요즘 운태기가 와버렸다. 이러면 안 되겠다 싶어서 결국 고민하던 힙업공장 3월 VOD도 결제하고, 추가로 오늘 오픈한 제이제이핏 복부 클래스도 질러버림ㅠ 의지가 부족할 땐 역시 돈을 써야한다.ㅋㅋㅋㅋ PT를 다시 등록하는 건 너무 귀찮기 때문에 차선책으로 온라인 PT 클래스를 선택했다. ( 콰트 결제해놓고, 유튜브로 홈트 하는 사람 ) 오늘도 월요병에 지쳐 퇴근해서 집에 도착해서 운동하기 싫다를 반복하며 운동복으로 갈아입고 멱살 잡고 운동 시작...
운동에 집중도 안 되고, 컨디션이 안 좋다 보니 몸도 무거웠다. 어찌어찌해서 에이핏 HIIT운동을 끝내긴 했지만....
만족스럽지 못한 오늘 운동 내일은 회식에, 목요일은 친구와의 약속.. 휴, 3월 운동 클래스 결제하길 잘한 것 같다.
겸사겸사 핑크 챌린지도 열심히 해봐야지!!! 운동 루틴 하루 만에 1kg가 빠지는 최강 전신 유산소 HIIT와 복근 운동 에이핏 afit 2SET 운동 횟수 Circuit A-1 Elbow Push Ba...
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원문 링크 : 23.02.20 (월) 운동 챌린지 21일차
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