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비만과 암발생위험, 만성염증, 운동의 암예방효과

 비만과 암발생위험, 만성염증, 운동의 암예방효과

비만은 한마디로 염증의 질환이라고 할 수 있습니다. 즉 비만은 일종의 만성 염증상태를 초래합니다.

지방세포의 호염증성 사이토카인 분비가 촉진되면서 염증반응이 더욱 활발하게 일어나는데, 그림에서와 같이 이러한 염증반응은 면역시스템과 상호 밀접하게 영향을 주고받습니다. 비만과 만성염증, 엑서사이언스, 운동생리학맛집, 정일규 만성적인 염증에 대해서 인체는 반복적으로 항염증 작용을 하는 스트레스 호르몬, 즉 코티졸과 같은 호르몬의 분비를 촉진합니다.

그 결과 인체 전반의 내분비 균형에도 영향을 미치고, 장기적으로는 저항력을 감소시켜 결국 암의 발생위험을 높이게 됩니다. 물론 이러한 염증상태로 인해 가장 먼저 인슐린저항성이 일어나며, 이로 인해 제Ⅱ형 당뇨병이 나타날 수도 있습니다.

또한 염증반응에 의해 다량의 반응성 산소종(ROS)이 발생하게 됩니다. 이것은 혈관 내피세포에 손상을 입혀 내피세포 사이에 균열이 생기도록 함으로써 동맥경화의 발단이 되어 심장병과 뇌졸중과 같은 심혈 관계질환에 ...

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