갑작스런 발목 통증! 그냥 방치했다간 평생 만성통증에 시달리게 됩니다!
목 뻐근함, 허리통증, 무릎통증, 발바닥 통증 이 모든 문제의 원인이 발에 있을 수도 있다는 걸 아시나요? 이동할때 발목과 발에 의해 역할이 수행되므로 이 부분의 손상은 가동성에 커다란 제한을 줄 수 있으며 발의 구조는 해부학적으로 체중지지동안 발위에 고르게 분배되도록 연결되어 있습니다 체중의 50%는 종골에서 거골하관절을 통해 분배되고, 남은 50%는 중족골두를 가로질러 전달되는데 첫번째 종족골두는 다른 종족골두에 비해 2배의 하중을 견딥니다 상대적으로 편평한 족궁(평발)은 전족부위에 하중이 감소되려는 경향이 있으며 상대적으로 높은 족궁(요족)은 전족부위에 하중이 상당이 증가되는 경향이 있습니다 내 발이 올바른 모양을 가지고 있는지, 변형이 되었는지 Arch Finder를 통해 볼 수 있습니다 Arch Finder - 무지외반 및 족부 변형 분석 - 족부 형태(평발, 요족 등)에 따른 증상 제시 - 발 아치 검...
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원문 링크 : Foot Care System
