피부과의사가 16년간 받은 사각턱보톡스 후기. 효과, 방법, 부작용, 추천하지 않는 경우

저는 16년간의 사각턱보톡스 경험을 바탕으로 이 글을 씁니다. 보톡스 시술은 저작근을 마비시켜 턱선의 과도한 볼록함을 줄이고, 정면에서 바라봤을 때 옆광대와 사각턱이 부각되지 않는 윤곽을 만드는 방향으로 작용합니다. 하안면의 폭은 뼈 지방 근육 침샘 등으로 결정되는데, 그중 저작근이 발달한 경우 가장 큰 효과를 얻습니다. 지방이 주원인 경우엔 체중감량이나 지방흡입, 뼈가 원인인 경우엔 사각턱절제술을 고려합니다. 보톡스의 효과는 일반적인 주름 보톡스와 달리 바로 나타나지 않고 2~4주 후 시작해 2~3개월에 최고조에 이르고 서서히 줄어듭니다. 교근의 부피는 약 30%가 감소하고, 정면에서 얼굴이 갸름해 보이며 체감상 살이 빠져 보이는 효과가 큽니다. 측면에서 교정되지 않는 경우도 있어 필요 시 위치를 조정합니다.

시술 방법은 교근의 하부 경계를 따라 선을 그리고, 피부 두께와 연령에 맞춰 깊숙이 주사를 주입합니다. 얕게 맞으면 효과가 거의 없고, 어릴수록 피하지방 아래의 근층까지 고르게 주사해야 합니다. 보통 4~6개월 간격으로 반복하며, 효과가 충분하면 간격을 더 벌려도 유지가 가능합니다. 유지 기간은 개인 차가 있지만 반복 시 교근 위축이 더 진행되고 효과가 오래갑니다. 시술 후 멍 통증은 흔하고, 일시적으로 씹는 힘이 약해지며 3~7일 내에 회복됩니다. 가끔 근다발의 차이로 일부가 튀어나오는 현상이 있어 이 경우 재시술이나 터치업이 필요합니다.

저는 2010년부터 2026년까지의 실제 사진과 함께, 연간 시술 빈도와 상태 변화를 기록했습니다. 2010년~2013년에는 연 2회가 일반적이었고, 2014~2016년에는 연 1~2회, 2018년 이후 현재까지는 연 0~1회로 줄었습니다. 임신과 출산 등으로 한동안 시술 간격이 늘었음에도 누적 효과가 나타나 얼굴선이 오래 유지되었습니다. 얼굴이 둥글고 볼살이 많아 보였던 초기 모습에 비해 교근이 위축되면서 턱선이 더 뚜렷해졌고, 피부가 탄력적일 때 피부 두께와 골격에 따른 차이가 커졌습니다. 50대 이상에서의 보톡스 권고는 골격과 피부 탄력의 변화로 인해 다를 수 있으며, 피부를 텐트처럼 생각하고 뼈 지방 근육이 폴대처럼 작용한다는 비유를 통해 설명합니다.

요약하자면, 사각턱보톡스는 단기적으로 턱선을 작아 보이게 하는 것뿐 아니라 누적 효과를 통해 얼굴선을 정리하는 시술입니다. 교근의 위축과 유지 기간의 길이는 시술 간격과 양에 좌우되며, 부작용으로는 멍 통증, 씹는 힘의 일시적 저하 등이 비교적 흔합니다. 나의 16년간의 경험은 시술이 누적될수록 유지가 길어지고, 과다 시술이나 부작용 없이도 충분히 자연스러운 윤곽 정리가 가능하다는 점을 보여줍니다.