어릴 적 견갑골이 멋있게 보인 사람이 있었습니다. 바로 영화배우 이소룡입니다.
등 뒤로 견갑골이 불끈 솟아오른 상태로 특유의 고양이 소리와 함께 상대를 응시하는 이소룡의 모습이 아직도 눈에 선합니다. 고등학생 시절에 그 모습이 멋있어 보여 곧잘 따라 했던 생각이 납니다.
그런데 나이가 들면서 등 뒤의 견갑골을 그와 같이 솟아오르게 하는 동작은 생각만큼 잘 되지 않습니다. ferventjan, 출처 Unsplash 엑서사이언스, 운동생리학맛집, 정일규 견갑골(scapula)은 지지대 역할을 하지요.
새의 경우에는 날개짓을 지지하여 공중을 날아다니도록 하는 역할을 합니다. 그래서 견갑골을 날개뼈라고 하지요.
네발짐승의 견갑골은 앞발이 견고하게 지면을 딛고 몸을 지지하여 앞으로 나아가게 할 때 주로 쓰입니다. 사람은 팔이 견갑골과 관절을 이루어서 전후좌우 360 회전하면서 자유롭게 움직이도록 지지해 줍니다.
그런데 네발동물의 경우 견갑골이 앞발과 관절을 이루면서 땅을 굳건히 딛도록 지지...
#
impingement
#
어깨충돌증후군
#
scapular
#
shoulder
#
견갑골
#
날개뼈
#
운동처방
#
전거근
#
정일규
#
트레이닝
#
하부승모근
#
운동생리학맛집
#
엑서사이언스
#
스포츠의학
#
스포츠영양학
#
상부승모근
#
대원근
#
rotator
#
회전근개