 오전에 오랜만에 느긋하게 주말을 즐겨보려고 늦게 일어났다. 요즘 우리 부부는 먼저 일어나는 경쟁을 한다. 나보다 더 늦게 일어나는 것을 스스로 용납할 수 없다는 남편의 이상한 논리 때문에 남편은 어떻게든 나보다 1초라도 먼저 일어나려고 난리다. 이게 서로를 상향 평준화가 되도록 도와주는 일이라 좋긴 한데, 나만의 시간이 없다. 새벽에 혼자 보내는 나만의 시간도 가끔 필요한데 말이다. 둘 다 느지막이 일어나서, 느지막이 집을 나서서 동네에서 가까운 청계산맛집 계곡으로 갔다. 강원멧돼지에서 멧돼지 고기를 먹을 계획이다. 한 번도 시도해 보지 않은 음식이라 기대가 된다. 멧돼지 고기가 어떤 맛일까? 혹시 고기 냄.......

원문보기 내부링크
Naver Blog

호두크림치즈빵 레시피 - 홈베이킹 비법

나에게 주어진 오랜만에 휴가, 설날 연휴! 이게 정말 얼마 만일까? 이렇게 마음껏 내가 만들고 싶은 빵을 만들고, 내가 만들고 싶은 케이크를 만들면서 하루 종일 시간에 쫓기지 않고 다 할 수 있는 날이 나에게도 드디어 드디어 주어졌다. 내 인생에 이렇게 여유로운 설날 연휴가 있었던가? 설날 연휴에는 항상 외국 어디에서 시간을 보냈는데 코로나 덕택에 이렇게 집에서 나만의 여유로운 시간을 보낼 수 있었다. 간절히 기다리고 기다려서 기어코 쟁취해낸 뭔가 엄청난 보상인 것처럼 얻어냈다. 너무나 여유로운 월요일 아침, 일을 안 해도 되는 월요일 아침을 보내고 있는데 남편 친구가 광교에 부모님댁에 설을 쇠러 올라온다는 연락이 왔.......

원문보기 내부링크
Naver Blog

타임빌라스 맛집 디트로네 라운지

지난 토요일 11시, 오랜만에 우리 부부는 브런치를 먹기 위해 타임빌라스를 찾았다. 타임빌라스에 대한 소문은 너무나 많이 들었지만 너무 바빠서 막상 여기에 방문할 기회가 없었다. 쇼핑을 좋아하지도 않을뿐더러 주말을 쇼핑몰이나 백화점에서 보내는 것 또한 우리 부부에게는 안 맞다. 그런데 오늘은 브런치를 먹으러 왔다. 요즘은 1주일에 한 번쯤 이런 여유를 가지려고 애쓴다. 날을 잡아서 해야 할 일들을 다 제쳐놓고 하루 종일 그냥 막 즐기는 시간을 가지려고 한다. 자꾸만 나 자신을 재촉하고 다그치는 마음이 힘들고 버거울 때가 있는데, 그럴 때면 어김없이 남편이 이렇게 날 해방시켜 준다. 타임빌라스를 돌아다녀 보다가 정말 신.......

원문보기 내부링크
Naver Blog

2022년 트렌드 노트 - 라이프스타일의 시대에서 신념의 시대로

나의 2022년 5번째 주 40번째 책은 2022 트렌드 노트, 라이프스타일의 시대에서 신념의 시대로다. 머리가 복잡할 때에는 책에 빠지는 것이 가장 좋은 치료법인 것 같다. 오늘 내가 그랬다. 무엇 때문인지 아무리 생각해도 기분이 좋지 않았다. 뭔가 가슴 한쪽 구석이 아프고 쓰려오는데, 아무리 생각해도 벗어날 방법이 없다. 그래서 책을 집어 들었다. 참 신기하다. 2022 트렌드 노트, 라이프스타일의 시대에서 신념의 시대로를 읽는 동안 나는 내 현실에서 벗어나서 미래를 꿈꾸게 되고, 새로운 사실들을 배우며 기쁨을 느꼈다. 내게 이런 면이 있었다니. 그러면서 한편으로는 내가 요즘 트렌드에 이렇게 뒤처져 있는 사람이라는 사실에 놀랐다.......

