나를 가장 단단하게 만든 고통, 바로 나였다

돌이켜보면 내가 겪은 고통 중 가장 날 단단하게 만든 건 바로 ‘나 자신’이었다. 물론 외부 요인도 많았다.

타인의 질책이나 환경적 시련도 있었지만, 진짜 성장의 순간은 내가 나를 몰아붙였을 때였다. 예를 들면, 업무 중 실수했을 때 “나는 왜 이것밖에 안 될까?”

스스로에게 채찍질했다. 단순히 스트레스 받는 걸로 끝났다면 발전은 없었을 것이다.

나는 그 스트레스를 반복해서 들여다봤다. “어떻게 하면 더 나아질 수 있을까?”

그 고민을 멈추지 않았다. 그 결과 업무적으로 분명 성장할 수 있었다.

하지만 한 가지 배운 게 있다. 스트레스는 해소의 출구가 있어야 한다.

꾹 참고만 있으면 나를 갉아먹는다. 그래서 나는 감정 정리의 루틴도 함께 만들었다.

앞으로도 시련은 계속될 것이다. 그럴수록 나는 더 단단해질 준비를 하고 있다.

고통에 무너지기보다 그 속에서 방법을 찾는 내가 되고 싶다....