가을이 왔나 싶더니 아침에 한파주의보가 내렸습니다. 옷을 한 겹 더 껴입었는데도 찬 바람이 옷을 뚫고 들어오는 느낌입니다.
아침 출근길에 드는 생각이 '이제 인도어 연습장 대기가 줄어들겠구나' 였습니다. 벌써 선릉역 한의원 골프클리닉에는 올해 시즌을 마무리하고 치료를 시작하는 분들이 계십니다.
시즌을 위해 참고 지내왔던 통증들을 꺼내놓고 치료를 받으시는 분들입니다. 많은 라운드와 열정적인 연습으로 인해 손목과 팔꿈치, 어깨 통증을 호소하는 분들이 많습니다.
그 중에서도 특히 장타자 골퍼들은 골반 통증 때문에 골프클리닉을 찾습니다. 골반 통증은 대부분 슬라이스의 원인이 됩니다.
골반을 많이 사용하는 장타자들이 골반 근육이 지치고 힘이 떨어지면서 회전량이 줄거나 회전 리듬이 느려지면서 스윙 템포와 시퀀스가 깨지면 보통 슬라이스가 많이 발생합니다. 골프 골반 통증은 대부분 왼쪽 골반 통증이 많습니다.
오른쪽 골반 통증은 왼쪽에 비해서는 치료 경과가 좋은 편입니다. 골프 스윙시 나타나는 골...
