안녕하세요, 녹번역 1번출구 5분 거리 위치한 필라테스해빛입니다. 필라테스란?
필라테스라는 운동에 대해 설명드릴까 해요. 필라테스 운동은 조셉 필라테스(Joshph Pilates: 1883~1967)에 의해 창시되었습니다. 1883년 독일 뮌첸그라드바흐에서 태어난 조셉 필라테스는 어린 시절 천식, 구루병, 류마티스 등을 앓아 병약했다고 합니다.
그의 아버지 Heinrich Friedrich Pilates는 그리스 출생으로 금속공이었는데 체조에 많은 애정이 있었다고 합니다. 아버지의 권유로 고대 그리스의 운동 정신을 연구하고 레슬링, 보디빌딩, 복싱, 체조 등을 배워 건강을 회복했습니다.
조셉 필라테스는 1912년 영국으로 이주하여 프로복서, 서커스 단원, 경찰청과 경찰학교의 호신술 교관으로 근무하게 됩니다. 그러던 중 1차 세계대전이 발발해 독일 태생의 조셉은 영국 정부에 의해 포로수용소에 강제 수용되었으며 이 시기에 신체 단련을 위해 철봉, 침대 용수철 등을 활용해 운동 기구들을 ...
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원문 링크 : 조셉 필라테스 할아버지에 대해
