갑작스러운 이별, 감당하기 어려운 감정 안녕하세요 태태입니다. 작은 거 하나일 수도 있어요 내 책상 위에 놓아둔 펜, 냉장고에 넣어둔 음료, 정리해놓은 자료, 등등 그런데 누군가 아무 말 없이 가져다 썼을 때, 묘하게 기분이 상하고 불쾌함이 밀려와요 ‘별일 아닌데 예민한 걸까?’
싶은 생각이 들면서도, 속은 이미 상해 있죠 이런 상황, 어떻게 대처해야 할까요? 무거운 내 감정 물건을 허락 없이 사용하는 건 단순한 행동 이상의 의미를 가져요 나의 소중함, 나의 경계를 무시당한 것 같은 기분이 드는 건 당연해요 그 감정은 충분히 존중받아야 할 감정이에요 당신의 감정을 너무 가볍게 여기지 마세요 1.
불쾌함을 참고 넘기지 말기 작은 일 같아서 넘기고, 다음에도 또 넘기다 보면 결국 나만 손해예요 말하지 않으면, 상대는 그게 문제가 되는지도 모를 수 있어요 실천 TIP “앞으로는 미리 말해줬으면 좋겠어”처럼 부드럽게 선을 그어보세요 감정을 감추기보다, 상황에 맞는 단호한 표현으로 불쾌감...
원문 링크 : 내 물건을 허락 없이 써서 불쾌할 때 태태