원문보기 내부링크
Naver Blog

대구 가창맛집 돈마을 - 생명연장에 관한 TED 강의

모처럼 부모님과 함께 대구 가창맛집 돈마을에서 식사를 했다. 암투병으로 힘들어하시는 아빠와 그런 아빠를 간병하느라 고생하시는 엄마를 위해 준비한 외식이다. 부디 건강한 음식으로 마음도 몸도 좀 더 건강해졌으면 하는 마음으로 가서 식사를 했다. 가창맛집 돈마을은 솔잎을 이용한 각종 요리 개발에 힘쓰고 있는 가게다. 2년 이상 발효한 솔잎효소식초와 솔잎 특제간장소스를 이용해서 각종 요리를 한다. 대표 메뉴는 돼지갈비와 조림닭이다. 밖에서 볼 때는 일반적인 근교 식당인 것 같지만 안에 들어서면 주인장의 개성이 드러나는 장식들이 돋보인다. 재미있는 것이 많아서 식사 전후로 한참 구경했다. 함께 영원히 할 수 없음을 슬퍼.......

원문보기 내부링크
Naver Blog

케이크 만들기 - 제누아즈 레시피, 모양깍지

오늘은 모처럼 케이크 만들기에 빠졌다. 정말 오랫동안 만들고 싶었는데 이놈의 시간이 허락하지 않았다. 지금껏 이렇게까지 시간에 쫓겨 산 적이 없는 것 같은데 뭣 때문인지 올 2022년은 나를 시간에 쫓기게 만들고 있다. 현실이 날 그렇게 만들었다. 여러 가지 일들이 내 머리를 복잡하게 했고, 내 마음을 힘들게 했다. 이런 현실에서 벗어날 수 있는 방법은 내가 정말 좋아하는 일을 하는 것이고, 그중에 하나가 하루 종일 좋아하는 책을 읽는 것이고, 다른 하나가 하루 종일 좋아하는 케이크를 만드는 일이다. 오늘은 특별히 나의 케이크 만들기를 정확히 기록하기로 마음먹고 레시피 책을 집어들었다. 달걀 8개 400g (실온상태) 설탕 200~2.......

원문보기 내부링크
Naver Blog

한남동 와인 유유희 한남 - 잠봉뵈르와 우아한 시간

남편과 서울 한남동에 가서 조그만한 카페에 들어갔다. 이런 카페가 있는 것이 이상할 것 같은 골목 속에 조그마한, 그리고 아늑하고 심플하고 우아하고 잘 꾸며진 카페 유유희 한남이 있었다. 이래서 한남동은 골목골목을 걸고 싶어진다. 비싼 아파트가 있는 동네 아래쪽이었다. 커피를 한 잔 할까, 맛있는 디저트를 하나 먹을까? 유유희 한남이 말했다, 인생, 좀 쉬었다 가도 괜찮다. 남은 자리가 없어서 나란히 창밖을 바라보는 자리에 남편이랑 앉았다. 등받침대가 없어서 그런지 이 자리가 남아 있었다. 커피 한 잔, 아니면 요즘 우리 부부가 잘 마시는 에이드로 시키려고 했는데 메뉴가 색달라서 놀랐다. 와인도 팔고, 샌드위치와 김치볶음.......

