2024년 06월 11일 화요일 어제자로 호르몬전쟁이 종료되었고 이제 몸에서 슬금슬금 부종이 빠지는 중입니다. 특히 하체랑 아랫배가 티가 많이 나요ㅎㅋㅋ 하체부종 빠진 것 보이시나요?
왼쪽은 바로 어제자 눈바디랍니다! 역시 부종은 세상에서 사라져야해요ㅋㅋ 그럼 공복몸무게는..?
전날 대비 -0.15kg 디저트에 대한 식욕도 줄고 공복무게도 내려가는 중이예요!! 매우신남٩(•̤̀ᵕ•̤́๑)૭ 갑자기 의욕만땅됨ㅎㅎㅎㅎ Previous image Next image 아침은 요즘 오이토마토 샐러드에 플라이밀 초코맛 + 아몬드브리즈 언스위트!
(샐러드소스 만들어두고 못들고가서 생으로 먹었어요..나름 괜찮은듯..?) 은근 배불러요:)!!
점심은 진서연배우님의 다이어트 리조또 재료도 간단하고 괜찮길래 만들어봤는데 세상맛도리..! 곧 레시피 공유할게요!!
저녁은 만들어뒀던 마녀스프ㅎㅎ 5시에 저녁먹고 2시간 잤어요. 아직 몸컨디션이 완벽히 회복되진 않은 것 같아요.
낮에 자면 밤에 못잔다는 문제점...
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