참 나는 그동안 소심했다. 일단 집 밖으로 나가는 걸 극도로 싫어하는 성격도 한 몫했다.
용기를 내서 천안천 만보 걷기 모임에 가입을 해서 지난 12일부터 참여를 했다. 어느새 열흘이 지났지만 매일 걷는 것은 아니다.
운동은 2~3일에 한 번씩은 쉬어줘야 한다. 매일 한다고 운동 효과가 좋은 것은 아니니까.
어제는 걷다가 엄마 새와 아기 새를 봤는데(무슨 종류인지는 모른다.) 아기 새가 너무 귀여웠다.
걸으면서 잠시 서서 얘들을 조금 자세히 봤더니 엄마 새가 아기 새에게 먹이 잡는 법을 가르치고 있는 것 같았다. 엄마 새가 다른 곳을 보는 사이 아기 새가 다른 곳으로 날아가니 엄마 새가 깜짝 놀라 따라서 날았다.
그리고는 아기 새에게 먹이가 있는 곳을 콕 집어줬는데 아기 새가 물고기를 세 마리나 잡아서 먹었다. 멍하니 보고 있으니 힐링도 되고 귀엽기도 하고..
동물 엄마도 저런데.. 흠.......
어제도 오늘도 침착하게 내 페이스대로 잘 걸었다. 같이 걷는 회원은 1~2명이지만 혼...
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원문 링크 : 천안천 만보 걷기 나름 잘 하고 있다 ^^