원문보기 내부링크
Naver Blog

평촌 맛집 삼산회관 - 돼지김치찌개, 돼지김치구이 최고

4호선 평촌역에 있는 오비즈타워. 이곳은 내가 드럼학원과 집을 오가는 길에 있다. 평일 낮엔 많은 직장인들이 다니는 모습을 볼 수 있고, 밤에는 회식으로 많이 분주한 곳이다. 코로나로 상황이 안 좋아졌는데도 여전히 많이 다니고 분주하다. 예전엔 운동 삼아 많이 걸어 다녔는데 요즘은 낮에 수업이 많아서 지하철을 이용하는 바람에 안 지나다닌지 좀 된다. 오비즈타워 1층 정문 옆에 삼산회관에 늦은 저녁을 먹으러 갔다. 가게 모양과 장식에 옛날 할머니의 진한 손맛을 느낄 수 있는 맛집이라는 생각이 들었다. 신도시라서 평촌에는 이런 집이 좀 드물다. 남편이랑 약속을 하고 수업을 마치자마자 헐레벌떡 달려갔다. 혹시 너무 늦으면 손.......

원문보기 내부링크
Naver Blog

서현역 카페 서현카페 - 마카롱과 타르트

남편이 일하는 분당에 갔다. 남편이 일하는 동안 혼자 분당을 거닐면서 개천 따라 산책도 하고, 영풍문고에 들어가서 요즘 핫한 책들을 몇 권 들여다보았다. 한결 따뜻해진 2월 어느 날에 혼자만의 시간을 느긋하게 보내면서 요즘 나의 일상을 정리해 본다. 두 달쯤 되었나? 책에 빠져 살기 시작하면서, 그리고 블로그에 내 일상을 기록하기 시작하면서 뭔가 변화가 일어나고 있다. 예전에는 막연한 불안감이 내 안에 똬리를 틀고 있는 것 같았는데 요즘은 찾을 수가 없다. 좋은 것, 싫은 것, 편안한 것, 힘든 것 등 일상에서 변한 것은 하나도 없다. 그런데도 명확해지고 난 뒤에 불안감이 사라진 것을 보면 불명확함이 불안감의 원인이었던 것.......

원문보기 내부링크
Naver Blog

와인 올 더 타임 - Wine All The Time, 와인책, 와인입문서 추천

나는 요즘 매주 1권씩 책을 읽는다는 목표로 살고 있다. 다른 목표도 많지만 나름 가장 잘 지켜지고 있는 목표가 바로 이 매주 책 1권씩 읽기다. 어느 순간부터 이렇게 내 삶의 순간순간에 들어와 있는 독서 습관을 보면서 왜 그동안 이게 그렇게 힘든 일이었을까, 도대체 무엇 때문에 마음이 바뀔 수 있었을까 고민해 본다. 사실 요즘도 옛날처럼 여전히 바쁘고, 시간이 쫓겨 여유가 없는 건 똑같은데 어떻게 책 읽기를 이렇게 할 수 있을까? 어떤 변화가 이렇게 잘 지켜지도록 만든 걸까? 그 원리를 깨달으면 뭔가 커다란 정보를 다른 이들에게 전할 수 있을 것 같은데 그 원리를 모르겠다. 짐작건대 나이를 먹어 가면서 더 이상은 미루지 말아.......

원문보기 내부링크
Naver Blog

안양일번가 카페 마틴스 피스 - 크럼블 맛집

일요일 오후, 안양천을 따라 산책을 하다가 어떻게 안양일번가까지 가게 되었다. 코로나로 인해서 비어있는 상가건물들이 너무 많아 마음이 무거웠다. 도대체 이런 현실이 언제 끝날까? 다시 답답해진다. 그런데 이런 상황에서 거의 유일하게 새로 오픈한 카페가 있었다, 마틴스 피스! 2층에는 마틴스 라운지가 오픈 예정이고, 8층에는 마틴스 루프탑이 오픈 예정이었다. 조만간 이 건물이 안양일번가에서 알아주는 맛집 빌딩, 마틴스 빌딩이 될 것 같다. 가볍게 차 한 잔을 하려고 들어갔다. 1층 분위기가 너무 좋았다. 클래식한 영국식 인테리어가 너무 와닿아서 마치 외국에 특히 영국에 있는 느낌이었다. 마틴스 피스는 영국에 있을 때 많이.......

