드디어 4주전! 이네요 하하...
제가 계획을 200일! 이라고 대충 잡았었는데 진짜 200일 딱 맞게 찍을 거 같네요...
생각보다 2번 째 게시물(첫 번째는 모르고 삭제 ㅠㅠ) 많이 봐주셔서 감사해요! 일단 오늘도 6시 20분에 일어나서 스트레칭 후!
눈바디와 인바디 체크! 드디어 첫 한자리 ㅠㅠㅠㅠ9.9퍼지만...
드디어...!! 체지방률 처음으로 한자리대가 나오네요 ㅠㅠㅠ 비록 9.9지만...
막 일어나자 마자 쟀을 때에는 8.2퍼 나오길래 이건 아니다 싶어서 다시 쟀습니다!! 몸무게 재고 바로 회사에서 먹을 도시락 준비!!
하고..바로 씻고 출근.. 하지만 오늘은 금요일이니 후후훟 기분이 좋은 출근길 아침 식사!
AM 08 : 40 출근하고 일 처리좀 하고 아침 식사 먹어줬어요!! 칼로리 316 탄18 단31 지16!!
8조각 중 4조각만! 그래야 316칼로리!!
그 후 열심히 오전 업무 진행 ㅎㅎ (너무 바빴습니다...) 점심 식사!
PM 12:05 점심 식사! 는 역시 ...
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원문 링크 : D-28 드디어 4주...당혹스러운 날
