오금공원 9월 11일 안녕하세요? 이수6335입니다.
즐거운 추석이어야 할 텐데 올해는 물난리도 많이 나고 물가도 많이 올라서 별로 즐겁지가 않네요. 그래도 가족들 모인 시간만큼은 즐거운 명절 보내시기 바랍니다.
오늘도 저는 오금공원에 다녀왔습니다. 날씨는 선선하니 좋았고, 땅도 부드럽고 좋았습니다.
항상 같은 스타팅 포인트에서 레츠 고~~ 스타팅 포인트 오금공원은 인공적으로 만든 공원이 아니고 야산이기 때문에 자연을 제대로 느낄 수 있습니다. 공기도 맑고 땅도 리얼 흙입니다.
아이들이 와서 놀면 참 좋은 곳이지요. 역시 리기다소나무숲으로 와서 한 시간 반 정도 걷습니다.
좋은 공기 마시며 걷다 보면 기분도 좋고 몸도 가볍습니다. 오늘은 맨발걷기에 대해서 좀 생각을 했는데요.
첫째, 맨발걷기는 이론보다 실천이 중요하다. 맨발걷기에도 이론이 있습니다.
지압 이론, 접지 이론 등이지요. 그런데 아직 제대로 검증되지는 않았기 때문인지 인정하지 않는 사람들이 많습니다.
그럴 수 있지요. 하...
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원문 링크 : 9월 1주 맨발걷기