원문보기 내부링크
Naver Blog

명절 후 다이어트 - 핏블리의 헬스 다이어트 전략집

갑작스럽게 많이 먹을 수 밖에 없던 2022년 첫 명절, 설날 이후 급격하게 무거워진 몸 때문에 어쩔 수 없이 여자들은 다이어트를 고민할 수 밖에 없다. 이건 여자의 당연한 본능이다. 나도 너무나 오랫동안 다이어트를 고민해 온 덕에 이 부분에 대해서는 100퍼센트 공감한다. 남편이 나의 다이어트 본능을 너무나 잘 알기에 도서관에 가면 당연히 다이어트 관련 책을 빌려온다. 이건 은근슬쩍 다이어트를 하라는 주문에 가깝다. 이번에는 핏블리의 헬스 다이어트 전략집을 빌려왔다. 핏블리의 헬스 다이어트 전략집을 읽으면서 또 한 번 뼈저리게 느꼈다. 공부에서 정석이란, 오랜 시간을 투자하여 조금씩 조금씩 한 발자국씩 앞으로 나아가기 위.......

원문보기 내부링크
Naver Blog

순천게장맛집 해강에서 아침 겸 점심을, 순천시청맛집

여수 여행 첫날. 사실 전날도 밤늦게까지 일을 해서 막상 떠나려고 하니까 이것저것 챙길 것이 너무 많았다. 짐을 싸도 싸도 끝이 없었다. 평소보다 늦게 잠자리에 들었고, 항상 그랬던 것처럼 새벽 5시에 일어나서 여행 준비를 마무리해서 출발했다. 뭣 때문인지 배가 고팠다. 그런데 도착하니 아직 식당이 오픈을 하지 않았다. 11시 오픈인데 10시 반에 도착했다. 30분을 넘게 기다려 먹은 아침이니 어찌 맛이 없을 수 있을까마는 깔끔한 주방에 감탄을 하고 먹으니 믿음이 가서 더 맛있었다. 하나하나 나오는 음식마다 감탄이 나왔다. 떡갈비+게장 백반 2인분에 3만원이었다. 남편과 내가 좋아하는 음식이 극과 극이라서 이런 식당에서는 서로.......

원문보기 내부링크
Naver Blog

여수오션뷰카페 듀 - 여수카페거리, 고소동 벽화마을 카페, 유캐슬호텔

유캐슬호텔 앞 82번 종점은 공룡에 빠져있는 아이들이 아마 너무 좋아할 곳이다. 초식공룡 브라키오사우루스가 매일 아침 우리 부부를 기다렸다. 배 밑에 새끼까지 데리고 다녔다. 우리가 1주일 동안 잔 유캐슬호텔에는 항상 시내버스가 우리를 기다리고 있고, 킹콩도 나와서 반갑게 위협하고 있었다. 유캐슬호텔은 다른 호텔과 달리 바닥이 전기장판이라 바람을 맞을 필요도 없이 따뜻했다. 마냥 바닥에서 뒹굴고 싶은 심정이었다. 그리고 찾아간 여수카페거리에 있는 카페 듀. 요즘 우리 부부의 여행스타일이 완전히 달라졌다. 이런 멋진 풍경을 둘이서 카페에 앉아서 감상하면서 난 책을 읽고, 남편은 사진을 찍으러 나가거나 옆에서 글을 쓴.......

