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나이아신아마이드 효능 총정리_피부부터 뇌 건강까지 잡는 비타민 B3

 나이아신아마이드 효능 총정리_피부부터 뇌 건강까지 잡는 비타민 B3

혹시 피부 미용 때문에 이 단어를 알고 검색해서 본 블로그에 들어왔는가? 그렇다면 축하한다.

오늘 스트레스도 많고 피로는 쌓이고 피부도 푸석푸석한 이 지독한 현대사회에서 한 줄기 희망이 될 수 있는 나이아신아마이드의 새로운 면을 알아가 보자. 나이아신아마이드란?

나이아신아마이드(Niacinamide)는 비타민 B3 군의 일종으로, 과거에는 단순히 피부 미백이나 모공 수축 성분으로 많이 알려져 있다. 그런데 사실, 이 성분은 피부를 포함해 신경계, 뇌 기능, 면역 반응까지 한 번에 관여하는 다기능 성분이다.

어디에 좋은데? 1.

피부 개선 (미백 + 탄력 + 진정) 나이아신아마이드는 멜라닌 생성을 억제하는 기능을 한다. 멜라닌은 피부에서 어두운 부분을 관여하기 때문에 잡티와 기미, 칙칙함을 개선할 수 있다.

또한, 수분 장벽을 강화해 건성 피부 개선과 민감도 완화에도 효과가 있고, 항염 작용도 하기 때문에 여드름 진정 성분으로 화장품에 들어가기도 한다. 2. 뇌 건강 및 신경 ...