21일차, 파인애플 브로멜라인의 효능

20일차 식단 20일차 점심: 컨디션 난조로 점심 패스 20일차 저녁: 소고기국밥, 공기밥1 메타부스트 2포 생리 끝나고 다시 하는 생리도 드디어 끝날 조짐이 보입니다. 이번 주중엔 산부인과도 한번 들려봐야겠습니다.

그나저나 컨디션 난조로 입맛이 영 없습니다. 그 덕에 체중이 훅 줄었네요.

좋아해야 되는건지 모르겠습니다. 21일차 느낌 메타부스트의 어떤 원재료들이 내 몸속에서 좋은 영향을 미치나 하나하나 뜯어보고 있습니다. 우선 염증수치가 많이 떨어졌습니다.

혈압도 정상수치와 가까워지고 있습니다. 거기에 무릎통증과 이번에 다시 시작된 생리때는 생리통이 전혀 없었습니다. 3주전 가장 높았던 체중이 92kg대였고 현재는 86.8kg입니다.

말하자면 3주만에 5kg 이상을 감량한 셈입니다. 100일동안 목표가 10kg 감량이었는데 말이죠. 이런 추세라면 (가능하다고 생각하지는 않습니다) 25kg 감량이 가능하다는 계산입니다.

체력이 달린다거나 어디가 아프다거나 아팠던 곳이 더 아픈 것도 ...