원문보기 내부링크
Naver Blog

카페 여수에서 - 고소동벽화마을 카페, 여수오션뷰카페

카페 여수에서는 고소동 벽화마을에 있는 바다를 바라보는 아주 오래된 집을 카페로 만들었다. 너무나 이색적이라서 보는 순간 저절로 들어가고 싶어지는 곳이다. 난 이런 옛날 가옥이 익숙한데, 카페로는 너무나 어색했다. 그래서 더 매력적인 곳이었다. 요즘 동네마다 이런 집이 많이 생겼다. 대구 집에도 그 주택가에 생겼다. 여수에서에서 보면 돌산대교와 장군도가 다 보인다. 요즘 이런 카페를 오션뷰카페라고 한다. 고소동 벽화마을에 있는 집들이 다 오션뷰라서 군데군데 카페가 많이 있었다. 그런데 바다를 볼 수 있는 자리는 이미 다 차서 재봉틀을 개조해서 테이블로 만든 안쪽 자리에 앉았다. https://tv.naver.com/v/24613946 아쉽.......

원문보기 내부링크
Naver Blog

신당동떡볶이 삼대할먼네 - 닭발 대신 주먹밥

지하철을 타고 떡볶이 하나로 전국적인 명성을 날리고 있는 신당동에 갔다. 2001년 11월 4일에 동묘, 황학동 벼룩시장을 둘러본 후 여기서 떡볶이를 먹은 적이 있다는데 기억이 전혀없다. 신당동떡볶이타운에 가니까 기억이 날 듯 말 듯한데 벌써 20년이 지나갔다니 믿을 수가 없다. 오늘은 새해부터 해온 내 다이어트에 치팅데이다. 천천히 조금씩 빼자라고 시작한 나의 2022년도 1월 다이어트에서 벌써 2주일 만에 1킬로 넘게 빠진 것을 기념하면서 나를 격려했다. 그런데 사실 이 글을 쓰고 있는 지금 엄청 후회하고 있다. 2주일 넘게 한 나의 간헐적 단식의 결과로 이제 다이어트에 강한 확실한 평생다이어트 방법을 찾았다고 엄청 좋아하고.......

원문보기 내부링크
Naver Blog

나처럼 바쁜 프리랜서에겐 이런 찰떡 떡배달이 최고, 정석봉떡

요즘은 식사를 제대로 챙겨먹는 게 너무 힘들다. 갑자기 바빠진 덕택에 난 하루에 10시간을 연속으로 일을 해야 하는 날이 많다. 그러면 짬을 내서 밥을 먹을 엄두가 안 난다. 사실 화장실에 가는 것도 힘들 만큼 빡빡한 일정으로 요즘 살고 있다. 이제 나이가 들어보니 그 어떤 것보다도 건강이 중요함을 절실히 알게 되었고, 그래서 요즘 식사용 간식을 챙기기 시작했다. 언제든 가볍게 이동 중에 먹을 수 있는 떡이다. 생각해 보니, 엄마가 항상 챙겨주시던 찰떡, 영양떡이 생각났다. 대구에 내려갈 때마다 엄마는 나를 위해 찰떡, 영양떡을 미리 주문해서 내가 굶지 않도록 챙겨주셨다. 그런데 지금은 그 떡집이 없어졌다고 했다. 얼마 전에.......

원문보기 내부링크
Naver Blog

최고급 화로구이 소고기, 닭고기, 양고기, 모츠나베 - 아리랑야끼니꾸, 홍대 고깃집

너무 추운 2022년 1월 16일, 일요일 저녁이다. 바람이 너무나 많이 불고 온도가 너무나 낮아서 밖에 나가는 것 자체가 무서운 그런 날이었다. 그럼에도 불구하고 요즘에는 맛있는 건 먹으러 다녀야 하고, 즐겨야 한다는 것이 내 철학이다. 하루하루가 너무 소중해서 그냥 보낼 수가 없다. 그래서 홍대 고깃집 중에 가성비 최고, 고급 화로구이집 아리랑야끼니꾸에 갔다. 소고기, 닭고기, 양고기, 모츠나베 등을 모두 먹는데 3만 원밖에 안 한다. 가게에 들어가는 순간 보이는 아기자기한 장신구들로 예쁘게 꾸며진 창가 자리가 마음에 들었다. 5시면 초저녁도 아닌 이른 시간인데 아무도 없을 거라 생각했지만 벌써 테이블을 차지한 손님들이 있.......

