[#18_움직여라, 당신의 뇌가 젊어진다]

이 책은 그동안 나 역시 무의식적으로 알고 있었던 사실을 정리한 책이다. 예전에 나는 대학 이전에만 하더라도 공부를 할 때 가슴이 답답하거나 공부가 잘 안 되면 억지로 공부를 계속하는 것이 아니라 집 밖에 나가서 줄넘기를 하거나 달리기를 하였는데 머릿속에 맑아지고 상쾌한 기분이 들어서 다시 공부할 맛이 나곤 했다.

대학에 입학하자 (법학과에 입학한지라) 본의아니게 모두들 사법고시를 준비하고 있어서 나 역시 사법고시를 준비하였었는데 고려대 근처에는 여성이 운동할 장소가 마땅치 않아서 (한 때 운동하러 가 보면 너무 남자들이 많아서 운동하기 거북했었다) 결국 운동을 안 하고 한 자리에 계속 앉아 공부를 하였는데 이상하게도 공부의 능률이 오르기는 커녕 잠만 쏟아지고 집중력이 계속 떨어지는 거다. 급기야 목디스크마저 걸리는 상태가 일어났다.

그 때는 왜 이런 현상이 일어났는지 모르고 있었다. 로스쿨로 방향을 돌리고 나서 이화여대로 와 보니 이대 근처에는 여자들이 운동할 수 있는 장소가 꽤 ...

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