먹방보다 소식좌가 대세 적게만 먹는다고 건강하지 않습니다.

먹방보다 소식좌가 대세 적게만 먹는다고 건강하지 않습니다. “식사를 통한 영양소 섭취는 생명을 유지하고 성장시키는데 매우 중요" 최근 유튜브나 예능 프로그램을 통해서 박소현, 산다라박, 코드쿤스트 등의 연예인들이 등장해 보통 사람이라면 상상할 수 없을 만큼 매우 적은 양의 음식을 먹는 모습을 보여 주목을 받고 있다.

이들을 두고 ‘소식좌’라는 신조어까지 만들어졌다. 이는 음식을 적게 먹는 ‘소식’과 한 분야에 최고의 사람을 뜻하는 인터넷 용어 ‘좌’의 합성어로 이들은 아침부터 점심까지 커피 한 잔을 다 먹지 못하거나 김밥 한 줄을 다 먹기 힘들어하는 등 적게 먹는 일상을 보여준다.

물론 방송에서 보이는 모습이 그들의 전체 식사가 아닐 수 있다. 과거 음식을 많이 먹는 대식가들이 모여 방송을 하는 ‘먹방’.....