[2주 다이어트 시작] D-14 몸무게 개떡락 기원 1일차 (다이어트 1일차)

D-14 다이어트 1일차 22년도부터 3년째 몸무게가 쪘다 빠졌다 하는 중이다. 이번 2주만 좀 빡세게 다이어트를 해보려 한다.

급찐자 & 살찐자 그 당시 친했던 친구가 참 많이 잘 먹었다. 붙어 다니다 보니 1년차까지는 괜찮다가 2년차부터 나도 점점 변하더라.

넘 많이 먹어서 오바이트 한 적도 있었음. 미련했지.

그러다 캠핑 다니면서 술&과식 콜라보가 절정. 운동 한 번도 안 함.

이때 몸이 망가진 거 같다ㅠㅠ 전에 매일같이 술 마셨어도 주 2, 3회는 10km씩 한강 걷고, 1년에 3개월은 안산 8km 3시간씩 새벽마다 등산 다녔는데, 지금은 상상도 못 한다. 저질체력 됐음ㅜㅜㅋ 누군 세월을 비껴간다는데 난 정통으로 뚜들겨 맞은 건가ㅋㅋㅋ 22년도에 캠핑 안 가는 날, 간만에 지인들이랑 한잔하는데 친한 오빠가 한 말이 아직도 생생하다.

"너 벌크업 중이야????? ㅋㅋㅋㅋㅋ" 아오 그때까지 사태의 심각성을 몰랐다.

셀카 찍으면 좀 오동통통통??ㅋㅋㅋ 한 달에 반을 주야장천 ...