한국인의 슬픈 자화상, '번아웃 증후군'

세계보건기구(WHO)가 제11차 국제질병 표준분류기준에서 만성적 직장 스트레스 증후군을 '번아웃증후군'으로 직업 관련 증상 중 하나로 분류했다. 비록 의학적 질병은 영향을 미칠 수 있는 인자'로 판단했기에 내 스트레스'에 대한 경각심이 높아질 것이라고 생각된다.

-번아웃 증후군이란? 번아웃 증후군이란 '불타서 없어진다(Burnout od Staffs) 해서 소진 증후군, 연소 증후군, 탈진 증후군이라고도 한다.

에너지가 모두 소진되어서 극도의 신체적, 정신적 피로감을 호소해 갑자기 업무나 일상 등 모든 일에 대해 무기력해지는 현상을 의미한다. 주로 의욕적으로 업무에 에너지를 쏟거나 육체적, 정신적 피로가 쌓였을 때 나타나게 되어 직장인들이 많이 겪는 증상 중 하나이다.

사람 상대가 많은 서비스직이나 감정.....