원문보기 내부링크
Naver Blog

대구 가창카페 빈잔 - 신기한 시계가 많은 이색카페

나의 어린 시절, 즉 20대 초반엔 절대 벗어날 수 없을 것 같았던 내 고향 대구에서 떠나 25년을 타향살이를 하고, 한 달에 한 번 대구에 내려가는 행사가 12년째 계속되고 있다. 이번에는 엄마, 아빠, 남편이랑 밥도 먹고, 커피도 마시러 가창에 갔다. 가창이 20대 때는 그냥 아주 한적한 시골이었다. 그런데 오랜만에 가니까 동네가 완전히 바뀌어 있었다. 멋진 카페들이 시골 동네에 하나둘씩 자리 잡기 시작하는 분위기더니 가창에도 들어섰고, 이젠 하나의 카페 동네가 되어 있었다. 자그마한 언덕 위에 자리하고 있는 카페 빈잔이라는 곳에 엄마, 아빠를 모시고 갔다. 이렇게 카페에 가기는 처음이다. 아빠가 오래전부터 어디서 드시고 와서.......

원문보기 내부링크
Naver Blog

행리단길 카페 비본선데이 - Be Born Sunday

수원 화성 북문에 해당하는 장안문이다. 안양에 살면서 오랫동안 여러 번 방문한 적도 있어서 우리 부부에게는 너무나 친근하고 익숙하고 올 때마다 기분이 좋다. 마치 빽빽한 도시에서 벗어난 다른 세상에 들르는 느낌이 드는 곳이다. 휴일마다 장안문에는 사람들로 넘쳐난다. 덕분에 이 근처에 엄청난 상권이 만들어져 있다. 토요일 오후에 집에 있기 싫을 때 잠깐 나와서 가볍게 운동도 하고, 식사도 할 수 있는 곳이 모여 있다. 어느새 수원 화성 근처로 옛 건물들이 개조되어 카페나 식당으로 다시 태어나고 있다. 이 집들은 어렸을 때 늘 가까이 봐 왔던 집들이라 친근하고 정이 간다. 언젠가는 사라질 거라고 생각했는데 이렇게 다시 카페.......

원문보기 내부링크
Naver Blog

여수여행 1일차 - 놀스365 카페, 로봇 카페, 로봇 레스토랑

여수 여행의 시작은 여수엑스포에 있는 놀스365 카페에서 아주 여유롭게 크리스마스 이브를 마음껏 느끼며 시작되었다. 날씨가 생각보다 싸늘하기도 했고, 커피가 너무 마시고 싶기도 했고, 무엇보다도 이렇게 넓은 카페에서 서빙을 담당하고 있는 로봇도 신기했다. 너무 넓어서 로봇도 다리가 아플 것 같은 놀스365 카페는 요즘 트렌드를 선도하는 카페다. 언제가는 이런 로봇이 나의 친숙한 이웃이 될 것 같다. https://tv.naver.com/v/24398788 ***** #놀스365 #NOL&#x27;S365 #여수세계박람회장카페 #여수엑스포카페 #여수카페추천 #여수데이트 #로봇카페 #로봇레스토랑 ***** https://tv.naver.com/lovelyguitar

