BMI 뜻 표준 지수 비만도 계산기 정확도

BMI 뜻 BMI는 Body Mass Index의 줄인 말로 키와 몸무게를 기준으로 자신의 체질량지수를 계산할 수 있는 간단한 비만도 계산 방식입니다. [BMI 지수 = 몸무게 / 키의 제곱] 으로 간단하게 자신의 비만도를 계산해 볼 수 있습니다.

예를 들어 180cm의 74kg인 사람이라면 BMI = 74 / (1.8 x 1.8) = 22.83 BMI 표준 지수 BMI 표준 지수는 20 정도에 가까울수록 정상 체중 범위로 판단할 수 있으며 18.5 ~ 23미만 사이의 BMI 지수를 유지하는 것이 건강하다고 볼 수 있습니다. BMI 18.5 미만 : 저체중 BMI 18.5 ~ 22.9 : 정상 체중 BMI 23 ~ 24.9 : 비만 전단계(과체중) BMI 25 ~ 29.9 : 비만 1단계 BMI 30 ~ 34.9 : 비만 2단계(고도 비만) BMI 35 이상 : 비만 3단계(초고도 비만) 비만도 계산기 정확도 BMI 지수는 누구나 간단히 체크해 볼 수 있는 비만도 계산법인데요.

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