한강놀거리하면 뭐가 떠오르시나요? 치맥만 떠오르셨나요?
요즘 날씨가 따뜻해지고 꽃이 피기 시작했잖아요. 그래서 인싸들은 색다른 방법으로 한강을 즐기고 있데요.
바로바로 '야외 요가'! 햇살 가득한 날 푸르른 잔디밭 위에서 하는 요가는 얼마나 낭만적인지 몰라요.
오늘은 제가 한강에서 야외 요가를 진행하며 배웠던 팁을 알려드릴게요. 한강놀거리로 요가를 하려 해도 막상 하려고 하면 어떻게 해야 하는지 막막하잖아요.
그냥 한강 가서 유튜브 보고 따라하려면 매우 힘들어요. 햇빛이 강해서 작은 핸드폰 화면도 잘 안 보이거든요.
저도 작년에 친구와 함께 한강 피크닉을 갔어요. 사진도 찍고 치킨도 먹고 게임도 하고 즐거웠지요.
밥 먹고 몸을 좀 움직이려고 요가를 하려 했어요. 그때 제 친구가 한강에서 요가 하기 힘든 이유들을 말해주더라고요.
한강놀거리로 요가를 하기 힘들었던 이유 1. 어떻게 해야 하는지 모르겠다. 2.
너무 더운데 그늘 자리는 이미 사람들이 많다. 3. 요가매트, 썬크림, 물 등...
#
야외요가
#
한강
#
한강놀거리
#
한강요가
원문 링크 : 한강놀거리 찾는 다면? 야외 요가 피크닉 후기