나의 턱관절 95% 완치일지 -1 (증상과 병원)

전체 요약 : 나의 턱관절 치료는 2021년 4월부터 시작되었다. 사실 턱관절 치과(구강내과)에 다닌지 약 1년 때 쯤부터는 사실 완치라고 봐도 무방할 정도로 턱관절이 아주 괜찮아졌고 현재도 딱히 문제 없다.

나의 느낌일 뿐 아니라 CT 상으로도 매우 호전되었음을 확인했다. 지금은 턱관절로 고통받지 않고 있지만 그래도 재발 예방 겸 꾸준히 치과를 다니는 중이다.

내가 어떤 치료를 받았는지 기록을 남길 겸 이 글을 적는다. 1. 나의 턱관절 증상 2021년 3월 쯤, 유학 준비에서 기인한 스트레스가 컸던 어느 날.

갑자기 턱인지 귀인지에서 딸깍하는 소리가 들렸다. 이 때까지만 해도 턱관절은 전혀 불편하지 않았는데, 괜히 신경쓰여서 인터넷 검색을 했다.

그러던 중 뮤잉운동을 하면 턱관절에 좋다는 글을 보고 뮤잉을 시작했다. 뮤잉운동을 제대로 했으면 좋아졌을지도 모르겠다(혀전체를 입천장에 달라붙도록).

하지만 나는 혀끝만 위쪽 앞니 뒤에 붙이고 있었다. 나중에 알고 보니 잘못된 방식이더라...

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나의 턱관절 95% 완치일지 -1 (증상과 병원)

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