삼성역 한의원 만성 허리 통증은 어디가 문제일까

출퇴근 시간이 길고 오래 앉아있는 직장인들은 만성 허리 통증에 시달리기 쉽습니다. 골반과 척추는 우리 몸의 체중을 지탱하는 가장 중요한 부위이므로 피로가 쌓여 통증이 발생하면 주변 조직이 약해지기 때문에 만성 통증으로 이행하게 됩니다.

특히 요추와 골반을 연결하는 부위의 인대와 근육이 약해지기 쉬운데, 통증을 방치하면 코어 근육이 약해지면서 허리디스크로 진행될 가능성이 높으므로 주의해야 합니다. 만성 허리 통증의 원인을 찾는 것은 그래서 중요합니다.

허리디스크로 진행되지 않도록 주변 인대와 근육을 적절하게 강화해주면서 통증을 완화시키고 염증을 제거해야 합니다. 퇴행성허리디스크는 디스크의 수분이 빠져나가 디스크가 내려앉으면서 척추 사이가 좁아지는 질환으로 평소보다 허리의 피로감이 빨리 진행되고 뻐근한 통증이 잘 없어지지 않는 경우가 많습니다.

특히 요추의 C-curve가 없어진 일자요의 경우 허리디스크가 발생하기 쉬운 조건이므로 척추 교정이 반드시 필요합니다. 만성 허리 통증의 원인을...