원문보기 내부링크
Naver Blog

35번째 책! 마시멜로 두 번째 이야기

긴 여수 여행 뒤 일요일 오후. 피곤하기도 하고, 집도 엉망인 것 같고, 2022년 새해 시작을 위해 새 다이어리를 한참 쳐다보다가 올해는 어떤 한 해를 만들어야 할지 고민에 잠겼고, 2021년도 가계부를 다 정리한 후 최종 결산까지 다 냈고, 새 가계부를 꺼내놓고 많은 생각에 잠기다가 2022년 계획을 하나하나 세워보았다. 그러다가 우연히 발견한 책 &#x27;마시멜로 두 번째 이야기&#x27;는 아마도 새해 첫날에 읽기에 너무나 좋은 책이란 생각이 들어서 앉은 자리에서 다 읽어버렸다. 사실 올해 목표는 일주일에 책을 1권씩 꾸준히 읽는 것인데, 어쩌다가 벌써 이번주 읽을 책을 다 읽어버려서 기분이 매우 좋다. 게다가 읽은 책 내용에서 아.......

원문보기 내부링크
Naver Blog

여수 코다리하우스 - 나는 요리 못함, 백혈병약 글리백 부작용

코다리는 내가 좋아하는 음식이다. 맛있는 코다리를 따뜻한 밥과 함께 김에 싸서 먹으면 정말 행복해지는 음식이다. 그런데 내가 요리할 엄두는 나지 않는다. 아마 그 어떤 요리보다 양념이 중요해서가 아닐까 싶다. 안 그래도 좋아하는 코다리인데 이렇게 여수 밤바다를 바라보면서 먹는 음식은 맛있지 않을 수가 없다. 마치 카페 같은 분위기로 꾸며진 코다리하우스에서 남편과 나는 2021년 연말 여행 3번째 날 저녁을 맛있게 먹었다. https://tv.naver.com/v/24404181 https://tv.naver.com/v/24404270 오늘 난 아빠와 서울역에서 만나서, 병원에 가서 피검사를 하고, 진료를 받고 한 달 치 항암제를 샀다. 그리고 아빠는 KTX를 타고 대구로 내.......

원문보기 내부링크
Naver Blog

뜨거운 안녕 드럼커버 - 인생 후기에는... 인덕원 드럼학원, 그란데 사운드

2022년이 시작된 후에 지금까지와는 완전히 다른 내 인생을 살아가기 위해 뭘 해야 할까 계속 고민 중이다. 매년 연말이면 밀려오는 인생의 허무함과 함께 다음 해에는 좀 더 잘 살아보고 싶다고 반성하고 또 반성하고, 그렇게 살다보니 어느덧 인생 2기를 시작할 시점이 왔다. 2022년은 아마 나의 마지막 경제 활동의 해가 될 것 같고, 25년간의 타향살이를 마무리 짓는 해가 될 것 같다. 그동안 내가 깨어 있는 시간 대부분을 경제적 활동에 다 썼다면, 이제는 나 자신을 위해 매 순간을 소중히 여기며 살게 될 것 같다. 지금껏 아등바등 살아왔더니 이제서야 보이는 게 있다. 인생은 생각보다 짧고, 생각보다 더 많은 것을 할 수 있는 것 같다.......

원문보기 내부링크
Naver Blog

TED 강연, Better Than Nothing Habit - 자동 영어공부, 자동 다이어트 비법

새해가 시작되면 우리는 본능적으로 뭔가 거창한 계획들을 세운다. 그리고 1월 초에는 실천하려고 애쓰지만 여러 일에 쫓기다 보면 어느새 1월 말만 되어도 흐지부지되어서 새해 계획이 무엇이었는지 모른 채 하루하루를 살아간다. 난 오래전부터 습관 형성에 관한 많은 관심을 가지고 있었다. 왜냐하면 나 자신의 습관을 만드는 게 너무 힘들어서 도대체 어떻게 하면 되는 걸까 본능적으로 고민을 많이 해왔다. 그러다가 최근에 시작한 새로운 영어공부 방법 TED에서 아주 멋진 사실을 알아냈다. 바로 아래다. Better Than Nothing Habit 우리는 뭔가 시작하면 그것이 곧 엄청난 결과가 만들어낼 거라고 기대한다. 예를 들어 다이어트를 하겠다.......

원문보기 내부링크
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10