풍산동 헬스장 [리버스휘트니스] 헬스장 기구 알려드립니다. (등 운동

안녕하세요! 즐거운 운동 환경 조성을 위해 노력하는 풍산동 헬스장 리버스휘트니스 조성호 FC입니다.

이번 달은 3주년 행사로 많은 분들이 헬스장을 방문하고 있는데요. 초보자분들도 쉽고, 안전하게 시설을 이용할 수 있도록 하남 풍산동 헬스장 리버스휘트니스에서 운동기구를 알려드리고 있습니다!

오늘은 등 운동을 알려드릴 건데요! 그럼, 바로 운동하러 가볼까요?

(고 고 고 ~!) 와이드 풀다운 리어 (토쳐머신) 이름 그대로 폭넓게 (Wide) + 잡아당겨 (Pull Down) + 등 뒤쪽(Rear)을 자극해 주는 운동기구입니다.

리버스휘트니스 헬스장 기구 _ 와이드 풀다운 리어 " 쭉~ 쭉~ 잡아당겨 등 근육을 만드는 운동 기구 " 라고 이해해 주시면 될 것 같습니다! (역시 우리말이 이해하기 쉽고 좋네요 ㅎ) 그럼, 사용 방법을 알려드릴게요!

1) 내 몸에 맞게 세팅하기 의자 높이는 손잡이를 잡았을 때 팔이 쭉 펴질 정도로 조정해 주고, 허벅지 받침대는 내 몸을 고정시킬 수 있게 타이트...

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풍산동 헬스장 [리버스휘트니스] 헬스장 기구 알려드립니다. (등 운동_와이드 풀다운 리어 토크머신)

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