안녕하세요 🏻 서창 대표 헬스장 램핏 피트니스 소속 최인영 트레이너 입니다! 오랜만에 수업 관련 포스팅으로 찾아뵙니다!
오늘 포스팅의 주인공인 김OO님은 제 회원님들 중 젤 어린 회원님으로 중학교 1학년이신데요! 회원님은 어린 나이지만 벌써 180cm라는 굉장히 큰 키를 갖고 계십니다.
처음 상담을 진행할 때, 어머니께서 회원님이 성장하면서 급격하게 키도 크고, 체격도 커졌는데 빠른 신체 변화에 적응을 못해 몸을 잘 컨트롤하지 못하신다고 하셨습니다. 그러면서 회원님께서 요즘 부쩍 친구들과 조금 다른 자신의 몸에 대해 스트레스를 느끼셔서 다이어트를 위해 운동을 시작하셨다고 하는데요!
처음에는 또래 친구들이 많이 하는 태권도나 합기도 등을 배웠다고 합니다. 그런데 또래 친구들보다 체격이 크고 몸 컨트롤이 잘 되지 않다보니 동작이 느리고 친구들과 어울려 운동하는 것이 힘들었고 결국 운동에 흥미를 느끼지 못했다고 합니다.
그래서 1:1로 수업을 받을 수 있는 PT를 고려하셨고, 저희 램핏...
![[ 램핏 ] 김OO 회원님(10대/남) PT수업일지](https://mblogthumb-phinf.pstatic.net/MjAyNDA2MjBfMTg1/MDAxNzE4ODQ3NTY4NDcy.02BgR593EGr7cO-g1h3GExmIt_IYOD-b-hLx0BzLkW8g.i8uul6f2qt94eKEXDm5_0l10ZhgEHfm_ScHDGwPcuFgg.PNG/KakaoTalk_20240620_101209038_03.png?type=w2)
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원문 링크 : [ 램핏 ] 김OO 회원님(10대/남) PT수업일지
![[ 23.06.13.THU ] 개인운동(등)🏻](https://mblogthumb-phinf.pstatic.net/MjAyMzA2MTRfMTI1/MDAxNjg2NjcwNTA3Njgx.cZU675y85U0av61IDHTOrvwKcgpMc7qmLW3_zgcxAl0g.8_LxkVbo_Yrpc9l2BLZcJ51zMyfnEjMEgkwNtiphGGsg.JPEG.dlsdud4055/KakaoTalk_20230614_000127092_01.jpg?type=w2)
![[23.07.03.MON] 램핏 PT운동일지(어깨)🏻](https://phinf.pstatic.net/image.nmv/blog_2023_07_03_813/dc90a89a-19a5-11ee-a103-505dac8c37f3_05.jpg?type=w2)
![[ 23.07.17.MON ] 램핏 PT 수업일지(어깨)🏻](https://mblogthumb-phinf.pstatic.net/MjAyMzA3MTdfMjI3/MDAxNjg5NjAyNzkyMzIx.8QUePs_3zaaGSOz7EImBJY4WIxBX2S6WtB9IHum7kQAg.YHttZMnJX87PCKi1lp4yDcaZrjr8Jjdf6tELlHzaISog.JPEG.dlsdud4055/KakaoTalk_20230717_221939941_01.jpg?type=w2)
![[ 23.11.14.TUE ] 램핏PT수업일지(등) 바프D-7](https://mblogthumb-phinf.pstatic.net/MjAyMzExMTVfMTA4/MDAxNjk5OTc4MzY2NzA5.tWXnouz-ylfZ6dHPSoSdAOHuHkaLYfzkfGlxql6YQMIg.AV4FA6mwtWqDks5PJmdA0pOwXcn3cqn6wA6h4_Nz2aUg.JPEG.dlsdud4055/KakaoTalk_20231115_010631731_01.jpg?type=w2)
![[ 23.11.19.SUN ] 바프준비일지 D-2](https://mblogthumb-phinf.pstatic.net/MjAyMzExMTlfMzYg/MDAxNzAwMzkzNzYxNjc2.yL1a2ChgBrsgzsdEeM6mtW4zbhTI0E97dp6Kjfs0eG0g.ypo6Yr1aJZKBDWoZL6W0Eb5zxD9K8Drmv9NZszWSKDEg.JPEG.dlsdud4055/IMG_6074.jpg?type=w2)
![[램핏] HAPPY RAMFIT DAY 램핏 서창이의 두 번째 생일 파티 초대장](https://mblogthumb-phinf.pstatic.net/MjAyNDA2MDhfMjAx/MDAxNzE3ODI3NzA4MzU0.NW3JSe2bbOYXDF30-pAADq-8W_lk4bTMWVWt4wpjHnQg.xIPhZyQqdb8xyJwfWzjh_cihYD5IaZmGPSfBzp6WCbgg.PNG/004.png?type=w2)