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가족 행사 많은 5월, 과식이 잦았다면? 체했을 때 지압으로!

 가족 행사 많은 5월, 과식이 잦았다면? 체했을 때 지압으로!

어린이날을 시작으로 어버이날, 스승의날 등 기념할 날이 많은 5월은 그만큼 모임과 외식이 늘어나기 마련이죠. 외식하다 보면 자연스레 과식하거나 빨리 먹게 되어 급체하는 경우가 종종 있는데요.

실제로 모임이 많은 시기에는 소화불량으로 병원을 찾는 환자들이 늘어난다고 합니다. 예전에는 급체했을 때 손가락 끝을 바늘로 따서 일부러 피를 내는 민간요법이 성행하기도 했는데, 위생적이지 않은 도구나 환경에서 손을 딸 경우 감염 같은 위험이 있을 수 있기 때문에 주의를 기울여야 합니다.

과식으로 인한 급체에는 소화 개선에 도움이 되는 혈자리를 눌러주는 것도 효과적인데요. 오늘은 과식 후 체했을 때 증상을 완화해주는 체했을 때 지압법을 소개해 드릴게요.

한의학에서 소화불량이란? 한의학에서는 음식으로 인한 병증을 식상(食像)으로 보고 있습니다.

식상에는 소화기능이 약한 비위허약과 소화 과정 중 노폐물 배출이 제대로 이뤄지지 못해 뭉쳐서 생기는 담음이나 담적이 있고, 또 기름진 음식을 먹거나 과식해서...

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