예전에 어른들이 계시는 집이면 하나씩 있었던 것이 발을 지압할 수 있는 슬리퍼인데요. 그만큼 발지압을 중요하게 생각했다는 증거이기도 한데요.
그래서 오늘은 그에 따른 효과와 함께 지압점에 대해 정리해 보는 시간을 갖도록 하겠습니다. 효과 발은 우리 몸의 축소판이라고도 부르고, 제2의 심장이라고도 부르는데, 이는 그만큼 발의 역할을 크다는 것을 증명하는 말입니다.
그러므로 발에 이상이 생길 경우, 가까이는 무릎부터 시작해서 허리나 목에까지 영향을 미친다고 볼 수 있습니다. 그러므로 지압을 통해 우리 몸 전체의 건강을 지키는 것은 중요한 일일 것입니다. 1) 발은 혈액순환과 관련이 있기 때문에 전체적으로 마사지를 해주면 혈액순환을 돕고, 붓기를 빼는 데도 도움이 됩니다. 2) 특정 부위를 지압하게 되면 소화문제를 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.
소화가 되지 않는다거나 복통, 가스 등이 발생할 때 도움을 받을 수 있습니다. 3) 스트레스로 인해 몸 전체가 경직되어 있을 때 마사지를 ...
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원문 링크 : 발지압점 효과 정리
